Марафон трезвости #15.8_Альпачины

[Агидель]

Доброе утро, люди. Я трезва 1.11.2023. @Валерий72 @Arishon @Агидель

Я тут долго не могла понять-чего то хочется эдакого, а чего не пойму. И тут наткнулась на сообщение @Агидель про гранатовый сок и поняла, что именно его и хотелось. Побежала в КБ, купила именно такой, как тут советовали и уговорила весь литр чуть ли ни одним глотком. О боги, как вкусно мне было, спасибо большое!

Рада, что тебе понравилось. этот сок, этой фирмы действительно хорош-не компот, а именно кислый, терпкий, и сладкий одновременно.

01.11.2023 я трезв @Валерий72 @Arishon @Агидель

Джамушка, родненький, напиши отчёт за 28.10 Ну нету его у тебя, о должен быть, таковы правила, не мы их придумали

 

[монстр]

Рада, что тебе понравилось. этот сок, этой фирмы действительно хорош-не компот, а именно кислый, терпкий, и сладкий одновременно.

Джамушка, родненький, напиши отчёт за 28.10 Ну нету его у тебя, о должен быть, таковы правила, не мы их придумали

Хорош завидки кидать гастритчикам))) сок им гранатовый нравится.... Манная кашка с комочками! Вот от чего невозможно оторваться)))

 

[Агидель]

Хорош завидки кидать гастритчикам))) сок им гранатовый нравится.... Манная кашка с комочками! Вот от чего невозможно оторваться)))

Попробуй булгур для разнообразия. По сути та же пшеница, только как рис) я, кстати, наверно его сегодня и приготовлю. Точно, а то придумать не могла, что готовить.

 

[монстр]

Попробуй булгур для разнообразия. По сути та же пшеница, только как рис) я, кстати, наверно его сегодня и приготовлю. Точно, а то придумать не могла, что готовить.

Врачи запретили пшеницу и все что из неё сделано. Я уж неделю хлеб не ем

 

[Musja]

На мой взгляд Эми Уайнхаус была безумно безумно талантлива. Она же не просто исполнитель, но и автор своих песен. Но вот благодаря алкоголю вступила в клуб 27. Спилась стремительно. Алкоголь полностью разрушил ее жизнь и привел к смерти. А давайте сегодня вспомним хорошие примеры, тех публичных людей, которые смогли завязать и живут в трезвости. Мне сразу вспомнился Стивен Кинг. Молодец Стивен, в завязке уже много лет.

Энтони Хопкинс дал совет по воздержанию от алкоголя

Американский актер Энтони Хопкинс на своей странице в facebook(Принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской организацией и ее деятельность запрещена на территории РФ) во вторник, 29 декабря, опубликовал видео, в котором рассказал, как бросить пить.

iz.ru

Обожаю этого актёра
Вот тоже пример всем примерам!
Не дал разрушить свою жизнь!

 

[Musja]

Всем доброго и трезвого утра

Я трезвая. 1.11.2023
@Валерий72 @Arishon @Агидель

 

[Алиса С]

Трезвая 1.11.2023
@Валерий72 @Arishon @Агидель

 

[Arishon]

Читаем дальше про методику Ирокеза.

Часть 3. Размышление у парадного подъезда.

Изменяем мышление через изменение образа жизни. На нашем тернистом пути начинают встречаться различные подводные камни и встречные течения. Назову хотя бы несколько уже озвученных: что брехать когда предлагают выпить, какой дорогой идти домой, во избежание нежелательных встреч, чем заняться в пятницу.
Прежде всего надо ответить себе на вопрос, а так ли необходимы нам прежние контакты и следует ли быть предельно тактичными с собутыльниками. Если это Ваши друзья, то для них естественно желать Вам добра и только радоваться и поддерживать Ваше начинание, а если наличествует попытка склонить к употреблению, то задумайтесь друзья ли это на самом деле и отказ может быть самым жестким и нелицеприятным. Иногда не обойтись без индейской хитрости, когда отказ нужно объяснить объективно, но по возможности неподробно. На этот случай существует множество вариаций. А для задушевного разговора с лицом начальствующим может быть заранее заготовлена еще и легенда.
Избежать встреч с алкашами лично мне было легко, потому что я знал каждый закуток где такая встреча возможна, а при непредвиденном свидании подходила любая стандартная отмазка: подшит, закодирован и наибольшее уважение и гордость за соратника вызывала правда – сам бросил.
В моей жизни я совершал одну очень большую ошибку. Любое начинание казалось мне несвоевременным. То слишком рано, еще не дорос, то слишком поздно, уже староват. И лишь сравнительно недавно я осознал, что любой поступок своевременен и необходим. В драку нужно ввязаться, а там как бог даст. Так говаривал Наполеон, сам не слышал, но рассказывали. Любая далекая цель достижима и если ее расписать на поступки, то каждый поступок элементарен сам по себе. Так что ставим себе большую задачу и начинаем идти к ней мелкими шагами, неважно успеем ли дойти в этой жизни.

