Прошу помощи и поддержки, одной силы воли не хватает

[МаргошаЯ]

Лерочка, обнимаю
Не знаю, чем помочь. Нет опыта нужного. На сестру, когда обижаюсь, заканчиваю разговор сразу. Но при более позднем размышлении, после того как успокоюсь, то понимаю, что это был мой выбор - обидеться. А она такая всегда была, есть и будет. И можно было отреагировать иначе. Это ещё больше расстраивает. Что я повелась на провокацию. В следующий раз, я проведу себя иначе в подобной ситуации. Мне кажется, пока я не научусь реагировать правильно, ситуация будет повторяться снова и снова.

 

[Scarlettt]

Лерочка, обнимаю
Не знаю, чем помочь. Нет опыта нужного. На сестру, когда обижаюсь, заканчиваю разговор сразу. Но при более позднем размышлении, после того как успокоюсь, то понимаю, что это был мой выбор - обидеться. А она такая всегда была, есть и будет. И можно было отреагировать иначе. Это ещё больше расстраивает. Что я повелась на провокацию. В следующий раз, я проведу себя иначе в подобной ситуации. Мне кажется, пока я не научусь реагировать правильно, ситуация будет повторяться снова и снова.

И тебя обнимаю

Меня больше не расстраивает , все мертвое внутри .

Отпало .

Повтора угрозы моей жизни и опасности больше не будет .

( Безопасность сына и моя - на первом месте )

И астмы тоже .

Никаких токсичных людей в жизни - тоже .

Я не разрешаю .

Я вчера чуть не сдохла , чуть не задохнулась .

Мне не нужны проблемы с сердцем, астма и угождать другим чтобы быть хорошей для других ( не важно кто это , а я - важнА ) ценой своего здоровья и безопасности .

Я себя оберегаю и сына , этого достаточно.

 

[Scarlettt]

Я не хочу об этом больше говорить / границы .

Тема закрыта .

 

[Scarlettt]

Начинать закаливание , контрастный душ , баня .

Укрепление психики и физики - это спорт , длинные пешие прогулки , река , природа .

Энергия воды успокаивает


10 ТОП советов, которые изменят твою жизнь!!! (КАК НАЧАТЬ ДЕНЬ ПРАВИЛЬНО! )

Раньше и 15 мин плавания хватало для перезагрузки .

А значит - начинать купаться в реке , энергетика мощнее чем в бассейне .

И вода холоднее .

Укреплять Дух через физику .

И наоборот .

 

[Scarlettt]

Мля







Иииии , раз - просмотреть и разбирать бумаги / в папки ( все что до 5 лет - на сохранение ) .

Ииии два - ложить в шкаф в новом кабинете
Задача простая - не просрать остаток дня ( это только часть бумаг и документов , книг .

Еще комната и подсобка ...

Боже , помоги ,дай мне пинка , волшебного , избавь от лени

16.11 , буду работать до победного .

А завтра уже звонки и руль .

Час в обед поспала - человек .

Зы . Хорошо что большие классеры / папки заранее купила

 

[Scarlettt]

А вы что делаете ? ( всех обняла )

 

[File_o_Fish]

Мля

Посмотреть вложение 473502

Посмотреть вложение 473504

Посмотреть вложение 473505

Иииии , раз - просмотреть и разбирать бумаги / в папки ( все что до 5 лет - на сохранение ) .

Ииии два - ложить в шкаф в новом кабинете
Задача простая - не просрать остаток дня ( это только часть бумаг и документов , книг .

Еще комната и подсобка ...

Боже , помоги ,дай мне пинка , волшебного , избавь от лени

16.11 , буду работать до победного .

А завтра уже звонки и руль .

Час в обед поспала - человек .

Вот опять до победного. Надо в меру сил, сляжешь же. Лучше каждый день понемногу с удовольствием, чем за день упахаться, а потмо лежать страдать.
Ну стоят эти пакеты и стоят, никому не мешают. Ничего не случится, если ты разберешь их за неделю, а не за день.

