Ты не первый раз это слово употребляешь в неподходящем контексте...Я употребила слово бокал, потому что он больше по объёму. А вот кружка и чашка маленькие)) А вот я сейчас задумалась. А чайных бокалов то и правда не бывает…. Только чашки и кружки. Даже «чайный стакан» ни кто не говорит. Хотя «подстаканники» естьи они точно для стаканов с чаем. Но самого стакана для чая нет. Удивительно!))))
Да, я обратила внимание, перечитала вчерашнюю переписку свою. Честно. Исправлюсь. Спасибо, что указала, а то бы так и не заметила. А теперь есть над чем работать ещё) так что мне не скучно!
Конечно можно! Но тогда у нас пропадёт дух авантюризма))) поэтому иногда полезнее не покупать, а добывать
но слез уже не было, пришло смирение и принятие. Ну я шучу конечно (нет), всё терпимо. Впереди у меня чудный день и косметические процедуры.Немного боюсь конечно, потому что в первый раз на такое иду, но думаю всё будет хорошо!
Мне кажется, Ольша, что не стоит так жестить с едой. Тренер говорит, что утром я могу есть почти все понемногу примерно до обеда, а вот вечерний прием пищи должен состоять из белков и овощей. Можно попробовать ещё интервальное голодание)Сегодня у меня утренний пир! Мой завтрак отличился разнообразием цветов и вкусов! Сегодня были жёлтенькие «Пшенные хлопья»! мой вывод: хрен редьки не слаще
Яицо можно с утра съесть? И ржаной хлеб (один кусочек) с маслом тоже с утра можно?
Вот я думала про интервальное голодание… но это совсем сложно, не есть после шести. И работаю я до 9ти вечера, а на работе не очень удобно ужинать. Хотя… я не пробывала просто. Нужно почитать о нем.
Конечно. Завтрак может быть максимально насыщеным. Яйца - это как раз белок.
Вообщем, с диетой, так же как и с алкоголем. Нужно изучать и читать. Просто так не есть не получится)
она ищще и диетолог оказуется
Можно и два яйца съесть.
А ты чего так рано встал? Проспался уже?)она ищще и диетолог оказуется
Просто так не есть - это может быть прямой путь к срыву. Ты не должна быть голодной сейчас.
На связь выходил , щас досплю может...
Анэля, я риски стараюсь оценивать. Ты права очень, мне совсем нельзя быть сейчас недовольной и раздражённой. Пока меня не напрягает. Я как к новому опыту отношусь к диете. Если почувствую, что мне плохо, напряжно, я сразу есть начну. Трезвость важнее.
Я у тебя спрашивать теперь буду про питание. У меня нет тренера… надеюсь после НГ всё придёт в норму и я пойду на фитнес или ещё куда-то в этом роде. У нас в городе выбор не велик 
Какое… надеюсь после НГ всё придёт в норму и я пойду на фитнес или ещё куда-то в этом роде. У нас в городе выбор не велик
Это я так… мечтаюКакоежитие твоефитнес и диета с твоим месяцем, ищще бы про мужиков вспомнила
сиди и не двигайся до года
да и диета то у меня второй день
Ну на фитнес то наверное можно, если без фанатизьма Такое КУ физ.нагрузок. Про мужиков то как раз и забыла недавно) Ещё свежи воспоминания) поэтому вспоминать заново пока не планирую.
Травяного салата тазик накроши и жри до отвала!
Диета - это сложнее. Готовься, но без резких движений. На первом этапе за борт всё абсолютно вредное и бестолковое типа чипсов.Это я так… мечтаю
Привет! Голодной то я не бываю, мне просто жесть как невкусно)
