Так не за первый день трезвости бухло обесценилось. Мне для этого Пришлось прочитать кучу литературы по профелю, учавствовать в марафонах трезвости и писать профильные задания, вести дневник. И общаться здесь ежедневно с выздоравливающими алкоголиками, чтоб понять - я алкоголик, но жизнь без бухла существует.
Не говори, доставка наверное дешевле.на таксоне за кониной .... еще не все потеряно есть перспектива.
Многих ломает поначалу. Можно подождать, пока желание завязать превысит дискомфорт от посещений, но цену побольше заплатить придётся. Можно через нехочу - лекарство бывает горькое на вкус.
Я не понимаю как алкоголь вообще может нравится, ценность алкашки - 0: ничего (ровным счетом ничего) она не дает тебе, но отнимает многое (здоровье, близких людей, деньги, время, жизнь).
Во время употреба для большинства употребляющих, без сомнения, алкоголь представляет ценность. Это вот все: а как же праздники, встречи, а как же расслабиться, как забыться, как отпуск или выходные провести - заложенная алко программа работает только так. Не допившиеся еще и реальное удовольствие от процесса потребления получают, и это отлично объясняется физиологией: все эти дофаминовые примочки. Или ты изначально не любил алкоголь и он тебе ничего не давал? Каким образом тогда стал алкашом, зачем пил-то?
Значит работает у тебя кодировка. Год не пила это хорошо. Только в этот год нужно было не ждать, когда кончится кодировка, а обесценивать алкоголь. Думать, что делать дальше.
Так не надо понимать, надо делать.
Привет. Я тоже первый раз сходила на одно живое и парочку онлайн АА собраний, потом решила, что это не для меня. Пробарахталась так два с лишним года и вернулась. Просто на собрания ходить это очень маленькая часть, нужно найти спонсора и идти по 12 шагам. Ты должна быть готова на всё чтоб бросить пить, без этой готовности к сожалению ничего не выйдет. Поэтому отмаза про уют на собраниях это голос твоего алкодемона, никому первое время не уютно, а чувство, что тут родные люди появляется со временем.
А что накатывает? Тоска и боль с которой кажется, что если что то не сделаешь сойдешь с ума?
накатывает желание отключиться. И оно перекрывает собой все другие мысли и дела. Это больше чем желание. Это прям наваждение какое-то. Хотя, конечно, в обморок не падаю и руки-ноги не сводит.
А давно так? Что то до алкоголя было? Переедание? Когда такое замечать стала?
Я пила не запоями, а ежедневно. И желание отключиться было каждый день. Я не могла заснуть. Дальше хуже, я отключалась на пару часов и чтоб отключиться нужно было ещё выпить.
давно, сколько себя помню. И переедание было. И сейчас периодически случается. Но меня это не волнует, это как бы под контролем. В 16-18 лет я думала, что эти переживания и есть стресс. Сейчас я понимаю, что-то стресс или депрессия со мной всю жизнь. Сначала я боялась не поступить в ВУЗ и остаться в той дыре, откуда я. Потом боялась остаться одной ( мы с мужем поженились только 1,5 года назад, до этого 15 лет просто жили вместе), теперь боюсь, что он меня выгонит или с ним что-то случится… Я привыкла бояться…
В среду поеду на группу. Буду насильно ездить. Что в начале важнее: найти наставника или просто тупо ездить на группу, даже если через силу?
К сожалению, к этому нельзя привыкнуть. Как только оправишься от зависимости к этому нужно будет вернуться иначе оно будет преследовать. Потому что оно вытеснено и в связи с этим не подконтрольно. Ты боишься того, в связи с этим, чего уже давно нет, но притягиваешь сознанием за уши к этому страху мнимые причины.
Раньше я тоже пила не запоями, а 6 дней в неделю. И не видела в этом ничего страшного. Потом, когда поняла, что у меня проблема, всё это было лет 15 назад, пыталась перестать пить, а вышло так, что всё перешло в запои. А вообще впервые я напилась лет в 12. Но я не была одна такой. У нас многие пить начинали так рано. Конечно, это было эпизодически, но было
