Марафон спорта Спортивная зима 2024

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
Форма отчёта:
Дата отчета
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: + или -

Таблица СпортМарафона


Приветствуем участников марафона Спортивная зима 2024!
Для того, чтобы мы могли лучше познакомиться, ответь пожалуйста на несколько вопросов:
1. Какой физической активностью/спортом ты занимаешься?
2. Почему ты решил(а) заняться именно этой физ. активностью, спортом?
3. Если хочешь, расскажи о себе то, что считаешь нужным.
Всем приветики и по 8 рекомендованных медициной обнимашек 🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗!

24.2.2023
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: +
тайцзицюань✅
цигун✅
медитация✅
питание🍴🍕🍔 ❎
 
Всем физкультпривет!
25.2.24
Активность: + программа похудения
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Приболел, надеюсь не ухудшится состояние. Осталось всего ничего до окончания марафона.
 

Вложения

  • IMG-20240225-WA0000.jpg
    IMG-20240225-WA0000.jpg
    68.7 KB · Просмотры: 0
Всем привет!
Отчет за 25.02.24
Активность: выходной, решил отдохнуть, так и не выздоровел полностью, завтра уезжаю в командировку, хочется перед поездкой попасть в зал, постараюсь вырваться
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
 
Всем привет!
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
25.02.2024
Активность +
Зарядка +15 мин
Шаги + 11157
Вечерняя прогулка +42 мин
 

Вложения

  • Screenshot_2024-02-25-19-58-52-739_com.sec.android.app.shealth.jpg
    Screenshot_2024-02-25-19-58-52-739_com.sec.android.app.shealth.jpg
    44.8 KB · Просмотры: 0
  • Screenshot_2024-02-25-19-58-46-706_com.sec.android.app.shealth.jpg
    Screenshot_2024-02-25-19-58-46-706_com.sec.android.app.shealth.jpg
    46.2 KB · Просмотры: 0
Всех приветствую!
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
25.02.2024
Активность +
Добрался до цели. Только хотьба около 3 часов.
Дальше буду разбираться)
 
25.2.2023
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: + велотренажёр, планка, упражнения на разные части тела, зарядка. Посмотреть вложение 1393426

Всем привет!
Отчет за 25.02.24
Активность: выходной, решил отдохнуть, так и не выздоровел полностью, завтра уезжаю в командировку, хочется перед поездкой попасть в зал, постараюсь вырваться
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik

Всем привет!
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
25.02.2024
Активность +
Зарядка +15 мин
Шаги + 11157
Вечерняя прогулка +42 мин

Всех приветствую!
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
25.02.2024
Активность +
Добрался до цели. Только хотьба около 3 часов.
Дальше буду разбираться)
Молодцы, все отмечены 🥇🥇🥇🥇 :WRITE:
 
Всем привет! 25.02.24
Активность+
Системная тренировка дала результат,отжимания на руках,правда без упоров. Ну так мы ещё и не расходимся😁
Приятного вечера,спортсмены!💪IMG-20240225-WA0003.jpgIMG-20240225-WA0002.jpg
 

Вложения

  • Screenshot_2024_0225_214239.jpg
    Screenshot_2024_0225_214239.jpg
    53.2 KB · Просмотры: 0
  • Screenshot_2024_0225_085655.jpg
    Screenshot_2024_0225_085655.jpg
    56 KB · Просмотры: 0

Вложения

  • Screenshot_20240225_204301_Zepp.jpg
    Screenshot_20240225_204301_Zepp.jpg
    42.8 KB · Просмотры: 0
  • Screenshot_20240225_142246_Zepp.jpg
    Screenshot_20240225_142246_Zepp.jpg
    42.8 KB · Просмотры: 0
Всем привет✋👋
На пути к цели:
23.02.24. Активность-(выходной)
24.02.24. Активность+(бег, планка 1.5 мин.)
25.02.24.Активность+ (табата+ пресс)
@Kuz'ma @Siberia @Mik @Клэрисса Screenshot_2024-02-25-20-53-37-461_com.xiaomi.hm.health.jpgScreenshot_2024-02-25-20-51-15-750_com.xiaomi.hm.health.jpgIMG_20240225_205528.jpg
👆забыли меня в графике отметить 🙂
 

Вложения

  • Screenshot_2024-02-25-21-46-03-59_d7d537cedd36783e7cb269073b6348cb.jpg
    Screenshot_2024-02-25-21-46-03-59_d7d537cedd36783e7cb269073b6348cb.jpg
    62.3 KB · Просмотры: 1
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Похожие темы

  • Закрыта
Марафон спорта Спортивная весна 2024
Ответы
1K
Просмотры
29K
Ответы
3K
Просмотры
59K
Ответы
3K
Просмотры
85K
Ответы
3K
Просмотры
45K
Назад
Сверху Снизу