 

[File_o_Fish]

А вы что делаете ? ( всех обняла )

Работу дорабатываю, потом в жару, домой...

 

[Scarlettt]

Работу дорабатываю, потом в жару, домой...

Жалею и обнимаю , воды с собой побольше в дорогу возьми . И мороженку какую холодную

 

[Scarlettt]

Вот опять до победного. Надо в меру сил, сляжешь же. Лучше каждый день понемногу с удовольствием, чем за день упахаться, а потмо лежать страдать.
Ну стоят эти пакеты и стоят, никому не мешают. Ничего не случится, если ты разберешь их за неделю, а не за день.

Что смогу , то и сделаю .

Но лучше так , чем думы думать .

,, Мы тренируем руки и ноги , а не голову » АА .

Ушла тренировать , только таблетку от головной боли выпью .

 

[File_o_Fish]

Жалею и обнимаю , воды с собой побольше в дорогу возьми . И мороженку какую холодную

Ну мне по жаре минут 10 всего идти, потом прохладное метро...
Дома душно очень, вчера на ночь глядя купили вентиляторы, приду и сяду под ветерок и шевелиться не буду
Мороженку сегодня уже нельзя Воду пью

 

[Scarlettt]

Ну мне по жаре минут 10 всего идти, потом прохладное метро...
Дома душно очень, вчера на ночь глядя купили вентиляторы, приду и сяду под ветерок и шевелиться не буду
Мороженку сегодня уже нельзя Воду пью

С вентиляторами кайф , хорошего тебе вечера и отдыха , Рыбонька

Ну все , начала , вот первое что попалось





, заодно и рисунки сына просмотрю .

Не буду выбрасывать , этот типа ,, Хеви метал «, только морда поросячья , Фантазёр любимый

 

[Scarlettt]

Пауза .

Главное начать .

И...







Предварительная подготовка .

Сынуля помогает , кучу папок своих разобрал школьных .

Как раз нам пригодятся .

Ему для учебы , мне для бумаг .

Весы нашла кухонные для конвертов ( взвешиваю конверты с марками ) , макс 3 листа А4 на 1 мини - конверт с почтовой маркой .

И для готовки можно , но я на глаз привыкла все ложить .

Печь хочу пироги , а не эта нудятина

.....

Стараюсь не думать про старый кабинет с бумагами и кладовку- подсобку с бумагами , трындец .

Но я упёртая , ща и за ними сходим с малым , спустим вниз .

Ща полежу и дальше разбирать , под открытым окном кабинета дует хорошо так , ветерок .

Красивый у меня вид из нового кабинета теперь .


Можно и работать и учиться с удовольствием, глаза отдыхают глядя на зелёный цвет .

И воздух свежий .

А не то что раньше вид в стену , да темно .

Свет важен , еще книгу хочу написать .

И рисовать днём там , около роз .

....
Еще и там наведу порядок потихонечку, балки есть для виноградной беседки , ещё бы тонких досок

Но то потом .

Сейчас это ещё поделать .

 

[Scarlettt]

Ещё 1 куст розы вьющейся добавить слева , где светлый виноград .

И арочкой к той что уже есть протянуть

Смиксовать розарий и виноградник , и только этим оттенком , никакого красного

 

[Scarlettt]

Спагетти сыну понравились , ещё попросил на завтра такие



Как раз салат на 1 раз остался .

И молоко закончилось , и корм коту купить , и 1 салат послезавтра+ позв. за бумаги завтра К.
...

Бывший вчера принёс фрукты и половину торта , что приготовила его жена .

Так красиво все было уложено , ещё бананы и салфетки праздничные , тарелка на которой был торт .

Второй день чувствую добро и благодарность , особенно к жене бывшего .

Очень приятно было все разворачивать .

И тортик крем лизнула ( не ем , на диете ) - просто фантастика .

Корж есть , завтра можно крем придумать тот белый в пакете , заварной вроде , и ещё тортика сыну сделать .

