Я алкоголик, 32годика

[Гармонь]

С сердцем у меня тоже не лады.
Переворачивается как будто, противное ощущение. Я все тяну, не иду к врачу. А надо бы уже бежать... ((

 

[денди]

втирал пьяный им, что сам должен выплыть типо. А щас вот думаю, если бы пил дальше мог уже не выплыть или выйти инвалидом

на этой стадии главное прервать цепочку связь

позыв к алко - бухло. ТЯГУ.

я запивал и заедал. самое простое. как хотелось выпить брал колу сладкую или квас и выпивал сколько влезало, кушал плотно. перебивал тягу к алко.

а так тяга сильная вещь, с ней бороться трудно. надо помогать себе, какие то подпорки. костыли, хотя бы это. помогает.

у меня как тяга появлялась, иногда в машине в дороге, если с собой не было. покупал тут же в магазине, выпивал и отпускало.

 

[Данила86]

Как у всех, алкаш решил, что самый умный) обманет систему, без последствий

А ты что для трезвости делал?

 

[BaDaBuM]

А ты что для трезвости делал?

Последние месяца полтора ничего. Марафон был, но он меня наооборот раскачал больше. Вообще по ощущениям, я уже где-то в начале марта разрешил себе выпить, просто искал повод. Отправил жену и сына отдыхать перед своим отпуском и понеслось))) Теперь вот торги одолевают, не обесценил я алкашку и видимо не так много он у меня забрал, чтоб прям с содроганием вспоминать употреб, как то так

 

[Гармонь]

Последние месяца полтора ничего. Марафон был, но он меня наооборот раскачал больше. Вообще по ощущениям, я уже где-то в начале марта разрешил себе выпить, просто искал повод. Отправил жену и сына отдыхать перед своим отпуском и понеслось))) Теперь вот торги одолевают, не обесценил я алкашку и видимо не так много он у меня забрал, чтоб прям с содроганием вспоминать употреб, как то так

Торги не вечны.
У меня через 2 недели прошли.
Последний срыв меня прям в самое начало отбросил. Мышление поменялось на противоположное сразу. Сейчас смотрю ролики в ютубе, напоминаю себе, что меня ждет, если продолжу.
С трезвостью, кроме форума никак не работаю.

 

[Ночной Дождь]

раскачал больше.

Раскачивает меня,например, регулярно.
И, подозреваю, что всех.

не обесценил я алкашку

Это вообще миф. Имхо. Как можно обесценить самый большой кайф, который был в жизни.

Обрати внимание, кого "не раскачивает" и "обесценившие" ток и делают, что срываются.

Ибо не признали (ИМХО), что алкоголь НЕ остановить. Выпьешь одну- выпьешь еще 10.
Это и естт то самое бессилие
Которое = утрате контроля над приемом алкоголя.

Вот и все, чтт нужно признать для начала.

1) бухать было таки неплохо
2) память об этом останется
3) бухать больше нельзя (с этим нужно смириться, это- важно)

Поэтому теперь стараться повторить все приятные моменты в трезвом состояни (приятные )

В обдем, это мое имхо. Я- делаю так.
А про обесценивание и прочее "меня не качает" просто забудь.
Это ванильные сказки единорогов.

 

[Гармонь]

@BaDaBuM, а где счётчик?

 

[Вальдарк]

@BaDaBuM, а где счётчик?

Был в 12:45.
Отмечает светлый праздник?

 

[Гармонь]

Был в 12:45.
Отмечает светлый праздник?

Видимо очень верующий.

 

[Dustus]

Привет! Как твоё?

 

[BaDaBuM]

Привет! Как твоё?

