Марафон спорта Спортивная зима 2024

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
Форма отчёта:
Дата отчета
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: + или -

Таблица СпортМарафона


Приветствуем участников марафона Спортивная зима 2024!
Для того, чтобы мы могли лучше познакомиться, ответь пожалуйста на несколько вопросов:
1. Какой физической активностью/спортом ты занимаешься?
2. Почему ты решил(а) заняться именно этой физ. активностью, спортом?
3. Если хочешь, расскажи о себе то, что считаешь нужным.
Доброй ночи,трезвые спортсмены!
26.02.2024
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: + (плюс долг за вчера)
ПП:+
 

Вложения

  • Screenshot_2024_0226_211847.jpg
    Screenshot_2024_0226_211847.jpg
    52.9 KB · Просмотры: 0
  • Screenshot_2024_0226_063054.jpg
    Screenshot_2024_0226_063054.jpg
    51.5 KB · Просмотры: 0
Всем привет!
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
26.02.2024
Активность +
Зарядка +24 мин
Шаги + 16008
Вечерняя прогулка (-) очень поздно домой приехал с работы.
 

Вложения

  • Screenshot_2024-02-26-21-49-43-111_com.sec.android.app.shealth.jpg
    Screenshot_2024-02-26-21-49-43-111_com.sec.android.app.shealth.jpg
    45.5 KB · Просмотры: 0
  • Screenshot_2024-02-26-21-49-07-268_com.sec.android.app.shealth.jpg
    Screenshot_2024-02-26-21-49-07-268_com.sec.android.app.shealth.jpg
    47.8 KB · Просмотры: 0
Всем привет! :blink:
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik

26.02.2024
Активность: +
Шаги: +
Тренировка: + (была убойная + добавила планку 1 мин.)
 

Вложения

  • IMG_3425.png
    IMG_3425.png
    168 KB · Просмотры: 2
26.2.24
Активность: выходной от велотренажёру , но шаги сделала, планку и упражнения, ещё зарядка Посмотреть вложение 1394241
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik

Физкульт привет!

24.02.2024

Активность: Выходной

25.02.2024
Активность: + Тренировка в зале

Посмотреть вложение 1394253

26.02.2024
Активность: + Беговая тренировка. Интервальный бег.

Посмотреть вложение 1394256Посмотреть вложение 1394255
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik

Всем привет!
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: +
Шаги: 9 606
Силовая
Посмотреть вложение 1394276

Привет!
Дата отчета 26.02
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: Цигун +

Хеллоу сокомандники

Дата отчета 26.02
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik

активность + Эллипс
Посмотреть вложение 1394292

Привет!
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
26.02.2024
Активность +
(сделал зарядку в номере - 32 минуты + прогулки примерно 3 часа) Держусь. Делаю то, что умею тем что имею там где есть)))

Привет всем!
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Отчет за 26.02.2024
Активность + в зал не успел, но много и целенаправленно ходил
Посмотреть вложение 1394297

Доброго вечера всем!🖐 26.02.24
Активность-(отдых)
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Приятного отдыха!

Доброй ночи,трезвые спортсмены!
26.02.2024
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: + (плюс долг за вчера)
ПП:+

26.02.2024
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: +
Зарядка плюс подтягивания

Добрый вечер!
26.02.2024
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: выходной🦦

Всем привет!
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
26.02.2024
Активность +
Зарядка +24 мин
Шаги + 16008
Вечерняя прогулка (-) очень поздно домой приехал с работы.


Всем привет! :blink:
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik

26.02.2024
Активность: +
Шаги: +
Тренировка: + (была убойная + добавила планку 1 мин.)
Спокойной ночи, спортсмены, все молодцы, все отмечены! :WRITE: :obnim2:
 
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
25.02.2024 выходной, 26.02.2024 - активность+ - зарядка выполнена.
Февраль для меня не самый удачный месяц для занятий спортом, честно говоря) Каждый год одно и то же - раньше марта, а то и апреля до зала не добираюсь, чахну, быстро устаю. Благодаря марафону, вообще помню, что обещалась зарядку делать, а то бы еле ноги волочила) 2 раза была в термах, плавала, массаж опять же, зарядка утром или вечером.
Вес падает, но медленно. Потому, что в голову заложила, что надо похудеть и стараюсь есть меньше)
23B4E428-B25B-40FC-A543-6FDBBF74B8A4.jpeg
 
Доброе утро :kofe:
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
27.02.24
Активность: +
Ну как всегда мои комплексы. Уж не буду расписывать🤭 наверное наизусть выучили. К тому же утром отписываюсь. А вечером могу еще сделать.
Такс. Я наверное до конца марафона утренний режим продержу, а после перейду на вечерний, что-то у нас с утренним транспортом совсем беда стала:fistbump:, надо пораньше из дома выходить.
Хорошего всем дня! 🌈🌞
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Похожие темы

  • Опрос
Марафон спорта Спортивная весна 2024
Ответы
1K
Просмотры
25K
Ответы
3K
Просмотры
58K
Ответы
3K
Просмотры
85K
Ответы
3K
Просмотры
45K
Назад
Сверху Снизу