Трезвый старт ✅6_1 Эверест

[иЗОЛЬДА]

Привет! Настроение отличное! Лично я тоже вдохновлен марафоном. Хоть я не много и писал, но читаю почти всё. Было приятно познакомиться, землячка, может ещё пересечëмся, кто знает. Желаю удачи и успехов во всём!

Взаимно))

 

[Просто Мария12]

20.07. И 21.07. Трезвая. @Клэрисса @Витамин1974 @Nuguman

 

[Клэрисса]

20.07. И 21.07. Трезвая. @Клэрисса @Витамин1974 @Nuguman

Молодец)

 

[Просто Мария12]

• Профильное 4. В каких ситуациях ты пил и как будешь действовать в них по-новому, чтобы избежать срыва.. я пила всегда… когда хорошо, плохо, грустно, весело, скучно, одиноко и т.д. Теперь я иду по 12 шагам АА. И у меня в жизни многое начало меняться. Теперь я не буду бороться с алкоголизмом, потому что я проиграю. Я доверю это тому, кто сильнее меня, сильнее алкоголя. И знаю, что если буду идти по шагам, четко все выполнять, то срыва не будет @Клэрисса @Витамин1974 @Nuguman

 

[Клэрисса]

Друзья, у кого есть хомяки и памятники коту на местности, откликнитесь!

 

[Pomegranate]

• Профильное 4. В каких ситуациях ты пил и как будешь действовать в них по-новому, чтобы избежать срыва.. я пила всегда… когда хорошо, плохо, грустно, весело, скучно, одиноко и т.д. Теперь я иду по 12 шагам АА. И у меня в жизни многое начало меняться. Теперь я не буду бороться с алкоголизмом, потому что я проиграю. Я доверю это тому, кто сильнее меня, сильнее алкоголя. И знаю, что если буду идти по шагам, четко все выполнять, то срыва не будет @Клэрисса @Витамин1974 @Nuguman

Здорово, что решила идти по шагам! Сильная, мощная программа, помогающая людям во всём мире. Спасибо за задание

 

[Свесьа]

Профильное 4. Я пила когда устала, когда грустно или радостно и вообще мне кажется искала любой повод, что бы выпить. Сейчас когда лезут мысли об алкоголе я думаю что мне на утро будет опять плохо и ради чего? И иду есть вкусняшки и отпускает. @Nuguman @Клэрисса

 

[Свесьа]

Трезва 21.07.22 @Nuguman @Клэрисса

 

[Pomegranate]

Профильное 4. Я пила когда устала, когда грустно или радостно и вообще мне кажется искала любой повод, что бы выпить. Сейчас когда лезут мысли об алкоголе я думаю что мне на утро будет опять плохо и ради чего? И иду есть вкусняшки и отпускает. @Nuguman @Клэрисса

Да, свежее и трезвое утро это большое дело! Так держать, молодец! Спасибо за работу

 

[Nika27]

В каких ситуациях ты пил и как будешь действовать в них по-новому, чтобы избежать срыва
Обычно, это стрессовые ситуации или большое перенапряжение, алко снимал тревогу, успокаивал, а по -просту просто сидишь и тупишь...
Сейчас я стараюсь смотреть на алкоголь как на яд. При малейшей мысли об алкоголе , я сразу же принудительно думаю о том, что алкоголь-это наркотик ( перед наркотиками у меня всегда был страх). В подтверждение этой информации изучала видео, сравнивала людей в наркотическом и алкогольном опьянении, и каждый раз , делаю вывод , что алкашка, по своей разрушительности, стоит рядом с очень сильными психотропными веществами ( таким способом я меняю свои установки).
Предыдущие 4 дня были с очень интенсивной нагрузкой и я сегодня "тупила") в компьютерной игре- бегала по горам и разводила костры)))
Еще немаловажный триггер-это те люди , с которыми я могла употреблять раньше. Здесь план такой-ограничить общение на время.
@Nuguman @Клэрисса, @Pomegranate