Привет, так себе, наслаждаюсь абстиненцией. Хорошо впереди выходные, эти два дня трудные были. Жену попросил купить АД попробую, вдруг зайдёт. После последнего употребления жуткое отравление словил, с рвотой и лежанием в кровати 12 часов. Зато торги ушли напрочь, дофамин то кончился

 

[BaDaBuM]

Напрягает, что всё это воспринимается как какое-то недоразумение. Нет ни стыда, ни чувства вины, даже можно сказать с улыбкой на лице, типо пустяк. Правильно Гармошка писала, развернуло мои убеждения равно на полгода назад. Хотя когда последнюю допивал, схватил дневник и чет накалякал там. Может скину, че стыдиться то

 

[Dustus]

@BaDaBuM, АД конечно меня смущают жутко. Но, ты принимаешь решение. Я просто все это без врачей - опасаюсь. Я тревожный кабан.

 

[Гармонь]

Напрягает, что всё это воспринимается как какое-то недоразумение. Нет ни стыда, ни чувства вины, даже можно сказать с улыбкой на лице, типо пустяк. Правильно Гармошка писала, развернуло мои убеждения равно на полгода назад. Хотя когда последнюю допивал, схватил дневник и чет накалякал там. Может скину, че стыдиться то

Нафига? пьяный бред...
Некоторые в пьяном виде ещё на аа ходят... как правило единоразово, что бы пожалели...

 

[Dustus]

Хай! Как ты? Хотел сказать тебе спасибо, за то что посоветовал сериал.
Буду смотреть.
Моя поддержка. Выползай, все будет хорошо, я знаю как там @Кедр в кедах говорит - не гом но Гном! эт мое официальное прозвище на работе.

 

[BaDaBuM]

Чет забросил тему свою. Сегодня пришла тяга после работы, по халту полный пзц. Поел вроде легче. На работе опять какой то приступ был, резкая тревога, волнение, тремор. Пришлось съесть четверть атаракса, отпустило быстро, но появилась сонливость. АД не стал пить, на четвёртый день совсем вялый стал и сухость во рту сильная. С первого июля второй отпуск, надо готовится. До АА так и не дошёл Качели походу начались, очень блят вовремя

 

[Милана34555]

Чет забросил тему свою. Сегодня пришла тяга после работы, по халту полный пзц. Поел вроде легче. На работе опять какой то приступ был, резкая тревога, волнение, тремор. Пришлось съесть четверть атаракса, отпустило быстро, но появилась сонливость. АД не стал пить, на четвёртый день совсем вялый стал и сухость во рту сильная. С первого июля второй отпуск, надо готовится. До АА так и не дошёл Качели походу начались, очень блят вовремя

Как тут смотрю многие так атаракс едят? Если четверть сьем его то вырублюсь до обеда след.дня(

 

[BaDaBuM]

Как тут смотрю многие так атаракс едят? Если четверть сьем его то вырублюсь до обеда след.дня(

Ну я редко его пью. Это был второй или третий раз за месяц. Моя работа связана с опасными манипуляциями, поэтому пришлось принять. Обидно когда так накрывает, а ты не пил

 

[BaDaBuM]

Были мысли бросить свою работу. Найти что-то попроще. Но подумав, поймал себя на мысли, что на самом деле ищу место где не будет такой большой ответственности и значит можно будет продолжить употреблять. Сегодня просто тяжёлый день. Завтра проснусь и буду рад, что трезвый. Всём трезвости

 

[Вальдарк]

Чет забросил тему свою. Сегодня пришла тяга после работы, по халту полный пзц. Поел вроде легче. На работе опять какой то приступ был, резкая тревога, волнение, тремор. Пришлось съесть четверть атаракса, отпустило быстро, но появилась сонливость. АД не стал пить, на четвёртый день совсем вялый стал и сухость во рту сильная. С первого июля второй отпуск, надо готовится. До АА так и не дошёл Качели походу начались, очень блят вовремя

За темой не следишь, халт не соблюдаешь.....а потом "внезапно" тяга пришла. Тушка организмы хочет отдохнуть, как умеет, а умеет она криво, так уж ты ее надрессировал как и мы все.
Как можно не дойти до АА, когда литературы полно, онлайн доступен - было бы желание.