Хочу быть трезвой.

  • Автор темы Автор темы Ryzhaya
  • Дата начала Дата начала
Ryzhaya написал(а):
Физически не очень плохо, а морально
полный ужас. Не смогла заметить, что алкомозг опять свое нашептывает.
Нажмите для раскрытия...
Самое сложное - отслеживать тягу. Она же ещё и маскироваться может. Не явно прям "выпей", а под какие-то воспоминания и т.п.
Надо учить себя остановиться. Я в первые месяцы Швепс покупала. Как только рука к пиву потянулась, мысленно себе подзатыльник и за тоником. Тоже горько, рецепторы обманула, но алкоголя нет.
Первые месяца 3, наверное, так было. Потом легче стало.
 
Прошло почти четыре месяца и опять забухала. Так было хорошо трезвой А сейчас опять все ужасы похмелья. Как запомнить, что я не могу как все пить, маленько не получается. Переходит в 3 дня запоя. И сложно потом тягу останавливать. Жизнь начала налаживаться. И опять в эту бездну. Стараюсь не самобичеваться. Но первый день похмелья тяжело.
 
Ryzhaya написал(а):
Прошло почти четыре месяца и опять забухала. Так было хорошо трезвой А сейчас опять все ужасы похмелья. Как запомнить, что я не могу как все пить, маленько не получается. Переходит в 3 дня запоя. И сложно потом тягу останавливать. Жизнь начала налаживаться. И опять в эту бездну. Стараюсь не самобичеваться. Но первый день похмелья тяжело.
Нажмите для раскрытия...
у меня почти 11 месяцев... и бухать совсем не хочу.
 
Почти пять месяцев опять на саможалости запила. 4 дня запоя. Буду опять шаги аа проходить. Они очень хорошо на меня действуют. Вторая бессонная ночь ожидает. Иллюзии что я не алкоголик больше нет.
 
Привет!
А чего ты так себя жалеешь?
Работаешь? Ребенку сколько сейчас? В сад ходит? Как ты жила эти пять месяцев?

Я прочитала твою тему. Такое впечатление, что ты раз в несколько месяцев забухиваешь, заходишь сюда, сообщаешь об этом и опять пропадаешь. Зачем это тебе?
 
Беланя написал(а):
Привет!
А чего ты так себя жалеешь?
Работаешь? Ребенку сколько сейчас? В сад ходит? Как ты жила эти пять месяцев?

Я прочитала твою тему. Такое впечатление, что ты раз в несколько месяцев забухиваешь, заходишь сюда, сообщаешь об этом и опять пропадаешь. Зачем это тебе?
Нажмите для раскрытия...
Да, вот тоже удивился -- форум зачем бросать? Здесь всегда можно выговориться, получить совет, пинок :-).
Так что, автор, вам уходить отсюда не стоит! Здесь люди некоторые уже больше 20 лет не пьют и все равно активно общаются, помогают.
 
Кикиша написал(а):
Да, вот тоже удивился -- форум зачем бросать? Здесь всегда можно выговориться, получить совет, пинок :-).
Так что, автор, вам уходить отсюда не стоит! Здесь люди некоторые уже больше 20 лет не пьют и все равно активно общаются, помогают.
Нажмите для раскрытия...
Я больше на группах АА. Писать не особо люблю, больше читаю. Как доппомощь. Общаюсь по телефону с анонимными. Сейчас возобновляю шаги со спонсором. Думаю там надо оставаться и не отходить.
 
Беланя написал(а):
Привет!
А чего ты так себя жалеешь?
Работаешь? Ребенку сколько сейчас? В сад ходит? Как ты жила эти пять месяцев?

Я прочитала твою тему. Такое впечатление, что ты раз в несколько месяцев забухиваешь, заходишь сюда, сообщаешь об этом и опять пропадаешь. Зачем это тебе?
Нажмите для раскрытия...
Первые три месяца со спонсором аа, потом возникли проблемы на работе. Забросила шаги ещё некоторое время некогда было. Ребенок в садик ходит. А тут отпуск, дочь приболела и на саможалости ушла в запой. Хотя в свой день рождения уже и тяги не было. Буду со спонсором разбирать эмоции которые приводят к срыву.
 
Раньше и несколько месяцев не держалась, было время. Сейчас понимаю в голове проблемы. Работа над собой самая сложная и без взгляда со стороны,я не вижу что со мной на самом деле происходит.
 
Арамат написал(а):
Может кодировку?
Нажмите для раскрытия...
Обычно когда выходные или больничные. Ломает меня дома сидеть. За эти 140 дней были больничные два раза и тяги не было. Правда по 4 дня больничные, а я уже знаю я с похмелья дня три четыре отхожу.
 
Назад
Сверху Снизу