- Регистрация
- 10 Май 2017
- Сообщения
- 213
ЛИСТ, еще тут многие не то что не признаются, что срываются, так еще и счетчики зависимости не обнуляют)))что для тебя тоже не секрет...но нам всем нужно не пить...для того чтоб просто нет пить...я три пила, четыре года бросаю...чем закончится это бросание я не знаю...а пока давай просто не пить...с сигаретами могу поделится опыт, который помог мне с двух пачек в день перейти на только "когда пью -курю и потом пару дней пока отходняк..."...мне нифига не помогло - книги, таблетки, форумы...только одно - выбрасывать сигареты...потом жаба стала душить курить...выглядело это так...вначале курила не более пачки...потом покупала пачку выбрасывала 10 сигарет...потом оставляла четыре остальные выбрасывала...это длилось долго..торги с собой...было всё и выкуренная последняя сигарета в 12 ночи, побег за новой в 2...даже доходило что я с балкона выбрасывала остаток, докуривала которые оставила, а потом шла подбирала с земли вместе с пачкой выкинутые сигареты (я не бомж деньги есть, но это был пипец)...когда я поняла, что подбираю с земли, я стала пачку заливать водой...но при этом курила сколько хотела когда пила...
Только моя жадность помогла мне сократить выкуренные сигареты в день, последние два года так и живу...было пару раз закуривала на неделю, но быстро переходила на выбрасывание сигарет, оставляя от 2 до 4 сигарет и быстро бросала...вот
Только моя жадность помогла мне сократить выкуренные сигареты в день, последние два года так и живу...было пару раз закуривала на неделю, но быстро переходила на выбрасывание сигарет, оставляя от 2 до 4 сигарет и быстро бросала...вот