Я буду трезвой!!!

[Fortunate]

Всем Добрый вечер) После последнего срыва поняла, что я на самом деле просто веду ещё торги с собой. Что все пытаюсь стать «культурно употребляющей»
Нет, нет и нет. Я не могу остановится, и пью до последнего, если есть возможность финансовая…
А еще не зря говорят, что алкоголь депрессант, просто ужасное настроение после него на следующий день.
Я создала себе заметку в телефоне, где написала что произойдёт со мной, если выпью хоть немного. И которую буду читать, при появлении мыслей об алкоголе.
Вчера встретилась с ребятами на природе, все такие классные, не пьющие, красивые, счастливые. Я тоже так хочу. А не стрястись, как сейчас, сердце стучит и страшно за себя.
Не буду больше пить!!!

 

[Игнатий]

Не буду больше пить!!!

Пррррально!!!
Привет!

 

[Игнатий]

Всем Добрый вечер) После последнего срыва поняла, что я на самом деле просто веду ещё торги с собой. Что все пытаюсь стать «культурно употребляющей»
Нет, нет и нет. Я не могу остановится, и пью до последнего, если есть возможность финансовая…
А еще не зря говорят, что алкоголь депрессант, просто ужасное настроение после него на следующий день.
Я создала себе заметку в телефоне, где написала что произойдёт со мной, если выпью хоть немного. И которую буду читать, при появлении мыслей об алкоголе.
Вчера встретилась с ребятами на природе, все такие классные, не пьющие, красивые, счастливые. Я тоже так хочу. А не стрястись, как сейчас, сердце стучит и страшно за себя.
Не буду больше пить!!!

А вот скажи - ты раньше говорила себе уже "Не буду больше пить!!!", или это в первый раз?
И вообще насколько больная для тебя эта тема?
Обычно тут рассказывают - как все хорошо начиналось, как шло и каким образом оказались здесь.
Это даже не то, что мне очень интересно - это скорее тебе надо. Сформулировать степень зависимости и т. д.
Типа - сколько лет, с какого времени пила, когда начались проблемы и как ты это поняла. И как давно ты это поняла. И пробовала ли прибегать к каким-то методам.
Вот хотя бы так...
Можешь?..

 

[Fortunate]

А вот скажи - ты раньше говорила себе уже "Не буду больше пить!!!", или это в первый раз?
И вообще насколько больная для тебя эта тема?
Обычно тут рассказывают - как все хорошо начиналось, как шло и каким образом оказались здесь.
Это даже не то, что мне очень интересно - это скорее тебе надо. Сформулировать степень зависимости и т. д.
Типа - сколько лет, с какого времени пила, когда начались проблемы и как ты это поняла. И как давно ты это поняла. И пробовала ли прибегать к каким-то методам.
Вот хотя бы так...
Можешь?..

Конечно говорила… не раз. Пью с 15 лет, с перерывом на 4 года.
Я поняла что надо бросать пить уже давно. Но только за последние полгода, стало совсем плохо. Дошла до своего личного дна.
Кодировалась, хватило на 2 месяца, потом поняла что пью сироп от кашля, а он со спиртом и нет реакции.
Ходила на группы, не пила месяц где-то. Но подумала что я все время борюсь с собой и думаю об алкоголе и закодировалась, и перестала ходить на группы.

 

[Жизнь трезвой]

В этом разделе для тех, кто трезв от 6 месяцев.
Ну, а так, с почином и удачи!

 

[Fortunate]

В этом разделе для тех, кто трезв от 6 месяцев.
Ну, а так, с почином и удачи!

Спасибо) хочу перейти в раздел, где трезвы от 6 месяцев

 

[Папа З]

Спасибо) хочу перейти в раздел, где трезвы от 6 месяцев

Привет пропажа.

 

[Fortunate]

Привет пропажа.

Привет)

 

[Папа З]

Привет)

Нагулялась?

 

[Fortunate]

Нагулялась?

Более чем) наупотреблялась культурно, дальше не куда.

 

[Игнатий]

закодировалась, и перестала ходить на группы.

... ну, иии?!...

 

[Fortunate]

... ну, иии?!...

И не фига не помогло, во время кодировки я отодвинула все мысли о своём алкоголизме подальше. И не чем не заменила своё времяпровождение с бутылкой.
И как следствие срыв.

 

[Папа З]

И не фига не помогло, во время кодировки я отодвинула все мысли о своём алкоголизме подальше. И не чем не заменила своё времяпровождение с бутылкой.
И как следствие срыв.

Пустышка была?

 

[Fortunate]

Пустышка была?

Наверное, но спустя 2 месяца на алкашку не было не какой реакции

 

[Папа З]

Наверное, но спустя 2 месяца на алкашку не было не какой реакции

Знаешь почему сорвалась?

 

[Fortunate]

Знаешь почему сорвалась?

Я думаю, я просто ещё была в состоянии торга. И не чем не заменила алкоголь. В своё время бросить пить на 4 года мне помогла работа, которая мне очень нравилась. И постоянное прибывание среди непьющих людей

 

[Папа З]

Я думаю, я просто ещё была в состоянии торга. И не чем не заменила алкоголь. В своё время бросить пить на 4 года мне помогла работа, которая мне очень нравилась. И постоянное прибывание среди непьющих людей

Замещения не работают. Ну или ровно до тех пор пока новая игрушка приносит радость. Забудь про свои 4 года.

 

[Fortunate]

Замещения не работают. Ну или ровно до тех пор пока новая игрушка приносит радость. Забудь про свои 4 года.

А что работает?

 

[Папа З]

А что работает?

Изменение восприятия реальности. Точнее свои реакции на неё.

 

[Fortunate]

Изменение восприятия реальности. Точнее свои реакции на неё.

Имеется ввиду реакция, например на стресс? Стрессанул и выпил?