Марафон ЗОЖ #11_ ЗОЖ марафон

[Mamsja]

Аморально как, голый незагорелый мужик!

Ещё и голова грязная...

 

[lucid dreamer]

Посмотреть вложение 1626611

Он задумался над извечным вопросом - зачем мне нужно лицезреть пару чьих-то голых пяток, даже если они отдаленно напоминают чей-то голый костлявый зад? Для чего?

 

[aspiring]

Он задумался над извечным вопросом - зачем мне нужно лицезреть пару чьих-то голых пяток, даже если они отдаленно напоминают чей-то голый костлявый зад? Для чего?

 

[Кисарыбазая]

Чем реже, тем лучше... Раз в неделю идеально... Но не чаще 1 раз в сутки (утром)... Хотя девушки обычно раз в час на весы встают...

О,это про меня.Утром,вечером и в течении дня пару раз.И очень расстраиваюсь

 

[Мерехлюндия]

Коя как сегодня вышла на ПП . Оценка 5.11.24 - 3 @Бурундук69 @дядя Коля

 

[Olyasha]

Продолжайте, к концу дня я начну себя чувствовать максимально нормальной

Вспомни скриншот моего рабочего стола телефона с непрочитанными сообщениями в мессенджерах. И прямо сразу можешь себя начинать нормальной чувствовать

 

[Бурундук69]

Второй день марафона, он же неправильный понедельник, не все ещё вошли в ритм.
Тем не менее, отчитываться необходимо.

@Аполония
@Мария84
@Софи5
@Brunetka
@Deniza
@Gita
@Natalie Nik
@Olyasha
@Vera S

Жду ваши отчеты за вчера

И за сегодня тоже

 

[Бурундук69]

Заметьте, ни одного мужика в списке!

 

[Юннат]

Он задумался над извечным вопросом - зачем мне нужно лицезреть пару чьих-то голых пяток, даже если они отдаленно напоминают чей-то голый костлявый зад? Для чего?

Нагота пяток...
Выдать всем по носкам!))

 

[Мерехлюндия]

Заметьте, ни одного мужика в списке!

Я тоже заметила, что мужики на расслабоне. Им все жены делают, а они только работают да на НД сидят. А бабоньки и работают и семью тащут и тут надо успеть. Пчелки

 

[Кисарыбазая]

Вопрос.
А если у меня нет возможности ходить 10 т.шагов,но есть возможность ходить каждый день на тренировки.Это считается,или надо ходить обязательно?
По зарядке...считается ли зарядкой плавание по утрам?
Но одну хорошую привычку всё же хочу вернуть.Это планка,каждый день по пару минут три раза в день.

 

[Мерехлюндия]

Вопрос.
А если у меня нет возможности ходить 10 т.шагов,но есть возможность ходить каждый день на тренировки.Это считается,или надо ходить обязательно?
По зарядке...считается ли зарядкой плавание по утрам?

Всё у тебя считается, а 10 тыс шагов это маркетинговый ход

 

[Кисарыбазая]

Всё у тебя считается, а 10 тыс шагов это маркетинговый ход.

Ага...Но постараюсь хоть на выходные вставить эти 10 т.Одной гулять всё таки лениво,пока .Да и погода не для прогулок.

 

[Olyasha]

Добрый день, дорогие ЗОЖики и ЗОЖицы!
@Бурундук69 @дядя Коля
на пути к цели 04.11.2024 - оценка 5
Доп цель - 0

Вот у меня вопрос. Уже третий марафон я ставлю в цели ложиться спать не позже 22ч и ходить. Ну ходить - оки, раз через раз еще получается что-то. А вот с ложиться не в полночь - вообще никак. И я тут задумалась (когда вчера в первый же день с треском провалила план-кабан) - а что лучше, надеяться, ставить цель, стараться и, может, когда-нибудь получится? Или же смириться, принять, успокоиться, и радостно и счастливо не высыпаться?

 

[lucid dreamer]

Вопрос.
А если у меня нет возможности ходить 10 т.шагов,но есть возможность ходить каждый день на тренировки.Это считается,или надо ходить обязательно?
По зарядке...считается ли зарядкой плавание по утрам?
Но одну хорошую привычку всё же хочу вернуть.Это планка,каждый день по пару минут три раза в день.

Так ты же сама решаешь, что считается, а что не считается. По своим возможностям и желанию)
Или вы про какую-то особую "систему имени кого-то"?

 

[Suzhe]

@Бурундук69 @дядя Коля
на пути к цели 05.11.2024 - оценка 4
Спать в 11 - пока не достигла, но стараюсь. Но что-то вот прямо не то. И что же мне прямо не так? Попробую слушать аудиокнигу на ночь.

 

[Tison]

Он задумался над извечным вопросом - зачем мне нужно лицезреть пару чьих-то голых пяток, даже если они отдаленно напоминают чей-то голый костлявый зад? Для чего?

Спойлер: Зачем

Приходит пациент к психиатру:
— Доктор, все говорят, что я сексуальный маньяк.
Доктор: — Любопытно, сейчас проверим.
Достает листок, на котором нарисован квадрат. Что здесь нарисовано?
Пациент: — Это просто. Это кровать. На ней сексом занимаются!
Доктор достает следующий листок, с треугольником: — Ну а тут что нарисовано?
Пациент (хихикая): — Ну, доктор, тут же это… Мне даже говорить неудобно.
Доктор показывает листок с кругом: — А это что?
Пациент: — Ну это же вообще… Я стесняюсь произнести это вслух!
Доктор: — Что ж, все понятно. Вы действительно маньяк.
Пациент: — Но вы, доктор, тоже ведь сексуальный маньяк? Признайтесь?
Доктор: — С чего вы взяли?
Пациент: — А откуда у вас такие картинки?

 

[lucid dreamer]

Спойлер: Зачем

Приходит пациент к психиатру:
— Доктор, все говорят, что я сексуальный маньяк.
Доктор: — Любопытно, сейчас проверим.
Достает листок, на котором нарисован квадрат. Что здесь нарисовано?
Пациент: — Это просто. Это кровать. На ней сексом занимаются!
Доктор достает следующий листок, с треугольником: — Ну а тут что нарисовано?
Пациент (хихикая): — Ну, доктор, тут же это… Мне даже говорить неудобно.
Доктор показывает листок с кругом: — А это что?
Пациент: — Ну это же вообще… Я стесняюсь произнести это вслух!
Доктор: — Что ж, все понятно. Вы действительно маньяк.
Пациент: — Но вы, доктор, тоже ведь сексуальный маньяк? Признайтесь?
Доктор: — С чего вы взяли?
Пациент: — А откуда у вас такие картинки?

Давай картинку чего-то несъедобного напоминающего съедобное - будем смотреть, кто тут маньяк

 

[Кисарыбазая]

Так ты же сама решаешь, что считается, а что не считается. По своим возможностям и желанию)
Или вы про какую-то особую "систему имени кого-то"?

Я думала,есть какие то обязательные задания.)

 

[Неопознанная квокка]

Оказалось, что писать благодарности не так просто. И у моего ежедневника предисловие на 100 страниц
Осилила часть пока что... И вот что думаю, надо пойти записаться в тайного деда мороза и выслать этот ежедневник кому-нибудь подарком, пока я не успела ничего в нем написать
Быть счастливым - очень сложный путь, мне хочется страдать и делать вид, что это просто часть моего характера