я хочу жить без алкоголя

[selin]

А оно было, веселье-то? Может, на самом-то деле это кое-что другое было? Ведь настояще веселье похмелья не оставляет....

так оно в начале многие годы похмелья у меня вообще не было

 

[РirЪ]

так оно в начале многие годы похмелья у меня вообще не было

У меня тоже дистилляты практически не давали интоксикацию, так только, легкий нервяк. Когда пересел на свой самогон, алкоголизация пошла с полной силой, доступность кайфа и отсутствие головной боли, были тому виной. У героиновых наркоманов тоже нет интоксикации.

у меня два пути или жить в радостной трезвости или в тревожной а третье то есть пить и дальше это не мой вариант,почему у меня был второй запой это просто я думала первый возможно это случайность а второй доказал что закономерность и теперь только трезвость и не важно какая радостная или тревожная так как пить это еще хуже чем тревожная трезвость а из двух зол выбираем меньшую

Это мысль ключевая, старайся как можно чаще к ней возвращаться, в логическом мышлении помочь себе можешь только сама.
Сторонняя помощь тоже существенна, причем лучше выбирать бесплатную, она хоть и менее профессиональна, но искреннее и быстрей доходит до принятия, на платную включается блокировка, мол заплатил - пускай теперь сами лечат.

 

[Andromeda]

А оно было, веселье-то? Может, на самом-то деле это кое-что другое было? Ведь настояще веселье похмелья не оставляет....

У меня было только веселье с алкоголем. Никаких потерь в материальном плане и никаких утрат здоровья. До запоев и ужасных отходняков не дошла. После пьянок следующий день чувствовала себя не лучшим образом, но все это вылечивалось одним спокойным днем с минералкой и легкими развлечениями. Мне просто родители с самого начала внушали, что пить вообще плохо, не важно, сколько выпила. Поэтому и решила бросать.

 

[selin]

У меня тоже дистилляты практически не давали интоксикацию, так только, легкий нервяк. Когда пересел на свой самогон, алкоголизация пошла с полной силой, доступность кайфа и отсутствие головной боли, были тому виной. У героиновых наркоманов тоже нет интоксикации.

Это мысль ключевая, старайся как можно чаще к ней возвращаться, в логическом мышлении помочь себе можешь только сама.
Сторонняя помощь тоже существенна, причем лучше выбирать бесплатную, она хоть и менее профессиональна, но искреннее и быстрей доходит до принятия, на платную включается блокировка, мол заплатил - пускай теперь сами лечат.

не поняла про дистилянты и про самогон

 

[selin]

У меня было только веселье с алкоголем. Никаких потерь в материальном плане и никаких утрат здоровья. До запоев и ужасных отходняков не дошла. После пьянок следующий день чувствовала себя не лучшим образом, но все это вылечивалось одним спокойным днем с минералкой и легкими развлечениями. Мне просто родители с самого начала внушали, что пить вообще плохо, не важно, сколько выпила. Поэтому и решила бросать.

так значит ты не алкоголик а просто выпивала и решила бросить,не алкоголику бросить ни чего не стоит,мы алкоголики и отличаемся от пьяниц тем что пьяница хочет пьет а хочет не пьет а мы и хотим пьем и не хотим пьем

 

[Андрей К]

У меня было только веселье с алкоголем.

На самом деле это было не веселье, а химическая травма мозга алкоголем. Коварство этой травмы в том, что её начало воспринимается как нечто весёлое. Ради этой первоначальной фазы и употребляется алкоголь.
Но травма есть травма. Тебе крупно повезло, что не довелось вкусить всех её последствий.

 

[Andromeda]

так значит ты не алкоголик а просто выпивала и решила бросить,не алкоголику бросить ни чего не стоит,мы алкоголики и отличаемся от пьяниц тем что пьяница хочет пьет а хочет не пьет а мы и хотим пьем и не хотим пьем

Нет, я алкоголик, но с небольшим стажем употребления. Изначально были наркотики, кокаин и трава. Поэтому у меня зависимое мышление, я меняла одну зависимость на другую. Сейчас хочу жить свободной жизнью без зависимостей, только так можно стать по-настоящему счастливой.