 

[Scarlettt]

Мля

Посмотреть вложение 473502

Посмотреть вложение 473504

Посмотреть вложение 473505

Иииии , раз - просмотреть и разбирать бумаги / в папки ( все что до 5 лет - на сохранение ) .

Ииии два - ложить в шкаф в новом кабинете
Задача простая - не просрать остаток дня ( это только часть бумаг и документов , книг .

Еще комната и подсобка ...

Боже , помоги ,дай мне пинка , волшебного , избавь от лени

16.11 , буду работать до победного .

А завтра уже звонки и руль .

Час в обед поспала - человек .

Зы . Хорошо что большие классеры / папки заранее купила

Уложила все это ,, мля» , что в пред цитате на картинке .

+ 6 сумок с книгами и учебниками , словарями - отдельно .

Зимой уже буду перебирать все бумаги и доки чтобы только за 5 посл лет оставить , а сейчас просто рассортировать и выкинуть ненужное что успею .
....


Пошла в подсобку и в старый кабинет, собрала все кроме бумаг на рабочем столе - это мне пока ещё в ближайшее время надо .

,, Мля - 2 «





Через полчаса все это тяжелое спустит сын , помощник мамин золотой

....

Там дофига , но я уже не боюсь объёма работ .

Главное начать и быть в процессе , не думая совсем о результате .

И радио на французском рядом - отвлекаюсь на повторение фр языка .

Еще чистую английскую речь послушала с домашней микс - группы АА пока все разбирала .


....

Еще один повторить , основной для экзаменов , лучше читать глаголы перед сном , так лучше запоминаются и сразу построение предложения

Оч- оч нра когда ,, хвосты « за много лет ( 10 ) - доделываются .

...

Ну и та самая ,, заводим амбарную книгу и пишем туда планы « , как писал наш Ирокез .

Вот сюда и планы , и список ежедневных дел .

Хорошая такая синяя книга , не АА БК , а амбарная Лерочкина



Простая картина в новом кабинете вдохновляет



Я никогда не была в таких высоких горах .

Мечтаю о путешествиях

Что это , Альпы ?

Горы вдохновляют и природа , сам пейзаж на картине - релаксация .

....


Есть рама посолиднее , как раз можно будет поменять зимой

 

[Scarlettt]

Вокал , ещё есть 20 мин на паузу

Céline Dion - Where Does My Heart Beat Now (Official Video)

Roy Orbison - I Drove All Night (Official Video)​

....

Еще хочу в консерваторию / узнать за курс вокала для взрослых , это уже в конце сентября , когда откроются .

Худеть дальше и тренер , пусть вылепит меня как скульптуру заново

И ещё хочу черно -белую фотографию , ежедневное саморазвитие и нахождение себя заново в трезвости.

Céline Dion - I Drove All Night (Official Video)​

 

[Scarlettt]

И ещё написать тому чуваку , что спросил про мои фото и профессиональное моделирование в качестве модели

+ выслать в парижское модельное агенство фотки когда тренер слепит до конца фигурку

....

Мари Кондо написала книгу про расхламление , и что этот процесс помогает понять людям , чего они хотят на самом деле .

Ну вот , хочу попробовать себя в качестве певицы и модели

Просто так , для себя и саморазвития .

Знание до 10 языков мне в помощь , это тоже оч помогает .

+ сделать выставку моих картин и фотографий

 

[Scarlettt]

Ещё 1 куст розы вьющейся добавить слева , где светлый виноград .

И арочкой к той что уже есть протянуть

Смиксовать розарий и виноградник , и только этим оттенком , никакого красного

Сделать арки для вьющихся розовых роз ( как эта ) из толстой проволоки по всему периметру рядом с беседкой .

А сверху типа перголы , для винограда

 

[Scarlettt]

Все , пора отползать в норку , 21.50 .

С утра на прогулку себя пнуть , к реке - купальник и поплавать в ледяной водичке .

А потом за дела + звонки , + пенделя К , чтоб шевелился и сделал что обещал .

Засим пошла есть персики и опочивать, устала и ночью часа 4 поспала .

Надеюсь седня получится больше .

Споки всем , обняла .