Всем привет

[КатяАА]

Этот алко и во сне достает,раньше после очередных бросаний,алкогольные сны начинались после месяца,а в этот раз уже в прошлую ночь с хиппи пила.

Главное что бы утром не хотелось, тебе не хочется?

 

[Ева78]

Ну ты молодец! Ты всё это понимаешь и стараешься контроллировать. Ещё чуть-чуть и будет легче! Держись и я с тобой! Мы сможем!!

Понимать то понимаю,но веры в себя особо нет..капец просто.

 

[Ева78]

Главное что бы утром не хотелось, тебе не хочется?

Мне хочеться всегда вечером после работы,а если еще и пациенты достанут,захожу в ближайший магаз,покупаю 0.25 и пью до дома..кошмар

 

[Ева78]

Вечером-это своеобразный ритуал,видишь,как прочно засели стериотипы в голове,поэтому и на диету экстренно села с сегодня,чтобы в понедельник не купить.

 

[КатяАА]

Мне хочеться всегда вечером после работы,а если еще и пациенты достанут,захожу в ближайший магаз,покупаю 0.25 и пью до дома..кошмар

У меня тоже такая привычка была, это мне кажется даже не тяга, а именно привычка, ведь не плохо же и в принципе не зачем, а как на автомате в магаз идёшь( Я старалась по утрам в такие периоды всё покупать, что бы вечером даже повода не было в магазин заходить.

 

[Ева78]

У меня тоже такая привычка была, это мне кажется даже не тяга,

У меня все вместе,мне нравиться состояние которое дает алкоголь,он меня расслабляет,особенно после работы.

 

[КатяАА]

У меня все вместе,мне нравиться состояние которое дает алкоголь,он меня расслабляет,особенно после работы.

Постарайся в такие моменты вспоминать, чем это заканчивается, а лучше представляй себя, в тех событиях. Старайся разум включать. Этому можно научиться.

 

[Ева78]

Постарайся в такие моменты вспоминать, чем это заканчивается, а лучше представляй себя, в тех событиях. Старайся разум включать. Этому можно научиться.

Слова то правильные,и знаю все последствия,но забывается быстро!!!в такие моменты думаю одной комой больше ,ну и что ,не в 1-й раз ,переживу и со спокойной душой иду в магазин.Не получается у меня мышление менять,ноги просто сами идут,руки сами покупают и я спокойно пью безо всяких угрызений совести.

 

[КатяАА]

Слова то правильные,и знаю все последствия,но забывается быстро!!!в такие моменты думаю одной комой больше ,ну и что ,не в 1-й раз ,переживу и со спокойной душой иду в магазин.Не получается у меня мышление менять,ноги просто сами идут,руки сами покупают и я спокойно пью безо всяких угрызений совести.

А может тебе в АА нужно походить? Ты не думала?

 

[Ева78]

А может тебе в АА нужно походить? Ты не думала?

Я уже пробовала год назад,не понравилось мне там ,не мое это.

 

[КатяАА]

Я уже пробовала год назад,не понравилось мне там ,не мое это.

Со мной та же история. Только в этом году. Ну если честно, мне помогает то, что я много знаю. Не только Стеценко, я всё подряд смотрю и читаю. Тебе это не интересно?

 

[Ева78]

Со мной та же история. Только в этом году. Ну если честно, мне помогает то, что я много знаю. Не только Стеценко, я всё подряд смотрю и читаю. Тебе это не интересно?

Я тоже по алкотеме все подряд читаю,знаю может и меньше ,но бросала всегда сама с собой ,а вот сейчас не особо получается.

 

[КатяАА]

Я тоже по алкотеме все подряд читаю,знаю может и меньше ,но бросала всегда сама с собой ,а вот сейчас не особо получается.

Ну усугубляй, пока получается. Уже 4-й день! А в прошлые разы когда ты останавливалась, это было после сильных пьянок?

 

[Ева78]

Ну усугубляй, пока получается. Уже 4-й день! А в прошлые разы когда ты останавливалась, это было после сильных пьянок?

Это было по состоянию здоровья,и естественно бросила легко,а тут..

 

[КатяАА]

Это было по состоянию здоровья,и естественно бросила легко,а тут..

Это доказывает, что у тебя недостаточно мативации, тогда организм испугался, а сейчас ему толчка не хватает. Если так, то кодироваться тебе надо, наверно. Сам факт, что в тебя вгонят лекарство, тебя испугает и остановит.

 

[КатяАА]

Это было по состоянию здоровья,и естественно бросила легко,а тут..

А дальше сама.

 

[Ева78]

Это доказывает, что у тебя недостаточно мативации, тогда организм испугался, а сейчас ему толчка не хватает. Если так, то кодироваться тебе надо, наверно. Сам факт, что в тебя вгонят лекарство, тебя испугает и остановит.

Сдается мне ,что я могу кодировку и на "качество"проверить,у меня знакомые прекрасно пили на кодировке и все нормально было.Поэтому кодировка тоже не выход.

 

[Ева78]

Ну сейчас я на диете,поэтому всю след.неделю не пью ,а дальше видно будет.

 

[КатяАА]

Сдается мне ,что я могу кодировку и на "качество"проверить,у меня знакомые прекрасно пили на кодировке и все нормально было.Поэтому кодировка тоже не выход.

Не факт. Ты в прошлый раз по здоровью останавливалась. А кодировка-кодировке рознь, плюс не известно как она конкретно на тебя повлияет. Если ты за здоровье переживаешь, то всё равно сыкотно будет поначалу, да и опять-же, ты же понимаешь что ищешь спасения, тогда надо и расчитывать на него. Я кодировалась, много раз и поверь, ты полюбому переживаешь.

 

[Ева78]

Не факт. Ты в прошлый раз по здоровью останавливалась. А кодировка-кодировке рознь, плюс не известно как она конкретно на тебя повлияет. Если ты за здоровье переживаешь, то всё равно сыкотно будет поначалу, да и опять-же, ты же понимаешь что ищешь спасения, тогда надо и расчитывать на него. Я кодировалась, много раз и поверь, ты полюбому переживаешь.

С кодировкой подожду пока,не хочу так радикально.