 

[Игорь83]

Я трезв 21.07 @Nuguman @Клэрисса @Витамин1974

 

[Ирина2021]

Трезва, 21.07.2022@Nuguman @Клэрисса@Витамин1974

 

[Pomegranate]

В каких ситуациях ты пил и как будешь действовать в них по-новому, чтобы избежать срыва
Обычно, это стрессовые ситуации или большое перенапряжение, алко снимал тревогу, успокаивал, а по -просту просто сидишь и тупишь...
Сейчас я стараюсь смотреть на алкоголь как на яд. При малейшей мысли об алкоголе , я сразу же принудительно думаю о том, что алкоголь-это наркотик ( перед наркотиками у меня всегда был страх). В подтверждение этой информации изучала видео, сравнивала людей в наркотическом и алкогольном опьянении, и каждый раз , делаю вывод , что алкашка, по своей разрушительности, стоит рядом с очень сильными психотропными веществами ( таким способом я меняю свои установки).
Предыдущие 4 дня были с очень интенсивной нагрузкой и я сегодня "тупила") в компьютерной игре- бегала по горам и разводила костры)))
Еще немаловажный триггер-это те люди , с которыми я могла употреблять раньше. Здесь план такой-ограничить общение на время.
@Nuguman @Клэрисса, @Pomegranate

Да, верно рассуждаешь, алкоголь это яд и легализованный наркотик, на который подсаживают общество, ну а человек, как индивидуальность, сам вправе решать, принимать его или нет. Слава Богу, у нас открылись глаза на это, а ведь как романтично это все начиналось (( Спасибо большое за работу, принято

 

[Zaga]

Трезв 2022-07-21 @Nuguman @Клэрисса @Витамин1974

 

[Irish-girl]

21.07.22 трезва @Nuguman @Витамин1974 @Клэрисса

 

[Irish-girl]

@Июнька с заборчиком!

 

[Витамин1]

Трезв!
07.2022
@Nuguman
@Клэрисса


Заходил сегодня в минимаркет. Там был пивной отдел, и прям очередь стояла.

Признаюсь, пронеслась нехорошая мысль: «Вот «везунчики» стоят, им можно…»

А потом, купил себе молока и халвы, и думаю - «повезло то как раз мне, раз не пью». Но, на всякий случай- побыстрее из этого магазина вышел, подальше от искушений)

 

[Pomegranate]

очередь стояла.

Признаюсь, пронеслась нехорошая мысль: «Вот «везунчики» стоят, им можно»…

А потом, купил себе молока и халвы, и думаю - «повезло то как раз мне, раз не пью». Но, на всякий случай- побыстрее из этого магазина вышел, подальше от искушений)

Везунчики знаешь да, куда себе путь прокладывают, к сожалению. Их выбор.
И утро доброе и свежее у тебя будет, а не у тех, кто насинячиться с вечера. Я не к тому, чтобы как-то возвыситься над ними, мы не в праве их судить, у всех своя жизнь, а к тому, что все правильно ты рассудил и да, искушений лучше избегать ))

 

[Витамин1]

Ух ну вчера да я словила нервяк с конкурсом а сегодня готова была на все ради победы командыне стесняясь ни чего

Слышал я тут в кулуарах…
По просьбам трудящихся (а особенно @Irina_soln) завтра будет третий день фотоохоты



Есть инсайдерская информация про некоторые задания.
Точно потребуется видео - танец живота, стриптиз и т.д.

У нас есть ночь впереди на подготовку, давайте подготовимся и победим!

 

[Irina_soln]

Слышал я тут в кулуарах…
По просьбам трудящихся (а особенно @Irina_soln) завтра будет третий день фотоохоты



Есть инсайдерская информация про некоторые задания.
Точно потребуется видео - танец живота, стриптиз и т.д.

У нас есть ночь впереди на подготовку, давайте подготовимся и победим!

я тебе в фотоохоте ответила