 

[Агидель]

А вот и булгур за полчаса сфарганила

 

[монстр]

Немного шалости, а то сурьëзные все)

 

[монстр]

А вот и булгур за полчаса сфарганилаПосмотреть вложение 1288104

Приятного аппетита

 

[Валерий72]

На прошлой неделе, перед рождением внука, я один на один разговаривал с сыном часа наверно три о жизни. Поучал немного, но он выдержал. Про алкоголь тоже говорили. Ему 31 год, я так понял, что для них важен именно процесс и ритуал, а не сама выпивка и опьянение. Он мне сказал, что может выпить немного лишнего один раз в год, на День Святого Патрика. Они идут в паб с друзьями и пьют пиво. В остальное время он практически равнодушен к спиртному. Конечно с этого красивого ритуала зачастую и начинается КУ, потом ЕУ и так далее... Но он живет у нас один уже с 18 лет и у них пить действительно не круто. Надеюсь, что эта тенденция у молодежи станет все более распространенной и модной!

Вот как раз после Патрика я закончил с этим делом

 

[монстр]

Фуххх.выиграл торги, теперь и чайку бахнуть можно)

 

[Asti]

Посмотреть вложение 1288031

жестко

 

[Mikaela]

Трезвая 31-01.10-11.2023
@Валерий72 @Arishon @Агидель

 

[монстр]

 

[pushistik]

всем привет!

я трезв, 01.11.2023, @Валерий72 @Arishon @Агидель

хорошего дня )

 

[Июнька]

1. Какие методы трезвления вы знаете?
Кодирование,Аллен Карр,метод Шичко,сила воли.
2. Какие методы вы пробовали применять?
Все вышеперечисленные.
3. Какие результаты вы получили по итогу применения?
Ни по одному из методов победу не одержала , какое-то время конечно не пила ,но срывалась.
4. Какие плюсы и минусы вы можете выделить в выбранном вами методе?
Кодирование -держит страх
Аллен Карр-ну вроде как легко,но это пока читаешь
Шичко- нравится больше всего,но мне лень писать дневник
Сила воли- тут могу сказать одно,сила есть и воля есть ,а силы воли нет!
Живу сейчас правилом "не пью сегодня",планов долгосрочных не строю.
А так люблю смотреть видео на тему алкоголизма,читать небольшие статьи.
Своего метода трезвления я ещё не нашла.
5. Посоветуйте любимые материалы по выбранному методу трезвления!
Люблю видео Антона Петрякова канал Freshlife28 посмотреть,почитать наш любимый форум ND.
@Mushka @Любушка

 

[Валерий72]

Профильное задание номер 5.

1. Какие методы трезвления вы знаете?
Методов предостаточно, выбирай любой, главное, чтобы подходил лично тебе: АА, кодирование, психотерапия, гипноз, метод Шичко, метод Ирокеза и другие.

2. Какие методы вы пробовали применять?
Ранее было кодирование дисульфирамом, сейчас трезвею, вернее живу, применяя свой собственный метод ПОХ , вкратце, концепция метода проста: мне пох на алкоголь. То есть, алкоголь существует в этом мире, он местами весьма неплох, у кого-то получается с ним жить дружно, но, раз я так не могу, значит, живу без него. Где-то, возможно, это просто самовнушение, что-то типа установки: не пью сегодня, понятно, что по сути это не метод никакой, но для меня это вполне рабочая схема. Я настаиваю на том, что нужно не забывать о том, что ты алкоголик, но не нужно об этом постоянно вспоминать. Моё мнение - ковыряние причины и постоянные самобичевания - дорога к срыву. Я и так знаю, что у меня проблемы, но я не хочу всё время об этом думать. Это как тяжелобольному все время напоминать, что он болен, вместо того, чтобы направить его в позитивное русло.

3. Какие результаты вы получили по итогу применения?
7 с лишним месяцев осознанной трезвости. Я уже писал, что осознанный это первый мой счётчик трезвости. До этого, я даже когда кодировался, то знал, что это не навсегда. На кодировку я не пил, но потом постепенно возвращался к употреблению.

4. Какие плюсы и минусы вы можете выделить в выбранном вами методе?
Минус только в том, далеко не всем подходит просто не пить. Остальное сплошные плюсы, поскольку ты живёшь полной жизнью, тебе просто пох и хорошо В общем и целом словами объяснить сложно, как оказалось.

5. Посоветуйте любимые материалы по выбранному методу трезвления!
Вот соберусь как-нибудь и как напишу книгу! Или нет, мне же пох . Шутка, на самом деле мне близко что-то из Стеца, что-то с методики Ирокеза, из всего по чуть-чуть.

@Любушка @Mushka

 

[Mushka]

На профильные всем отвечу и отнесу и отмечу. Но чуть позже. Устала видео снимать