 

[Андрей К]

в моей жизни таких мужчин не было а сама я поступала так с мужчинами

Ойййй, жуть Ну и откровения.....

и да пока я думаю вот мне нельзя я хочу чтобы было мне не надо,но такого понятия пока нет

Такое понятие само по себе не придёт, чтобы оно пришло, надо работать над собой.

 

[Андрей К]

Нет, я алкоголик, но с небольшим стажем употребления. Изначально были наркотики, кокаин и трава. Поэтому у меня зависимое мышление, я меняла одну зависимость на другую. Сейчас хочу жить свободной жизнью без зависимостей, только так можно стать по-настоящему счастливой.

Оно, конечно, верно, но для свободы от зависимостей нужно твёрдое основание. Например, понимание трезвости как великой добродетели перед самим Богом. Или понимание дури (алкоголь, травка, кокс и пр. и пр.) как средства самообмана. Отсюда из уважения к себе - принципиальный отказ от дури. Есть и другие основания, но все они не даются просто так, чтобы их обрести нужна работа.

 

[Андрей К]

так значит ты не алкоголик а просто выпивала и решила бросить,не алкоголику бросить ни чего не стоит,мы алкоголики и отличаемся от пьяниц тем что пьяница хочет пьет а хочет не пьет а мы и хотим пьем и не хотим пьем

Мы тут уже установили : алкоголик это тот, кто порабощён идеей потреблепия алкоголя. Алгоритм употребления, дозы, последствия, и т.д. в этом случае не играют принципиальной роли.

 

[Andromeda]

Оно, конечно, верно, но для свободы от зависимостей нужно твёрдое основание. Например, понимание трезвости как великой добродетели перед самим Богом. Или понимание дури (алкоголь, травка, кокс и пр. и пр.) как средства самообмана. Отсюда из уважения к себе - принципиальный отказ от дури. Есть и другие основания, но все они не даются просто так, чтобы их обрести нужна работа.

По поводу работы согласна, я этим и занимаюсь – дневники Шичко, другой дневник по собственной системе, планирование дня, фитнес, избегание мест и людей, соблазняющих на употребление. Можно сказать, выстраивают новую личность по кирпичикам.

 

[Андрей К]

так оно в начале многие годы похмелья у меня вообще не было

Если оно не чувствуется, это ещё не значит, что не было химической травмы. Поначалу её последствия могут быть скрытными, а сказываться явно начинают позже. Такое часто бывает.

 

[РirЪ]

не поняла про дистилянты и про самогон

Головная боль после возлияний работает как сдерживающий к алкоголизации фактор, этакая защита организма. На НД приводилось много примеров, когда "умирающий" с утра запойник, прокапавшись, уже к вечеру опять употребляет. Считаю что, если зависимый в состоянии терпеть, то не нужно ему купировать плохую психосоматику фармацевтикой.

 

[selin]

Ойййй, жуть Ну и откровения.....


Такое понятие само по себе не придёт, чтобы оно пришло, надо работать над собой.

все это твердят а что именно деать никто не говорит,работать над собой что делать то,взгляды менять но ведь насильно себе в башку не запихаешь вот не хоти это а хоти то ,вот люби это а не то,это должно само прийти а насильно нет

 

[selin]

Головная боль после возлияний работает как сдерживающий к алкоголизации фактор, этакая защита организма. На НД приводилось много примеров, когда "умирающий" с утра запойник, прокапавшись, уже к вечеру опять употребляет. Считаю что, если зависимый в состоянии терпеть, то не нужно ему купировать плохую психосоматику фармацевтикой.

