так вообще не вылезти из курева без групповой терапии и медикаментов, как выяснилось. иначе -- ноги сами идут за сигами. но пару дней переломаться и пожить в аду придётся даже с таблами и группамиЗабавная тема. Посмеялся.
Ну я вот две недели уже в одно жало ломаюсь, ничего вроде отпускает уже.
Я считаю форумчан моими единомышленниками, ну чувствуется так. То есть держусь не совсем один эти дни. Тут есть поддержка.
Не, я тоже считаю форумчан единомышленниками, но чтобы называть это групповой терапией, надо отчеты ежедневно, если не ежечасно писать, а то за день так-то может накрыть очень много раз, чуть ли не столько же сколько сигарет выкуривал.
круто что так складывается. Думаю это сумма всех составляющих и желание и момент и форум и тд. Пусть дальше будет только легче.
так пиши вообще всё что угодно, когда накатывает, в этом как раз смысл
вообще через 2 недели уже полегче становится
но без витаминов, милдроната вообще ничего не мог сделать
лютая зависимость какая-то от сиг, с алко попроще. Бросил, переломался пару дней и всё. С сигами всё жёстче, постоянные накаты идут
Не сказал бы что легче, вот щас домой ехал с работы, накатило жестко, была мысля заехать купить курево, но переборол. Щас уже дома, маюсь
А что курил? Обычные или стики?
да я хз, просто полегче становится и всё. как будто бы начинаешь забывать эту тему. конечно хочется зайти типа в магаз иногда, но уже не так сильно как в первые дни. вообще лучше первые дни переламываться дома сидеть, никуда не выходить и ни с кем не контактировать, как нариков держат в нарколожках
обычные, покупал по пачке последние полгода, выкуривал 2-3 и выкидывал. и так 2-3 раза в день. Потом перешёл на сиги по 50 рублей 2 штуки в пачке. Так сидел ещё где-то три месяца
А меня триггерит внезапно всегда, и в основном когда один нахожусь, в машине еду или просто сижу туплю. Курящие вообще не триггерят
