Трезвый старт ✅6_1 Эверест

[Irina_soln]

Трезва 19.07.22 @Nuguman @Клэрисса @Витамин1974

 

[Клэрисса]

На сколько ккал ты ешь?)
Я разелась , что-то совсем

Прога ФитСекрет посчитала минус 500 калорий в день норм. Это 1 кг в месяц. У меня ушло 5 кг за4,5 месяца) В программу записываю свой моцион, она считает.

 

[MrBig]

Трезв, дата 19.07.2022 @Nuguman @Клэрисса @Витамин1974

 

[Просто Мария12]

@Просто Мария12 С днём рождения, Маша!!! Прекрасный возраст. Мне почти столько же, 33 пока. Будь трезва и счастлива! Всё только начинается!!!

Спасибо) согласна, прекрасный возраст. Особенно для того, чтоб начать жить по-новому

 

[Irina_soln]

Спокойной ночи
***
Если ты изменяешь свои привычки – твое поведение меняется; если ты изменяешь свое поведение – твое тело меняется; если твое тело меняется – твое сердце меняется; если твое сердце изменяется – твоя судьба меняется; если изменяется твоя судьба – изменяется вся твоя жизнь!

Хикитсучи Мичио

 

[Кэтти К]

Добрый вечер!
Я трезва 19.07.2022
@Клэрисса @Витамин1974 @Nuguman

 

[Кэтти К]

@Просто Мария12

Поздравляю с Днём Рождения!! Счастья, здоровья, отличного настроения!

 

[Мармаринка]

Трезва, 19 июля @Nuguman @Клэрисса @Витамин1974

 

[Stepanida]

Доброе утро сегодня я трезвая
.
Пожалуйста, наслаждайтесь Жизнью! Берите её двумя руками, сжимайте её, трясите и цените каждую секунду. Любите своих детей. Обнимите своих любимых и, если они не могут обнять вас в ответ, найдите того, кто сможет. Каждый заслуживает любви и ответного чувства. Не соглашайтесь на меньшее. Найдите работу, которая будет приносить радость, не становитесь её рабами. «Я бы хотел работать больше», - это не то, что напишут на вашей могиле. Танцуйте, смейтесь и ешьте со своими друзьями. Настоящая, честная и сильная дружба - абсолютное Счастье и то, что мы можем выбирать сами. Выбирайте друзей с вниманием и тщательностью, буквально как ищете сокровище. Окружите себя прекрасными вещами. В жизни полно грусти и боли - но найдите свою радугу и не отпускайте её. Красота - во всём, просто иногда нужно вглядеться чуть внимательнее, чтобы её заметить.

Это прекрасно

 

[Stepanida]

19.07. Трезвая. Сегодня мне исполняется 34 года! Настроение грустное всегда в этот день. Может из-за моего эгоизма, мне же все должны. Знаю точно, что сегодня будет трезвый день рождения, это мой подарок себе) @Nuguman @Клэрисса @Витамин1974

С днём рождения! Получилось прямо начало новой жизни - с яркими эмоциями и впечатлениями, незамутнеными алкоголем! Отличный возраст

 

[Витамин1]

Трезв!
19.07.22
@Nuguman
@Клэрисса

 

[Stepanida]

Тебе рано ещё худеть, на первых месяцах я тоже кушал все подряд, главное чтобы не быть голодным. На вечер брал большую колу, чипсы, кириешки, батончики, хотя такую еду я не ел даже когда пил.

Забавно, я тоже так делаю. Мне даже кажется, что я пила, чтобы разрешить себе есть вредности - выпила и уже пофиг на диеты. Сейчас подумала - можно ведь исключить из этой схемы алкоголь и просто разрешать себе есть что-то. А в итоге и вес не растёт как раньше - вроде съешь немного и хватает, нет такого Жора похмельного.

 

[Витамин1]

Из ВКонтакте:

Чем ты старше становишься, тем меньше становится у тебя друзей.
И ты начинаешь понимать, что с многими людьми тебя связывал лишь определенный отрезок времени и совместная деятельность: учеба, работа… Совместная деятельность закончилась, закончилась и дружба.
О свадьбах когда-то близких тебе людей узнаешь от общих знакомых или из соц. сетей.
Главное, чтобы в жизни рядом с тобой остались те настоящие, которые, не смотря на отсутствие совместной деятельности, все равно продолжали поддерживать с тобой отношения.
И пусть тебе хватит двух пальцев, чтобы их пересчитать, неважно…
Пусть будет хоть один, но настоящий…

 

[Stepanida]

19.07.2022 я трезва @Витамин1974 @Клэрисса @Nuguman

 

[Клэрисса]

Трезва 19.07.22 @Nuguman @Витамин1974

 

[AnnaSong]

Доброе утро. Трезва 20.07 @Клэрисса @Витамин1974 @Nuguman

 

[SОлнышко]

Доброе утро! Трезва, 20.07.2022 @Nuguman @Клэрисса @Витамин1974

 

[PavelK]

Всем привет! Я трезв! 20.07. @Nuguman @Клэрисса @Витамин1974

 

[Июнька]

Доброе утро!
Трезва 20.07.2022г.
@Клэрисса @Витамин1974 @Nuguman

 

[Нинусик]

Доброе ТРЕЗВОЕ утро самая лучшая команда ❤