Хочу бросить пить

[hejzinga]

Я же записалась в марафон спортивное лето, и ни разу не отчиталась. Меня сегодня приглашали туда, я спряталась ))

Вот второй спортивный марафон не выдерживаю, схожу с дистанции на первой неделе

Жюри штрафует вас на 2 очка

 

[Сансара]

Жюри штрафует вас на 2 очка

Ну я тогда тем более не пойду)) не судьба видно. В прошлый раз я какую то планку нереальную себе поставила, просыпаться каждый день в 7 утра

 

[VeraNL]

Я же записалась в марафон спортивное лето, и ни разу не отчиталась. Меня сегодня приглашали туда, я спряталась ))

Вот второй спортивный марафон не выдерживаю, схожу с дистанции на первой неделе

Я тоже записалась. А мне сегодня сказали что после завтрашней процедуры 2 недели никаких физнагрузок .
Сижу думаю, чего чем заменить жалко бросить, мышцы адаптировались

 

[Stiven]

Ну я тогда тем более не пойду)) не судьба видно. В прошлый раз я какую то планку нереальную себе поставила, просыпаться каждый день в 7 утра

7 это рано?

 

[hejzinga]

Ну я тогда тем более не пойду)) не судьба видно. В прошлый раз я какую то планку нереальную себе поставила, просыпаться каждый день в 7 утра

Не надо) Береги себя)

 

[Сансара]

Я тоже записалась. А мне сегодня сказали что после завтрашней процедуры 2 недели никаких физнагрузок .
Сижу думаю, чего чем заменить жалко бросить, мышцы адаптировались

Косметическая процедура? Или по здоровью ? А йога?


Там вроде больничный можно взять? Или я путаю….

 

[Сансара]

7 это рано?

Очень … учитывая что я работаю дома, до компа мне дойти три минуты, в 8.50 для меня нормально вставать ))

 

[hejzinga]

Я тоже записалась. А мне сегодня сказали что после завтрашней процедуры 2 недели никаких физнагрузок .
Сижу думаю, чего чем заменить жалко бросить, мышцы адаптировались

Что у нас там по фруктам/овощам? Как урожаи? Уже озимые пора сеять)

 

[VeraNL]

Косметическая процедура? Или по здоровью ? А йога?


Там вроде больничный можно взять? Или я путаю….

Там 5 дней вроде больничных дают.
Йогу я и делаю. Но там часто головой вниз и вообще напряжение на всё тело. А мне сказали голову нельзя наклонять. Спать желательно на высокой подушке аж.
Мне костную пластику и импланты на 3 зуба рядом делать завтра будут и удалять еще.

 

[Сансара]

Там 5 дней вроде больничных дают.
Йогу я и делаю. Но там часто головой вниз и вообще напряжение на всё тело. А мне сказали голову нельзя наклонять. Спать желательно на высокой подушке аж.
Мне костную пластику и импланты на 3 зуба рядом делать завтра будут и удалять еще.

Оооо… ну тогда потерпеть конечно без спорта

 

[VeraNL]

Что у нас там по фруктам/овощам? Как урожаи? Уже озимые пора сеять)

Все нормально
Таблица эксель на подходе, я помню

 

[Ваша Наташа]

Я же записалась в марафон спортивное лето, и ни разу не отчиталась. Меня сегодня приглашали туда, я спряталась ))

Вот второй спортивный марафон не выдерживаю, схожу с дистанции на первой неделе

Саша, ты и так красивая, какой спорт , нет времени совсем на пресс кАчать, куру есть с гречей ( делюсь своей отмазкой)

 

[VeraNL]

Оооо… ну тогда потерпеть конечно без спорта

Да вот думаю может что-то приседательное хотя бы. А то понравится ниче не делать, так и протюленю до зимы то.

 

[Софи5]

Спокойной ночи, малыши

 

[Stiven]

Спокойной ночи, малыши Посмотреть вложение 1552263

Уже ночь...

 

[Сансара]

Саша, ты и так красивая, какой спорт , нет времени совсем на пресс кАчать, куру есть с гречей ( делюсь своей отмазкой)

Я на куре и гречки худею, че вы думаете я еду сюда не таскаю? она у меня вот такая не красивая

Никто не будет ее кушать )

Спойлер

это я сегодня решила побаловать себя картошечкой и мааааааааленьким бургером

 

[VeraNL]

Я на куре и гречки худею, че вы думаете я еду сюда не таскаю? она у меня вот такая не красивая

Никто не будет ее кушать )

Спойлер

Посмотреть вложение 1552264

это я сегодня решила побаловать себя картошечкой и мааааааааленьким бургером

Таскай, я люблю такое

 

[Stiven]

Я на куре и гречки худею, че вы думаете я еду сюда не таскаю? она у меня вот такая не красивая

Никто не будет ее кушать )

Спойлер

Посмотреть вложение 1552264

это я сегодня решила побаловать себя картошечкой и мааааааааленьким бургером

Норм, кетчупу только надо

 

[hejzinga]

Норм, кетчупу только надо

А ты знаешь, что в Голландии льют на картошку фри вместо кетчупа?

 

[Сансара]

Таскай, я люблю такое

Хорошо сказать, таскай… я запарилась взвешивать все продукты. Пока все взвесишь и посчитаешь, кушать перехочешь ))

Я на подсчете калорий хорошо похудела в первые 4 месяца, 10 кг
Потом бросила курить и дала себе вольность кушать всеееееее… сейчас опять сбрасываю. Осталось 3 кг