Трезвый старт ✅ 3_2 Трезвая долина

[lv0v4ik]

Всем Доброго утра)
Я трезва 30.- 31,12.21 @иЗОЛЬДА @Vera S@Синюшка

С первыми колышками!!!! Строй заборчик длинный, длинный!!!!!!!!!!!

 

[Mik]

Можно суровый взгляд?

 

[Mik]

31 декабря​

---

ЕЖЕДНЕВНЫЕ РЕШЕНИЯ​

Идея "жить 24 часа" в основном применима к эмоциональной сфере жизни человека. С точки зрения эмоций мы не должны жить ни во вчерашнем, ни в завтрашнем дне.
Как это видит Билл
As Bill Sees It, p. 284

Новый год: 12 месяцев, 52 недели, 365 дней, 8760 часов, 525600 минут - время обдумать цели, направления, действия на будущее. Чтобы жить нормальной жизнью, я должен кое-что планировать. Но эмоционально я должен жить в рамках двадцати четырех часов, и тогда мне незачем готовить какие-то планы на весь новый год! Я могу каждый день делать днем Нового Года! Я могу решать: "Сегодня я сделаю это... Сегодня я сделаю то". А измерять каждый день своей жизни я могу попытками сегодня сделать лучше, чем вчера, решением следовать Божьей воле и усилиями претворять принципы нашей Программы АА в действие.

 

[Mik]

КАК ЭТО ВИДИТ БИЛЛ​

Образ жизни по АА (заметки одного из основателей АА)

9. ГРУППЫ И МИРОВОЕ СООБЩЕСТВО​

Когда выполнение программы Двенадцатого Шага приводит к созданию группы, все делают еще одно открытие: в большинстве своем алкоголики не могут выздороветь, если не являются членами группы.

Каждый начинает понимать, что он лишь небольшая частица большого целого, что никакая личная жертва не слишком велика для сохранения Содружества. Он понимает, что надо заглушить в себе желания и амбиции, если они могут принести несчастье группе.

Становится ясным, что группа должна выжить, чтобы выжил каждый человек.

«И человек, находящийся еще далеко от берега, и АА, которая ведет свою борьбу с далеких странах — все члены АА знают, что они являются частью всемирного сообщества АА, что они разъединены только физически и что их собратья могут быть где-то совсем рядом, может быть в соседнем порту. И это имеет огромное значение благодаря их уверенности, что милость Божья с ними везде, независимо от того, находятся ли они в открытом море, или в какой-то отдаленной точке Земли или дома».

1. «Двенадцать и двенадцать».

2. Письмо, 1966.

 

[Fuzzy]

Тупые мысли((( и муж тут тоже подумывает
Ох….. у нас уже 19:08
Уборочку наводим
Обычно начинали уже с обеда шампанское попивать…
Настраиваю себя, но что то все мысли о том, может сходить в магаз пока не 22:00
Я не хочу, но почему то сегодня вот так
Я трезва если что

@Юлианка, не думай и главное не делай, сама знаешь, что пожалеешь, а вернуть сделанное не сможешь. Это такой же день как и все другие, немного более сказочный - не порть сказку утренним похмельем и сожалениями о неверном выборе. Ты столько обходишься без яда, ты сильная! Да и марафон нам надо выиграть, так что не сворачивай

 

[Кошка в сапожках]

Тупые мысли((( и муж тут тоже подумывает
Ох….. у нас уже 19:08
Уборочку наводим
Обычно начинали уже с обеда шампанское попивать…
Настраиваю себя, но что то все мысли о том, может сходить в магаз пока не 22:00
Я не хочу, но почему то сегодня вот так
Я трезва если что

Отвлекись. Если писала профильное, то знаешь, что тебе поможет остаться трезвой. Делай всё по пунктам. Правила HALT сейчас как нельзя лучше.

 

[Кошка в сапожках]

Кто с долгами (не сделанным профильным) пойдёт в Новый год?

 

[lv0v4ik]

Тупые мысли((( и муж тут тоже подумывает
Ох….. у нас уже 19:08
Уборочку наводим
Обычно начинали уже с обеда шампанское попивать…
Настраиваю себя, но что то все мысли о том, может сходить в магаз пока не 22:00
Я не хочу, но почему то сегодня вот так
Я трезва если что

Смеркалось, не спалось, взгруснулось
Задумалося, перемкнулось
Почудилося, испужалось
Видать перепилося малость

Разделось, разлеглось, размлелось
Хотелося, да не сумелось,
Не склеелось, обломалось
Видеть перепилося малость

Уволилося, развелося,
Укралося, да обожглося
Бомжилося и опускалось
Видать перепилося малость

Опомнилося, отрезвилось
Лечилось, маялось, зашилось
Сорвалося и упилося
На утро хоронить пришлося...​

 

[Господин Никто]

Погнал за безалкогольным пивом

 

[Mik]

Погнал за безалкогольным пивом

Любишь пощекотать нервы?) Швепс, байкал и то лучше.

