Да выпила его уже , не помог
Снова запила…
- Автор темы Синди
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 18 Апр 2021
- Сообщения
- 2,945
- Пол
- женский
Нужно успокоится. Погуляй, теплый душ.
Покушай. Перестели белье. Ляг тихонечко, включи сериальчик и смотри.
Валериана, пустырник таблетки.
- Регистрация
- 28 Апр 2020
- Сообщения
- 29,787
- Пол
- мужской
Во, молодец
Мне обычно это помогает. Когда ж уже меня это все отпустит …обычно на четвёртый день я нормально себя чувствуюВо, молодец
- Регистрация
- 18 Апр 2021
- Сообщения
- 2,945
- Пол
- женский
- Регистрация
- 28 Апр 2020
- Сообщения
- 29,787
- Пол
- мужской
Конечно. Свежий воздух, хорошая еда - сон лучше будет
Я вышла в самую непогоду , у нас вот только что снег начался
Тебе так же тяжело было отходить ?
- Регистрация
- 28 Апр 2020
- Сообщения
- 29,787
- Пол
- мужской
Так точно. Шатался по парку с утра и до заката. Км по 20-25 наруливал. Мелкой скоростью НО, у меня отходняк в сентябре был. Свежо и тепло. Сейчас в парке сложнее... Там сегодня дубак. Ты где живёшь?
В Воронеже , у нас прям холодно сейчас , скоро домой пойду
- Регистрация
- 28 Апр 2020
- Сообщения
- 29,787
- Пол
- мужской
Если будет невмоготу, теплее пденься и ещё можно пройтись. А так то телек включить можно пусть будет. И поесть плотно. Отпустит. Мож и в сон потянет
Да вот планирую какую-нибудь комедию посмотреть и приготовить что-нибудь
.Flash
Liberté
- Регистрация
- 1 Май 2018
- Сообщения
- 79,784
- Пол
- женский
Меня на пятый день, кажется, сильнее всего накрыло, и морально, и физически. Это все отходняки, ничего не случится, старайся сохранять спокойствие.
Стараюсь отвлекаться. У тебя как самочувствие сейчас ?
.Flash
Liberté
- Регистрация
- 1 Май 2018
- Сообщения
- 79,784
- Пол
- женский
Физически нормально.
Морально ещё накрывает, но не так надолго и промежутки между длиннее уже.
А первые дни и ночи был один сплошной загон, как навязчивое состояние, не могла ни на что отвлечься.
А до этого сколько ты пила и как много ?
.Flash
Liberté
- Регистрация
- 1 Май 2018
- Сообщения
- 79,784
- Пол
- женский
Месяц где-то , чередуя еу с мини запоями, в том числе иногда ночью, один раз макс доза за день была 3 Бут шампанского и ноль пять коня, это первый день, кажется, как сорвалась после девяти мес А так, по-разному, стандарт ноль пять, плюс догон, потом под конец пыталась тормозить, покупала мерзавчики, если я правильно называю, по 100 мл, но были перерывы иногда по два дня, а максимум был шесть дней.
Я думала, крыша улетит
И как выходила из этого ? Самостоятельно ? Как первые дни проходили ?
.Flash
Liberté
- Регистрация
- 1 Май 2018
- Сообщения
- 79,784
- Пол
- женский
Слава богу, была в отпуске. Полностью самостоятельно. Первые дни даже были легче, видимо, ещё этанол был в крови, бессонницы начались не помню точно третий, четвертый, пятый день, почти не спала. Но мне кажется, был психоз какой-то, навязчивые состояния. Старалась много пить воды, варила бульоны, двигаться, по возможности, первые дни даже на велике ездила. Но мне морально обычно намного хуже, чем физически.
Убирать себя заставляла, дочь приезжала, как раз первые сутки я не пила, так я даже в магазин сходила, салат делала... Но я же говорю, по психике мне било крепко, ТАК мне ещё не бывало, я пережила моральный ад.
Но перетерпела. А, единственное, принимала транквилизатор, гидазепам, до сегодняшнего дня. После него тупишь немного, а мне сейчас надо быть очень собранной, так вот я без него сегодня пока терпимо.
Так что не бойся, время и воздержание от бухла тебе помогут
