Спасибо за выполненную работу, принято.
Вот это я ощущаю даже на расстоянии, когда общаюсь с тобой на НД)))
Наше Солнышко)Держись, дорогая! Оно того стоит. Уже сама поняла, правда?
Принято, ну переть не всë время будет, готовься к откатам, но ты молодец, поздравляю
Да, ты совершенно правильно понимаешь, что физическое недомогание - это привыкание организма жить без анестезии. Типичный симптом отвыкания от алкоголя. Большинство болячек со временем пройдёт, что не пройдёт - полечишь. Это ж хорошо, что ты даёшь сейчас организму почувствовать себя, а не заглушаешь допингом и не доводишь таким образом до полного запущения.
Попробую обязательно валик, спасибоДа, ты совершенно правильно понимаешь, что физическое недомогание - это привыкание организма жить без анестезии. Типичный симптом отвыкания от алкоголя. Большинство болячек со временем пройдёт, что не пройдёт - полечишь. Это ж хорошо, что ты даёшь сейчас организму почувствовать себя, а не заглушаешь допингом и не доводишь таким образом до полного запущения.
Ты зарядку делаешь? При болях в спине мне помогает лежание на валике, знаешь такую методу?
Ну а в целом, хорошее психологическое состояние и настрой очень важны, это значит, что ты на верном пути!
Спасибо за профильное!
и восприятие жизни такой, какая она есть : с радостями и горестями. 
Спасибо большое за профильное! Ты умница, срок хороший, прекрасно видишь и замечаешь изменения в себе! Я тоже наслаждаюсь своим состоянием сейчасВсем добрый день
Профильное 4
1. Что вы можете сказать про своё текущее состояние?
Примерно через пол года трезвой жизни оно стало ровное! Без нервов и депрессий, стабильно-спокойное в целом
2. Что для вас ценно в этом состоянии?
Душевное равновесие очень ценно, проблемы не кажутся такими огромными, все вроде решаемо оказывается В ТРЕЗВОСТИ!
3. Посещают ли вас мысли о выпивке и как вы с ними справляетесь, чтобы снова не вернуться к алкоголю?
Сейчас вообще не посещают, но я на отдыхе с детьми, а так иногда бывает, но я позволяю себе пару банок безалкогольного пива пару раз в месяц, больше не хочется. Этот метод не всем, здесь писали, подходит
4. Как за этот период изменилась ваша жизнь, что можете отметить положительного и отрицательного?
Я стала уверенней в себе, бережней к себе относится и семья стала меня больше ценить, мне так кажется. Возвращается память, появляются новые идеи, мечты. В общем только положительное, отрицательного вроде и нет. Опять же финансы экономнее расходуются, раз статья пивных расходов и вкусняшек к ним сократилась то перераспределила эти средства на отдых с детьми
5. Есть ли что-то в вашей трезвости, что приносит вам радость и удовлетворение?
Конечно, много чего: это общее самочувствие, отеки ушли, я стала более уравновешенной. Правда вес практически не изменился, хотелось бы килограмм 10 убрать в идеале. Надеялась что сами отлипнут, но вот нет. Нужно ножками дрыгать похоже
6. Какие шаги вы предпринимаете для того, чтобы больше узнать о своей зависимости, научиться ей противодействовать в моменты тяги и укрепляться в трезвости?
Сейчас только ежедневное чтение форума и иногда просмотр видеороликов на канале "Фрешлайф".
@Бренда @Флейта @Эленчик
. И как и ты никак не могу принять себя такую какая есть, мне бы 30 скинуть хотелось...марафон прошла на фитнесе 6 скинула и вес встал. Хотя хожу 4 раза в неделю, питание стараюсь соблюдать, но не жёстко, трезвость всё таки главное!
Если ты не алкаш, то тем более, зачем тебе пить?Профильное задание 4
1. Что вы можете сказать про своё текущее состояние?
Состояние душевного спокойствия
2. Что для вас ценно в этом состоянии?
