Эти методы тоже использую)) Но чаще пытаюсь спокойно разобраться в состоянии. Если негативные эмоции следствие реальных жизненных неурядиц, то просто держу удар, ведь жизнь это не только розовые пони. А вот если необъяснимая тоска и раздражение? Вот это, сцуко, видимо и есть тяга! Тогда помогает форум, чтение профильной литературы и осознание того, что это мозг требует лёгкого кайфа. А вот куй этому самому мозгу!! Назад в синь не хочу!!
В том то и дело, что ни с того, ни с сего накатывает!
Лёха, привет!
Прив!Лёха, привет!
Рада, что у тебя всё отлично
Да, насчет спокойствия согласна. Кайфный кайф. А ведь помню хорошо, когда психологу рассказывала, что для для меня это серость, безжизненность. Что только на полярностях живу.
А сейчас вот это спокойствие, душевный покой - самая большая ценность
Привет! В жизни разное бывает, но алкоголь не помошник, ни в радости, ни в горе
Вот бы все люди это поняли!))
Да, с башкой нужно работать... Особенно нам. Столько лет мозг свой гробили. Мне, кстати, книги Курпатова многое разъяснили.
