Трезвый старт ✅6_4 Федерация Саблезубых Белок(ФСБ)

[White Angel]

Всем доброе утро! У меня изменился Ник

 

[Asti]

Всем доброе утро! У меня изменился Ник

а как был? напомни пожалуйста, надо везде поправить

 

[White Angel]

а как был? напомни пожалуйста, надо везде поправить

Hevy был )

 

[Asti]

Hevy был )

Ах, наш астролог

 

[vladpog]

Трезв, 22.06.2022г. @Asti @яМатрëшка

 

[vladpog]

Доброе утро всем!!!

 

[Мать Тереза]

У нас еще есть вакантные должности, разбираем
Помощник модератора игровой:
Помощник редактора:
Команда спасателей-доброделов: @Мать Тереза
Ди -Джей:
Астролог: @Hevy
Добрый повар: @Юлия&&&
Физрук:

Давай меня физруком че делать ток толкать направление Les Mills

 

[Asti]

Давай меня физруком че делать ток толкать направление Les Mills

Ура! Назначена Поздравляю
Что за Les Mills ?

 

[Полиандр]

Посмотреть вложение 818163

Могу быть спасателем

 

[Мать Тереза]

Ура! Назначена Поздравляю
Что за Les Mills ?

Направление такое. Там разработана система тренирок, всё продумано. Нельзя тренеру ничего использовать своё,т е чётко отработанная программа, музыка. Фишка в том, что ты делаешь одно и тоже, только ты уже знаешь эту балалайку и берёшь либо постепенно больше вес, количество повторений.. Короче долго писать. Одим словом-огонь

 

[яМатрëшка]

А вы знали,что...
Римляне принимали пищу в полулежачем состоянии, уютно разместившись на специальных диванчиках. Есть сидя считалось дурным тоном. Трапеза могла затянуться на несколько дней. Традиционно ее начинали с яйца и заканчивали яблоком. Чтобы у богатых людей была возможность выдержать такой гастрономический марафон, время от времени слуги подносили им тазики, чтобы они могли вернуть обратно содержимое своих желудков.
Посмотреть вложение 818152

Вот от куда у некоторых любовь есть в постели! Они в прошлой жизни римляне были!

 

[яМатрëшка]

Привет всем!
Принимайте новичка).

Привет, привет! Добро пожаловать! Как дела?

 

[Asti]

Могу быть спасателем

Отлично! Принята
Поздравляю с назначением

 

[Олех]

Всем привет

 

[яМатрëшка]

Направление такое. Там разработана система тренирок, всё продумано. Нельзя тренеру ничего использовать своё,т е чётко отработанная программа, музыка. Фишка в том, что ты делаешь одно и тоже, только ты уже знаешь эту балалайку и берёшь либо постепенно больше вес, количество повторений.. Короче долго писать. Одим словом-огонь

Её можно дома делать или нужно в зале? Что для неё нужно кроме коврика?

 

[Мать Тереза]

Всем привет

Привет, Олег

 

[Ялия]

Всем доброе утро ☀
Желаю трезвости физической и моральной!
Шутки обещаю не шутить и никуда не вмешиваться

 

[Мать Тереза]

Её можно дома делать или нужно в зале? Что для неё нужно кроме коврика?

Ой, там видео недоступно, только для членов клуба он-лайн треня. Но могу скинуть тебе неплохую просто круговую.. Для начала. У тебя проблемы со спиной, то тебе пилатес неплохо подойдёт

 

[Asti]

Всем доброе утро ☀
Желаю трезвости физической и моральной!
Шутки обещаю не шутить и никуда не вмешиваться

Юля, я все жду и жду

 

[яМатрëшка]

Всем доброе утро ☀
Желаю трезвости физической и моральной!
Шутки обещаю не шутить и никуда не вмешиваться

Привет! А что с шутками? Почему не хочешь шутить?