Марафон спорта Спорт-клуб ND - Марафон - Хочу весну!

[LenkaPenka]

@ален-ка @lucid dreamer @Нати Н
Ходьба пешком - 5 км - сегодня ходьба
8 день из 30
ПП +
Цель: 46 км из 100

 

[Осознанный]

Отчёт за 03.03 @ален-ка @lucid dreamer @Нати Н

Ходьба 3 км, ПП+Посмотреть вложение 384718Посмотреть вложение 384719Посмотреть вложение 384720Посмотреть вложение 384721

Крутяк!!!

 

[МаргошаЯ]

Всем привет)
Отчёт за 03.03 @ален-ка @lucid dreamer @Нати Н
Сегодня было две тренировки. Я взяла мастер класс по скандинавской ходьбе. Это не так просто. Пока я думаю как поставить палку, ноги уже два шага делают)))
Активная ходьба 13,6 км

 

[aspiring]

Добрый вечер, всем!
А у нас в этот раз таблицы нет по зачетам?
Или мне не по глазам?)

 

[aspiring]

Отчёт за 03.03.21 @ален-ка @lucid dreamer @Нати Н

Ходьба выполнена
ПП выполнено

 

[ален-ка]

Добрый вечер, всем!
А у нас в этот раз таблицы нет по зачетам?
Или мне не по глазам?)

Ой... Забыла ссылку принести чтоль?
Принесу, как за комп сяду

 

[ален-ка]

Как без таблички то? Никак!

 

[ален-ка]

Зачет спорт-клуба "Марафон - Весна"

Зачет спорт-клуба ND марафон Весна

docs.google.com

 

[ален-ка]

На первую страницу тоже поставила

 

[aspiring]

Как без таблички то? Никак!

Я просто зашла в таблицы, увидела наш марафон, а оказалось прошлый марафон)

 

[NikolayHill]

Добрый вечер!
Отчёт за 03.03.21 @ален-ка @lucid dreamer @Нати Н
ПП + жёсткая диета продолжается

 

[Лиза Симпсон]

Смотрю, как вы едите по 1200 ккал в день и понимаю, что алкаши - это люди с железной волей!)
Жаль, что не все

 

[Juls_s]

Смотрю, как вы едите по 1200 ккал в день и понимаю, что алкаши - это люди с железной волей!)
Жаль, что не все

Рядом постою

 

[Лиза Симпсон]

Рядом постою

Вместе веселее)
Реально, такое ощущение, что я дефектная какая-то(

 

[Нати Н]

Прошу скорректировать мне план активности. Моя идея с бассейном провалилась, болеет врач, которая выдаёт справки Поэтому прошу исправить:
Ходьба или бег или лыжи 3 раза в неделю не менее 1 часа (5 км).

Скорректировано.

Отчёт за 03.03 @ален-ка @lucid dreamer @Нати Н

Ходьба 3 км, ПП+Посмотреть вложение 384718Посмотреть вложение 384719Посмотреть вложение 384720Посмотреть вложение 384721

Всем доброго времени суток!

@ален-ка @lucid dreamer @Нати Н

Отчет за 02.03.2020

ЛФК дома не было - минус
ПП +

Доброго дня!
@ален-ка @lucid dreamer @Нати Н
Отчет за 3 марта

Ходьба 11 121 шага
тренировки
Сайкл зал 45мин
Ходьба 4км
разминка утро и щетка- (проспала долго)
ПП+

@ален-ка @lucid dreamer @Нати Н
Ходьба пешком - 5 км - сегодня ходьба
8 день из 30
ПП +
Цель: 46 км из 100
Посмотреть вложение 384739

Всем привет)
Отчёт за 03.03 @ален-ка @lucid dreamer @Нати Н
Сегодня было две тренировки. Я взяла мастер класс по скандинавской ходьбе. Это не так просто. Пока я думаю как поставить палку, ноги уже два шага делают)))
Активная ходьба 13,6 км
Посмотреть вложение 384800Посмотреть вложение 384801

Отчёт за 03.03.21 @ален-ка @lucid dreamer @Нати Н

Ходьба выполнена
ПП выполнено

Добрый вечер!
Отчёт за 03.03.21 @ален-ка @lucid dreamer @Нати Н
ПП + жёсткая диета продолжается

Записано-зачтено!

 

[ЧертOFFка]

Вместе веселее)
Реально, такое ощущение, что я дефектная какая-то(

 

[ЧертOFFка]

Отчёт за 3.03.
Активность +
ПП +
Утром йога, ходьба по плану, упражнения на пресс и руки, обруч.

 

[Нати Н]

Отчёт 03.03.2021:
Сегодня у нас метель с утра, дождь со снегом (хлопья летят), -1, гулять пошла только до вольера Жерри - кормить.
Там так намело, ходить низя...На лыжах может можно...
Активность +, ПП+

 

[Нати Н]

Отчёт за 3.03.
Активность +
ПП +
Утром йога, ходьба по плану, упражнения на пресс и руки, обруч.
Посмотреть вложение 384911Посмотреть вложение 384913Посмотреть вложение 384915

Красотка! Зачёт!

 

[ЧертOFFка]

Спасибооо.