умирающего с утра запойника наоборот капать не надо так как если умирает то тяги нет ,я не умирала ни одного дня в запое и плохо не было поэтому тяга не отключалась,надо капать именно таких чтобы отключить тягу

 

[Андрей К]

все это твердят а что именно деать никто не говорит,работать над собой что делать то,взгляды менять но ведь насильно себе в башку не запихаешь вот не хоти это а хоти то ,вот люби это а не то,это должно само прийти а насильно нет

Ты наверное проглядела вот это:

Смотри здесь https://notdrink.ru/threads/lekcii-v-g-zhdanova.10513/ Жданов подробно всё объясняет.
Нагляднык примеры дневников ищи на моей личной страничке https://notdrink.ru/forums/lichnaja-stranichka-andreja-k.73/ названия тем начинаются со слова "Дневник", например: https://notdrink.ru/threads/dnevnik-bellaktris.15083/

Там всё подробно и доступно разъяснено Ждановым. Я сам проходил у него курсы почти 16 лет назад. Если тебе что-то непонятно, всегда можно спросить.

А вообще ты права, Selin. Разговоров о работе над собой тьма, но самой работы нет. Работа нужна, работа... болтология не заменит работу никак, ибо "сколько ни говори "халва!", во рту слаще не станет" (узбекская народная пословица).

 

[Andromeda]

Как сегодня самочувствие и настроение?

 

[РirЪ]

... я не умирала ни одного дня в запое и плохо не было..

То что ты другим врешь, это нормально, ты только себе не ври, - самообман называется

с утра тревога такая что лежу и думаю если не выпью свихнусь,встаю мечусь по кв не могу ни сидеть ни лежать ажитация пока не выпью,выпью и лягу на часок успокоюсь потом опять по новой

«Мы редко встречали человека, который бы строго следовал по нашему пути и потерпел неудачу. Не излечиваются те люди, которые не могут или не хотят целиком подчинить свою жизнь этой простой программе; обычно это мужчины и женщины, которые органически не могут быть честными сами с собой. Такие несчастные есть. Они не виноваты; похоже, что они просто родились такими. Они по натуре своей не способны усвоить и поддерживать образ жизни, требующий неумолимой честности. Вероятность их выздоровления ниже средней. Есть люди, страдающие от серьезных эмоциональных и психических расстройств, но многие из них все-таки выздоравливают, если у них есть такое качество как честность.

 

[selin]

То что ты другим врешь, это нормально, ты только себе не ври, - самообман называется

«Мы редко встречали человека, который бы строго следовал по нашему пути и потерпел неудачу. Не излечиваются те люди, которые не могут или не хотят целиком подчинить свою жизнь этой простой программе; обычно это мужчины и женщины, которые органически не могут быть честными сами с собой. Такие несчастные есть. Они не виноваты; похоже, что они просто родились такими. Они по натуре своей не способны усвоить и поддерживать образ жизни, требующий неумолимой честности. Вероятность их выздоровления ниже средней. Есть люди, страдающие от серьезных эмоциональных и психических расстройств, но многие из них все-таки выздоравливают, если у них есть такое качество как честность.

я не вру когда плохо все тяга исчезает у меня и я лежу болею с минералкой а тут хрен ни одного дня плохо не было,лишь тяга сумашедшая,я за продуктами ходила в магазины ,семечки жарила и смотрела сериалы,но каждый час тревога тяга и глоток

 

[РirЪ]

я не вру когда плохо все тяга исчезает у меня и я лежу болею с минералкой а тут хрен ни одного дня плохо не было,лишь тяга сумашедшая,я за продуктами ходила в магазины ,семечки жарила и смотрела сериалы,но каждый час тревога тяга и глоток

Та знаю я, просто мы о мягком и теплом говорим, а что бы не было путаницы, лучше пользоваться врачебными терминами:

Термин - Патологическое влечение к алкоголю

Piramidon добавил(а) новый ресурс: Патологическое влечение к алкоголю - один из ведущих симптомов хронического алкоголизма Патологическое влечение к алкоголю - это психопатологический феномен, выражающийся в преобладающем на фоне остальных желаний стремлении больного алкоголизмом употребить...

notdrink.ru

Минутко В.Л. - Влечение к алкоголю

Похмелье в свою очередь, тоже делиться на составляющие:
Минутко В.Л. - Похмельный синдром

и это только примерные попытки от разных авторов, систематизировать явления в алкоголизме, где все переплетается и взаимосвязано