Страх спиться

[Киноманка]

Привет! Прошёл месяц моей трезвой жизни. Первую неделю после последней пьянки меня очень сильно мучало чувство вино. Я решила написать сюда, вы мне очень помогли. Потом я поехала в отпуск к моим родным, где раньше постоянно были застолья с выпивкой. В этот раз я не пила, даже мама поинтересовалась ничего ли не случилось со мной. В отпуске не хотелось ни красиво одеваться, не встречаться с подругами. Проводила время только с мамой и племянниками. Сейчас часто возникает неспокойствие внутри, тревожность, страх. Заметила, что когда одна, то чувствую себя спокойно. Чем больше общаюсь с людьми, с подругами, тем больше чувствую тревожность. Мандраж внутри одним словом. Я пересмотрела все фильмы про алкоголиков, особенно впечатлил фильм Волчок. Каждый день говорю, что сегодня, чтобы не случилось, я не пью. Помогает. Пытаюсь писать дневник, но не до конца разобралась ещё с этим.