- Регистрация
- 24 Апр 2022
- Сообщения
- 16,819
- Пол
- женский
Хороший результат. УмничкаЯ поголодала по 1 дню раз в неделю 2 недели. И сейчас на весах 65 кг. Скорей всего это временно.
Но, то что результат есть очень мотивирует. Это впервые сдвиг с моего 69 килограммового плато в сторону уменьшения за 2 года.
Видимо, голод - катализатор обменных процессов.
Голодать было комфортно. Сейчас еще сверхжара, поэтому обжираться не тянет. Ем семечки и апельсины.
Начитала про сало, сырое, соленое, без хлеба. Типа суперфуд прямо по кусочку, чтоб талию сделать. Пошла и купила. Вообще не вкусно что то. Заморозила, попробую поесть.