Решил бросить пить, что посоветуете

[Ришат]

Давно не был на форуме, не пью больше одного месяца.
Что бы хотел сказать: видимо в отказе от алкоголя - играет эмоциональный фон человека. Необходимо найти обязательно какое-то увлечение, хобби, интерес, чтобы тянуться туда.
Это может быть любое занятие, но приносящее радость.
Далее, необходимо все-таки решать проблемы в личной жизни - при отказе от алкоголя. Например, если были какие-то проблемы - и не хватало духу их решать, то сейчас необходимо
их решить (это может быть развод с женой, поиск новой любви и т.д.).
Если не решить эти проблемы - то можно снова начать пить по выходным, снова станет легко и просто.

 

[Kristy]

Привет Ришат, спасибо, что пишешь. Хорошо, что ищешь различные пути решения проблемы, это неоценимый опыт для других. Так что же ты все- таки решил делать с браком? Это обуза для тебя и надо разводиться? Или просто устали друг от друга и это временный кризис в отношениях?

 

[ayrat358]

Привет) я тоже из Башкирии)

Читай форум и методики бросания пить. И алкоголь - это следствие разных твоих проблем внутренних и внешних. Ты собрался голодать?) тут наоборот советуют питаться хорошо и высыпаться. Затем - не быть злым и голодным, не быть одиноким - надо общаться, выговариваться. Психологически разгружаться, но только без алко.

С женой без любви? это тебя не гнетет? ведь многие мужики так живут и пьют отчасти из-за этого, мое мнение.