Всегда быть трезвой.🌹

[Жукабра]

Спасибо, Ося! Пришла и объедаюсь.. хочу сейчас лечь и фильмец посмотреть хороший, но что то муж вокруг меня вьюном вьется, я не понимаю его намёков ..

Что бы это могло значить?!

 

[Жукабра]

Леночка! Поздравляю! Пусть трезвость будет легкой и крепкой!

 

[Жукабра]

Я тоже не айс, ребята.....Обычно люди перед отпуском турагенства штудируют, а я регистратуру поликлиники.....С утра по раньше записалась к неврологу на первый день своего отпуска. Это что, старость?!

Это забота о здоровье!

 

[Katusha18]

Леночка, поздравляю с полугодием трезвости! Ты большая умничка! Ура!

 

[ElenaBelle]

Ураааа! У Леночки-красавицы полгодика натикало!!! Доброй дороги к хорошему такому, устойчивому дзену. Жизнь проще,чем мы себе придумываем.
Ты-умница! Принесла мячиков для релакса. Из красной зоны заныривай сразу туда, как в бассейн. И береги себя!
Посмотреть вложение 279763

Сурочка, ты так редко бываешь на форуме, как у тебя дела? Будет время, черкани немного..

 

[ElenaBelle]

Леночка, поздравляю с полугодием трезвости! Ты большая умничка! Ура!

Катюша, мне пора уже худеть...

 

[ElenaBelle]

Леночка! Поздравляю! Пусть трезвость будет легкой и крепкой!

Спасибо, милая.. жду фото в личку.. Наташа!!!

 

[ElenaBelle]

Доброе утро!!!!
Еду на работу, настроение и общее самочувствие на 5!
Посмотрим что будет вечером..
Недавно когда вышли из красной зоны, я так психовала!!!! От усталости, меня просто штормило, кидала, швырялась вещами и просто рычала..
А мои напарницы студенты с мед. академии, так тихо сидели и перешептывались.. я смотрела на них и думала, они тоже сильно устали, лица красные, следы от респираторов, тёмные круги под глазами, мои милые солдатики, они то и дело, что совершали спринтовский забег с тяжестью..
Они устали и просто сидят отдыхают..
А я как зверь раненный бегаю по комнате... и это не потому, что я холерик!!! Алкашная сущность вылезла и схватила меня, вот и я бесилась...
Сейчас эмоциональный фон спокойный, я постараюсь контролировать себя, что бы не случилось, надо держать себя в руках..

 

[ReLaX]

Привет всем

 

[Katusha18]

Катюша, мне пора уже худеть...

Не выдумывай, а жить когда? и так красивая

 

[Сура]

Сурочка, ты так редко бываешь на форуме, как у тебя дела? Будет время, черкани немного..

Не, ну захожу иногда. Куда же я без НД! Эти два месяца как-то вообще поменяли мой распорядок дня. Спине не стало хватать зарядки-пошла в бассейн- стало мало-подключила йогу, суставную, бодифлекс. Подумала, что не курю в фитнес-центре по 4 часа, пора значит совсем бросать. Фокус внимания у меня пока здесь. Хоть и не курю, но свободной себя не чувствую. В отличие от алкоголя. Тут никаких разводов и желаний. Хотя не избежала, после прочтения какой-то статьи, мысли: я не алкоголик. Но решение быть всегда трезвой только укрепилось.
Нечаянно попала в судебное разбирательство. Неприятная вещь, но даже и тогда не проскочило: надо выпить! Вообщем, чувствую себя в устойчивой ремиссии. Рефреном ко всем таким изменениям идёт удовольствие от себя самой и приносит кучу эндорфинов. Я и питаться стала по другому, потому что дробное не очень подходило к моему распорядку дня. Сейчас на ПГ, задумываюсь о кето.

Короче я меняюсь постепенно не потому, что я так придумала, а потому что это естественно для меня сейчас.
Возможно, если Бог даст, встречу свои 50 подтянутой трезвенницей без сиги в зубах. А что? Хороший подарок самой себе, я считаю!
На полтора года открою дневник и обязательно напишу отчёт. Всем доброго дня!

 

[Сура]

Алкашная сущность вылезла и схватила меня, вот и я бесилась...
Сейчас эмоциональный фон спокойный, я постараюсь контролировать себя, что бы не случилось, надо держать себя в руках..

Леночка! Что отслеживается, с тем уже можно работать. Страшно, когда неосознанно колбасит. Нам-алкоголикам, неосознанность противопоказана! А у тебя с этим всё хорошо. И Ты-умница!

 

[Дульсинея Тобосская]

Лено, отличный анализ!!
Разрешить себе разные мысли, а потом поганой метлой!!
Доброго, дорогая!!

 

[ElenaBelle]

Нельзя воспитать ребёнка, но можно воспитать себя. Это самое важное знание для каждого родителя. Ваши сын или дочь никогда не будут делать того, что Вы хотите. Но они с удовольствием сделают тоже самое, что и Вы. Скопируют Ваше поведение. Это заложено у нас в генах. Перенимать ту модель поведения, которая помогла выжить более старшей особи. Хотите счастья своих детей - сделайте счастливым себя. Создайте себя таким, каким хотите видеть своих отпрысков.
Эту статью скопировала ещё 2 недели назад, когда искала про переходный возраст у детей...
Я заметила, что если раньше перед сном смотрела фильм или читала худ. книжку, то теперь только про наш профиль алкашный и психологию..
Это вошло уже в привычку, вчера слушала интересную лекцию, уснула прямо в наушниках, позже продолжу, очень интересно, но я устала сильно.

 

[ElenaBelle]

У меня уже утро!
Сегодня я работаю в ночь!
Настроение хорошее, эмоциональный фон спокойный, хорошо поспала...
Хочу кофе с сыром..
Все хорошего дня, а пока вам всем спокойной ночи.

 

[Осенья]

Хочу кофе с сыром..

Тоже хочу). Но красться ночью к холодильнику... Кошак не одобрит!

Доброе утро, Леночка!
Пошли меня спать).

 

[ElenaBelle]

Тоже хочу). Но красться ночью к холодильнику... Кошак не одобрит!

Доброе утро, Леночка!
Пошли меня спать).

Ложись спать Осенька, пусть у тебя будет чудная ночь и прекрасные сны!

 

[Сими]

У меня уже утро!
Сегодня я работаю в ночь!
Настроение хорошее, эмоциональный фон спокойный, хорошо поспала...
Хочу кофе с сыром..
Все хорошего дня, а пока вам всем спокойной ночи.

Я зачем то смотрела футбол, заточила халву с чаем, пойду спать ..
Леночка, береги себя

 

[ElenaBelle]

Я зачем то смотрела футбол, заточила халву с чаем, пойду спать ..
Леночка, береги себя

Сими, спасибо.. Я тоже раньше бокс смотрела и бои без правил

 

[Lavatera]

Привет, @ElenaBelle и гость.

А я люблю хоккей смотреть.