Цель на трезвость

Пылюшечка, с тремя месяцами!
Вроде не мало три месяца, но и не много, чтоб забыть о алко.
Знаешь с чем можно сравнить трезвость?
С новорожденным ребёнком.
Береги "ребеночка" и будет тебе счастье!
344083227.350559576.jpeg
 
Дорогие мои трезвые и трезвеющие алкоголики!
Спасибо всем за поздравления с датой. Почему то ее ждала больше всего - 3 мес - испытательный срок обычно в компаниях, видимо отсюда.

Отчет 3 месяца

НС - раздражительность - почти нет, вспышки если есть то фиксируются и контролируются; настроение приподнятое обычно, качели редко, ПА только в метро и длинных тоннелях когда за рулем еду (стаоаюсь в метро не ездить посему).

Физика - энергии много,
Сон: ложусь спать в 23-23.30, встаю 6.40-7.20- высыпаюсь
Вес: 1 мес и неделя конкретно занимаюсь этим вопросом, ктнтролирую БЖУ в fatsecret, на ночь не наедаюсь, ужин белковый, прогулки активные плюс массаж. Пью в среднем 1,8 л чистой воды в день. Как итог - минус 3 кг за этот период, обьемы у меньшаются. Кожа свежая, глаза блестят.

Отношения - новая, заменила на более спокойную;
с мужем - отношения гармонизировались, он стал спокойнее и бодрее. За 3 мес он пил алко ровно 3 раза, а раньше часто - раз в неделю вместе со мной за компанию.
Встретилась с забытыми ранее подругами, восстановила отношения. 2-м рассказала о проблеме. Отнеслись с огромным уважением.

Дела За 3 мес разобраны Все шкафы, переделаны дела, кроме 2-х, сделано обследование организма, отданы вещи огромная коробка в Запорожье малоимущим семьям.
2 поездки короткие на отдых пройдены норм.
Запданирована новая на майские - теперь с детьми.
Финансовая сторона восстанавливается, появился контроль себя, своих желаний, планов и денег соотв-но.

Над чем работать в ближайшее время:
Научиться оттормаживаться, жить в моменте. В череде планов, идей иногда легко потеряться.
 
Радуют такие отчёты как у тебя.
Видны перемены, а это всего за три месяца!
То ли ещё будет!! Такими темпами будешь меняться, то мы, к году твоей трезвости, не узнаем нашу Пылюшу.
Удачи тебе моя дорогая! Светлой дороги в трезвость!
 
Радуют такие отчёты как у тебя.
Видны перемены, а это всего за три месяца!
То ли ещё будет!! Такими темпами будешь меняться, то мы, к году твоей трезвости, не узнаем нашу Пылюшу.
Удачи тебе моя дорогая! Светлой дороги в трезвость!

Спасибо тебе, дорогая! За правильные вовремя слова, поддержку и советы!
Думаю далее темпы будут пониже, тк сейчас уже почти все налаживается как это было ДО ;)
 
Пыля, ты умница!! Поздравляю с тремя месяцами, вот чашечку кофе за тебя подняла :))) пусть дальше будет только лучше, желаю сохранить такую же решимость и оптимизм)))
 
Пыля, ты умница!! Поздравляю с тремя месяцами, вот чашечку кофе за тебя подняла :))) пусть дальше будет только лучше, желаю сохранить такую же решимость и оптимизм)))

Спасибо, Анечка!

А у меня кофе второе утро не идет никак. Сегодня снова чай
 
Пылиночка, с титьками тебя)) умничка, желаю продолжить укрепляться в трезвости и радоваться каждому дню ❤️💋
 
Назад
Сверху Снизу