 

[Господин Никто]

К НГ готов)))

 

[lv0v4ik]

- Премного вам, товарищ, благодарен
за угощенье! Только я не пью.
Чаек, кажись, хозяюшкой заварен,
вот я себе стаканчик и налью.

Что, пил ли? Пил, товарищ, было дело...
Да как еще! Ну, бросил все же, ша!
А то – жил – нe жил... Все внутри сгорело.
Осталось тело, чую, только тело,
но испарилась полностью душа.

Ни мыслей, ни желаний нет... Калека!
И вор притом, - спросите у жены, -
чего б еще пропить – одно кумекал...
И тем лишь был похож на человека,
что по привычке, знать, носил штаны.

А буйствовал!.. Бывало, мать-старушку
и женку – всех из дома... и детей!
За что? За то, что спрятали чекушку...
А спать ложиться стану – под подушку
топор кладу: в дому полно чертей.

С утра опохмелиться – вся забота.
Бывало, каждый вывернешь карман...
Компания – из этого ж болота,
деньжонок нет, а выпить всем охота,
нальешь – о зубы брякает стакан.

И страшный ты для всех такой, и жалкий.
И на тебя нормальный-то народ
глядит, как на собаку, что на свалке
пугливо кость поганую грызет...

Бывало, скажешь что – все ноль вниманья,
твой бред в расчет, конечно, не берут.
А нынче сами кличут на собранья
и даже – доложу без привиранья –
по имени да отчеству зовут!

В кино теперь хожу и в клуб... Короче,
и я, как все, увидел белый свет.
И каюсь в том лишь только, между прочим,
что, заливая окаянной очи,
я обокрал себя на столько лет!..

 

[Танюшка-вреднюшка]

Задание 3

1) Умеете ли вы уберечь себя от возможного состояния предсрыва? Если уже был срыв, то был ли сделан анализ причин?

Срыва как такового не было, не было конкретной цели не пить. Были робкие попытки сделать небольшой перерыв и у меня даже получалось. Не пила месяц, два, три, а потом вновь возвращалась к употреблению.
Тяга периодически появляется, но я стараюсь отвлечься от этих мыслей.
Читаю форум, слушаю музыку, гуляю на свежем воздухе. Постепенно мысли о выпивке уходят.
Тяга приходит, когда появляется свободное время. В моем случае нужно быть всегда чем-то занятой.

2) Почему вы хотите встретить Новый год трезвыми?

Хочу быть трезвой всегда. И в будние дни, и в выходные. Как говорится и в горе и в радости
Новый год для меня как точка х, если она будет пройдена, то и дальше все будет хорошо

@Mik
@НЭталиЯ

 

[Танюшка-вреднюшка]

Мысли-черти сегодня
Атакуют во всю мощь((

Купила себе яблочный сок и минералку. Буду пить коктейль шорле.

 

[Replay]

31.12.21 трезв @иЗОЛЬДА @Vera S
@Синюшка
Всех с наступающим!

 

[Replay]

Советую никому не употреблять БА пиво и квас, это сильная провокация и расшатывание нашего слабого организма. Там присутствует алкоголь и добавляется к этому сам процесс.

 

[Господин Никто]

Любишь пощекотать нервы?) Швепс, байкал и то лучше.

Регмо сис

Советую никому не употреблять БА пиво и квас, это сильная провокация и расшатывание нашего слабого организма. Там присутствует алкоголь и добавляется к этому сам процесс.

Опа, выливать теперь что-ли?)

 

[Replay]

Советую никому не употреблять БА пиво и квас, это сильная провокация и расшатывание нашего слабого организма. Там присутствует алкоголь и добавляется к этому сам процесс.

Я на собственной шкуре проверил это утверждение, срыв после 5 лет трезвости начинался с ба пива

 

[Vera S]

Мысли-черти сегодня
Атакуют во всю мощь((

Купила себе яблочный сок и минералку. Буду пить коктейль шорле.

Вчера наконец-то написала бм что не буду пить. Накупил мне всякого лимонада, ну думаю отлично, всё норм, никаких лишних вопросов и обсуждений - не хочу. Себе вина бутылку взял, ну тоже думаю ок...
Сейчас привёз бутылку моего любимого шампанского, слегка раздражена, хотя может и не нужно никакого внимания обращать. Надо уйти погулять и подышать.

 

[Replay]

Регмо сис

Опа, выливать теперь что-ли?)

На свое усмотрение.