Марафон спорта Спорт-клуб ND - Марафон - Хочу весну!

[Owl]

(от сладкого я легко отказалась - всегда вспоминаю про зубы - от сладкого им плохо, а вот от сахара в кофе никак отказаться не могу...)

Можно ложечку меда в кофе вместо сахара.

 

[Oflr]

Я побегал.

 

[Нати Н]

Можно ложечку меда в кофе вместо сахара.

Спасибо!
(и мёд есть, а я...)

 

[Нати Н]

Всем привет!!! @ален-ка @lucid dreamer @Нати Н
Отчет за 21.02.
ПП- кофе 0.
У нас уже плюсовая температура сегодня, классно, весна уже близко.

Зачёт!
Круто!
Akvarius, а ПП плюс?

 

[Natanella]

Отчёт за 21.02.21
Скакалка 20 минут утром,20 минут в 3 часа выполнила
Калории за сегодняшний день посчитала.
На сегодняшний день активность и пп ++

 

[Нати Н]

Я побегал.
Посмотреть вложение 376492

Зачёт!
(это столько пробежал?! молодец! )
А ПП?

 

[Natanella]

Забыла ещё. Вес 83,4

 

[Нати Н]

Отчёт за 21.02.21
Скакалка 20 минут утром,20 минут в 3 часа выполнила
Калории за сегодняшний день посчитала.
На сегодняшний день активность и пп ++

Зачёт по всем пунктам!
Отличница, красавица, спортсменка!

 

[Natanella]

То ли ещё будет

 

[Осознанный]

Зачёт!
Круто!
Akvarius, а ПП плюс?

Ну да, не четко паписал ПП+

 

[Нати Н]

То ли ещё будет

Главное - не останавливаться, и пусть Марафон станет образом жизни!

 

[Нати Н]

Ну да, не четко паписал ПП+

Тогда и ПП+!

 

[ален-ка]

Зачёт!
(это столько пробежал?! молодец! )
А ПП?

он не заявлял

 

[Нати Н]

он не заявлял

Тогда только активность!

 

[ален-ка]

Я побегал.
Посмотреть вложение 376492

круто!
Тебе не сложно будет, все-таки, отчет по форме делать?
число, ники ведущих, а то можем пропустить нечаянно.

 

[Нати Н]

Ну, и я отчитаюсь, 21.02.2021:
Активность: тренировка 30 мин.
ПП+
Вот коптил сегодня муж карасей. И вот отчет-фото (гулять не пошла - у нас "реки текут, тает всё, завтра пойду).

 

[Juls_s]

Физкульт-привет!
@ален-ка @lucid dreamer @Нати Н
Отчет за 21.02.2021
Растяжка спины в зале - 1 час
Активная ходьба - 3 км
ПП +

 

[Нати Н]

Физкульт-привет!
@ален-ка @lucid dreamer @Нати Н
Отчет за 21.02.2021
Растяжка спины в зале - 1 час
Активная ходьба - 3 км
ПП +

Зачёт!
Загляденье просто!

 

[Дэми]

Привет!

@ален-ка @lucid dreamer @Нати Н
Отчет за 21.02.2021
Ходьба)
ПП+ щёточки)

 

[Нати Н]

Привет!

@ален-ка @lucid dreamer @Нати Н
Отчет за 21.02.2021
Ходьба)
ПП+ щёточки)

Зачтено!
Круто!
Щеточки - это здорово. Деми, а делаешь на всё тело или как?