Ушло чувство стыда, которое преследовало меня в употребе. Меня не мучает бессонница. Мой внешний вид значительно улучшился. Я научилась контролировать свои эмоции. Не чувствую себя заложником алкоголя, когда сидя в его ловушке, я не могла полноценно наслаждаться жизнью. Мне не приходится обманывать никого, прикрываясь плохим самочувствием. Я легка на подъем и живу, а не существую.
3. Посещают ли вас мысли о выпивке и как вы с ними справляетесь, чтобы снова не вернуться к алкоголю?
Не скрою, что иногда бывает развод, что уже чуть можно и никакой я не алкаш! Но это слишком редко и при определённых обстоятельствах. Стараюсь контролировать такие периоды и избегать ситуаций, мест, людей. Ибо контролировать алкоголь пустая затея. И всё может вернуться на круги своя.
4. Как за этот период изменилась ваша жизнь, что можете отметить положительного и отрицательного?
Все только положительное и ни капли сожаления, что я выбрала трезвость! Невозможно жалеть, что у меня со временем сузился круг общения. Зато я стала комфортно чувствовать себя в одиночестве и преобрела людей более близких мне по духу и образу жизни.
5. Есть ли что-то в вашей трезвости, что приносит вам радость и удовлетворение?
Мне нравится трезвая жизнь и я от неё получаю только кайф.Я довольна собой, что может принести большего удовлетворения для женщины?
6. Какие шаги вы предпринимаете для того, чтобы больше узнать о своей зависимости, научиться ей противодействовать в моменты тяги и укрепляться в трезвости?
Форум, видео по профилю, прослушивание спикерских.
@File_o_Fish @Misaki @Devochka_krasaviza
Перечитывай свой пост, если вдруг будут залетать подлые мыслишки, посмотри, сколько тебе дала трезвость. Ты же и правда стала жизнерадостной красоткой с горящими глазами 
Может, нужно обратиться опять к врачу, чтобы изменить дозировку или сменить АД? Неправильно же, что они больше не действуют.
Принято, жизнь нелинейна, но мы справляемся, ты сильна@kenst @Брил
1. Что вы можете сказать про своё текущее состояние?
Каждый день мне есть за что благодарить этот мир.
2. Что для вас ценно в этом состоянии?
Спокойствие. Для меня сейчас это главная ценность, ровное состояние без вспышек эмоций.
3. Посещают ли вас мысли о выпивке и как вы с ними справляетесь, чтобы снова не вернуться к алкоголю?
Сейчас совсем не посещают.
4. Как за этот период изменилась ваша жизнь, что можете отметить положительного и отрицательного?
Принадлежать самой себе и быть ответственной за свои действия - что может быть лучше? Сейчас есть чувство свободы от внутреннего демона-разрушителя, а когда сама себе не враг, то и остальные дела в жизни складываются.
5. Есть ли что-то в вашей трезвости, что приносит вам радость и удовлетворение?
Каждый трезвый день приносит радость. Свежее утро, полезные дела, новая информация, просто включенность в жизнь.
6. Какие шаги вы предпринимаете для того, чтобы больше узнать о своей зависимости, научиться ей противодействовать в моменты тяги и укрепляться в трезвости?
Учусь жить по новому в программе АА. Ну и любимый форум конечно же
Воспитана так, что должна, оклематься не успела, и опять должна сиделкой быть, мне только 43 года, я хочу своей жизнью пожить, я с 30 до 38 дохаживала, и опять, не хочу, усталаМожет, нужно обратиться опять к врачу, чтобы изменить дозировку или сикюенить АД? Неправильно же, что они больше не действуют.
Не знаю подробностей, но точно ты должна делать так много дел? Может, этот долг навязан обществом/самой собой? Все ли они необходимые? Реально ли сократить список дел и обязанностей?
Ты же понимаешь сама, что на данный момент ты больна, ты должна относиться к себе, как к больному человеку, заботиться о себе и делать действия, необходимые для твоего выздоровления. Поэтому ты правильно делаешь, что выделяешь время на себя. И правильно понимаешь, что алкоголь за тебя дела не сделает.
Продолжай заботиться о себе, береги себя и свою трезвость.
Спасибо за профильное!
