Привет! Всегда хочется читать такие сообщения, как твои. Когда видишь, что у кого-то получилось, появляются силы!!!Привет
Я любительница пива была ,пила его каждый день ,через день .
Первые пару недель мне сложно было ,выпить хотелось .Тоже тоскливо было .
Настроения не было .Потом потихоньку отпускать стало .Отвлекайся как можешь ,читай форум ,мне очень помогало.
Моя поддержка !
Решила начать
- Автор темы Vikusyia
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
Какая по счету попытка у тебя?Спасибо! Взаимно! Первые дни мне всегда легко, через неделю или две начнутся в голове выкрутасы, думаю
Всем привет! Спешу поделиться))))
Еще один день прошел в трезвости!
вчерашний вечер был сложнее первого, мысли о выпивке были более навязчивыми, но преодолимыми. сон, конечно, дерганый и прерывистый, но к утру поспала несколько часов подряд, нормально. Сегодня состояние удовлетворительное, только курить стала безбожно....
Утром прослушала стеценко. все просто и понятно. но хочу послушать еще раз, так как к концу книги кое-какие тезисы уже размылись. Память алкаша)))))) Нужно записать важные для меня моменты.
Далее по плану знакомство с методом Шичко. Вот тут обращаюсь к вам за помощью. На просторах интернета нашла огромное количество информации из разных источников, большинство из них уже с какими-то интерпретациями, со своим взглядом на методику. Может поделитесь ссылками на его работы и инструкции, или что-то другое, важное по работе в этом направлении.
Еще один день прошел в трезвости!
вчерашний вечер был сложнее первого, мысли о выпивке были более навязчивыми, но преодолимыми. сон, конечно, дерганый и прерывистый, но к утру поспала несколько часов подряд, нормально. Сегодня состояние удовлетворительное, только курить стала безбожно....
Утром прослушала стеценко. все просто и понятно. но хочу послушать еще раз, так как к концу книги кое-какие тезисы уже размылись. Память алкаша)))))) Нужно записать важные для меня моменты.
Далее по плану знакомство с методом Шичко. Вот тут обращаюсь к вам за помощью. На просторах интернета нашла огромное количество информации из разных источников, большинство из них уже с какими-то интерпретациями, со своим взглядом на методику. Может поделитесь ссылками на его работы и инструкции, или что-то другое, важное по работе в этом направлении.
- Регистрация
- 26 Окт 2023
- Сообщения
- 535
- Пол
- женский
Привет, Вика. Поддержка тебе. Где-то на просторах НД читала, что первый счетчик самый важный и его нужно беречь.
Про метод Шичко рассказывает Фахреев в своих лекциях. Там же есть ссылки на дневники.
Привет! Спасибо за информацию! Прямо сейчас и начну просмотр)))
- Регистрация
- 23 Дек 2022
- Сообщения
- 13,254
- Пол
- женский
Привет.
Фахреев это как раз интерпретации и прочие финтифлюшки. Лично я ими не пользуюсь и фахреевские лекции мне никак не зашли. Сам Шичко прекрасно все объяснил.
Привет! Я как раз искала именно авторскую версию, без чьих-либо трактовок. Спасибо)))) Ты пользуешься только методом шичко или работаешь еще каким-то образом? может я еще не обо всех инструментах знаю)))
- Регистрация
- 23 Дек 2022
- Сообщения
- 13,254
- Пол
- женский
Я пишу Шичко. Раньше иногда заходила онлайн к анонимным, сейчас давно уже не была. Еще пишу утренние страницы, чтобы с утра бардак в голове разгрести. Ну и плюс форум, конечно)
А что такое утренние страницы?
- Регистрация
- 23 Дек 2022
- Сообщения
- 13,254
- Пол
- женский
Техника "Утренние страницы"
Техника "утренних страниц" была разработана американской писательницей Джулией Кэмерон и представлена в ее книге "Путь художника". ...
Скажи, дневники шичко ты пишешь самостоятельно? Читала, что многие прибегают к чьей-то помощи, чтобы правильно их вести
- Регистрация
- 23 Дек 2022
- Сообщения
- 13,254
- Пол
- женский
Самостоятельно. И, честно говоря, не понимаю, какая помощь там может потребоваться) В материалах Шичко все понятно изложено, трудно запутаться.
Ок. Я тут новичок все таки, могу что-то не понять или понять не правильно. Буду у тебя спрашивать. Ты не против?
- Регистрация
- 23 Дек 2022
- Сообщения
- 13,254
- Пол
- женский
Конечно, спрашивай. Чем смогу помогу)
- Регистрация
- 12 Дек 2023
- Сообщения
- 358
- Пол
- мужской
Звучит знакомо! И хотелка отпадать начала спустя месяц. Но вот чтобы уши тряслись...
- Регистрация
- 8 Окт 2023
- Сообщения
- 4,771
- Пол
- женский
Уши тряслисьЗвучит знакомо! И хотелка отпадать начала спустя месяц. Но вот чтобы уши тряслись...
, Бри какая прелесть
- Регистрация
- 8 Окт 2023
- Сообщения
- 4,771
- Пол
- женский
Мои утренние страницы, за неимением времени с утра, поскольку я обязана прибыть в офис к 8.30, выглядят примерно так, - я еду за рулем, и говорю вслух что-то типа, что, мля, скоро 8 месяцев ужеПримерно так)Техника "Утренние страницы"
Техника "утренних страниц" была разработана американской писательницей Джулией Кэмерон и представлена в ее книге "Путь художника". ...www.b17.ru
- Регистрация
- 3 Мар 2023
- Сообщения
- 6,302
- Пол
- женский
Как у моей собаки, когда она видит печенье....Уши тряслись
Мля-это очень ёмкое слово ))))) диапазон от х...во до ох....но. ну или просто "ой, кофе пролила")))))) надеюсь у тебя второй вариант )))Мои утренние страницы, за неимением времени с утра, поскольку я обязана прибыть в офис к 8.30, выглядят примерно так, - я еду за рулем, и говорю вслух что-то типа, что, мля, скоро 8 месяцев уже
Похожие темы
