- Регистрация
- 30 Авг 2021
- Сообщения
- 4,651
- Пол
- женский
Профильное № 3 @evgen1988
1. Развеялись, как дым
В прошлом, когда курила, это и правда приносило удовольствие, особенно самое первое время, когда научилась курить. Кроме того, курение помогало общаться, так мне тогда казалось. В разных ситуациях я общалась с подругами и знакомыми, а сигарета как-бы добавляла душевности разговорам. Сейчас ничего из этого нет и вообще кажется странным, что когда-то была такая потребность.
2. Ритуалы
У меня не было особых ритуалов, я не курила дома с кружкой кофе, не курила в ванной и во время общения по телефону. Для курения мне нужны были определенные условия, желательно на свежем воздухе. Я находила спокойное место, чтобы там было меньше людей и курила. Во время гулянок в компаниях все это нарушалось, я начинала курить много и могла закурить где угодно.
Главный ритуал, когда хотелось курить – встреча со знакомыми. Были и другие привязки к курению, но не значительные и они быстро стерлись.
3. Психологическая тяга
Да такое бывает даже сейчас, но редко и совсем мимолетно. Это происходит, когда случается определенное стечение обстоятельств, мыслей и каких-то воспоминаний. В таких случаях проявляется явное намерение и желание взять сигарету и закурить. Длится 5-10 секунд. Видимо в мозгу остаются нейронные связи со времен курения, и иногда они срабатывают. Раньше такое случалось чаще, потом все меньше и меньше. Уверенна, что придет время, когда этого совсем не будет.
1. Развеялись, как дым
В прошлом, когда курила, это и правда приносило удовольствие, особенно самое первое время, когда научилась курить. Кроме того, курение помогало общаться, так мне тогда казалось. В разных ситуациях я общалась с подругами и знакомыми, а сигарета как-бы добавляла душевности разговорам. Сейчас ничего из этого нет и вообще кажется странным, что когда-то была такая потребность.
2. Ритуалы
У меня не было особых ритуалов, я не курила дома с кружкой кофе, не курила в ванной и во время общения по телефону. Для курения мне нужны были определенные условия, желательно на свежем воздухе. Я находила спокойное место, чтобы там было меньше людей и курила. Во время гулянок в компаниях все это нарушалось, я начинала курить много и могла закурить где угодно.
Главный ритуал, когда хотелось курить – встреча со знакомыми. Были и другие привязки к курению, но не значительные и они быстро стерлись.
3. Психологическая тяга
Да такое бывает даже сейчас, но редко и совсем мимолетно. Это происходит, когда случается определенное стечение обстоятельств, мыслей и каких-то воспоминаний. В таких случаях проявляется явное намерение и желание взять сигарету и закурить. Длится 5-10 секунд. Видимо в мозгу остаются нейронные связи со времен курения, и иногда они срабатывают. Раньше такое случалось чаще, потом все меньше и меньше. Уверенна, что придет время, когда этого совсем не будет.
.
Спасибо! Очень приятно
