Всем доброе утро. Мой отчет на начало 4 чистого дня.
Итак, что мы имеем в сухом остатке.....
1. Сильнейшая бессонница, уснуть вообще неаозможно, мыслей рой и миллиард, одна перескакивает с другой.... Надо куда-то бежать, Что-то делать вроде.... Но сил ни на что особо нет и ты понимаешь, что и ночь как бэ.... Ну и
HALT всё время маячит в голове...
Уснула часа к 2-30 , со скрипом....)
2. Жуткие головокружения....
Прям вообще. Мозг просто внутри плавает....
Наверное, это остатки пива булькают в бошке)))
От головокружений становится страшно...
Кажется, что так как ты решила выздороветь от синьки, сразу вылезут куча болезней, с которыми ты не справишься.....
Пришлось подключить
мексидол и
мильгамму.
3. Настроение пиз....ц какое странное....
То радость, то откидывает в такое мерзкое состояние пипец.....
4. Сна всего получилось 5 часов... Маловато для насыщенного дня....
Сегодня я в отъезде по рабочим делам в другой город за 200 км, весь день за рулём....
Конечно, вернусь я уставшая и скорее всего голодная.
С голодом разберусь, а вот с усталостью пока думаю, как справляться....
А как вы справляетесь с усталостью?
И да, сегодня я - трезвая!
Сегодня я не пью ни при каким обстоятельствах!
Всем отличного дня и ясной трезвой головы !