Трезвый старт ✅6_1 Эверест

[Клэрисса]

Всем привет
19.07.2022 я трезв @Клэрисса @Витамин1974
Наконец-то питание взял под контроль , парадокс в том что ем меньше, а энергии больше.
Всех у кого даты поздравляю!

Похудела на несколько кг с апреля, считаю калории) Без сладкого - не могу, сплошные перекусы!

 

[Nuguman]

Похудела на несколько кг с апреля, считаю калории) Без сладкого - не могу, сплошные перекусы!

Я сладкое перестал кушать, углеводы только из круп. Посмотрим как пойдёт)

 

[Нинусик]

Какие вы молодцы, стройнеете!А у меня что то в высь вес идёт....но и рот не закрывается ☺☺☺

 

[Nuguman]

Какие вы молодцы, стройнеете!А у меня что то в высь вес идёт....но и рот не закрывается ☺☺☺

Тебе рано ещё худеть, на первых месяцах я тоже кушал все подряд, главное чтобы не быть голодным. На вечер брал большую колу, чипсы, кириешки, батончики, хотя такую еду я не ел даже когда пил.

 

[Клэрисса]

Тебе рано ещё худеть, на первых месяцах я тоже кушал все подряд, главное чтобы не быть голодным. На вечер брал большую колу, чипсы, кириешки, батончики, хотя такую еду я не ел даже когда пил.

хорошо пойдет без сладкого) Но мне пока рано, сахар мой наркотик

 

[иЗОЛЬДА]

Как же теперь жить?))
.

 

[Нинусик]

Как же теперь жить?))
.

Средство Бомба

 

[иЗОЛЬДА]

Средство Бомба

ну да) кстати даже сейчас я иногда задумываюсь: неужели это на всю жизнь? Но уже без сожаления, а с каким-то страхом что ли, что у меня куда-нибудь исчезнет это чувство защищенности от желания выпить

 

[Нинусик]

ну да) кстати даже сейчас я иногда задумываюсь: неужели это на всю жизнь? Но уже без сожаления, а с каким-то страхом что ли, что у меня куда-нибудь исчезнет это чувство защищенности от желания выпить

А я бога молю ,что бы на всю жизнь остаться трезвой!Как хорошо не пить ,это так хорошо .Понимаю все в моих руках.

 

[иЗОЛЬДА]

А я бога молю ,что бы на всю жизнь остаться трезвой!Как хорошо не пить ,это так хорошо .Понимаю все в моих руках.

я наоборот всё Богу отдала) в своих руках я уже достаточно нарулила анонимные говорят: алкоголь очень сильный и коварный враг, который умеет ждать годами. Когда мы не пьем, мы только ставим свою болезнь на паузу.
А ещё говорят: Алкоголь сильный, но Бог сильнее алкоголя)

 

[Nаta]

Как же теперь жить?))
.

Это грандиозно

 

[Irish-girl]

@Просто Мария12 С днём рождения, Маша!!! Прекрасный возраст. Мне почти столько же, 33 пока. Будь трезва и счастлива! Всё только начинается!!!

 

[VikaN]

Всем привет
19.07.2022 я трезв @Клэрисса @Витамин1974
Наконец-то питание взял под контроль , парадокс в том что ем меньше, а энергии больше.
Всех у кого даты поздравляю!

Делись как контролируешь?

 

[Nuguman]

Делись как контролируешь?

Я пытался на 3 месяцах, 5 месяцах трезвости начать худеть путем отказа от сладкого и мучного, но уже через пару дней появлялась раздражительность, взвинченность. Симптомы похожие на предсрывные, я не рисковал, ибо трезвость дороже всего Но вот сейчас чувство голода не доставляет мне больших неудобств.

 

[Ментолыч]

Как же теперь жить?))

Зубами хватать

 

[Игорь83]

Я трезв 19.07 @Nuguman @Клэрисса @Витамин1974

 

[Ирина2021]

Я трезва 19.07 @Nuguman @Клэрисса@Витамин1974

 

[Zaga]

Трезв 2022-07-19 @Nuguman @Клэрисса @Витамин1974

 

[Июнька]

Похудела на несколько кг с апреля, считаю калории) Без сладкого - не могу, сплошные перекусы!

На сколько ккал ты ешь?)
Я разелась , что-то совсем

 

[Свесьа]

Трезва 19.07.22 @Nuguman @Клэрисса