Марафон ЗОЖ Предновогодний ЗОЖ марафон №8

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
ТАБЛИЦА
Как создать дневник ЗОЖ
Информационные материалы ЗОЖ
Профильные работы участников
Вопрос №1
Вопрос 2

Вопрос 3
Вопрос 4

Флешмоб

ОТЧЕТЫ ПО СХЕМЕ :@Лесная Соня, @Barracudа @Стоять на пути к цели ( дата) - оценка (от 2 до 5) ( по вашему мнению)

0_e2d15_80036ecb_XL.gif
72195.jpg
О! Опять кофе косточки зернышки перемыли))) :obnim2:

А мне нравится - как варишь, аромат на всю квартиру .

Пью обычный кофе, кофе с сахаром не пью, а вот кофе с молоком - только в путь.
Кстати специально за домашним молоком хожу, к специально проверенным людям.
Ну и капучино и т.д. оооочень уважаю.

Бросать эту привычку просто не вижу смысла, где-то вверху уже писал: и так немного радостей в жизни осталось... :facepalm:
:obnim1::THUMBS UP::kiss2:
 
О! Опять кофе косточки зернышки перемыли))) :obnim2:

А мне нравится - как варишь, аромат на всю квартиру .

Пью обычный кофе, кофе с сахаром не пью, а вот кофе с молоком - только в путь.
Кстати специально за домашним молоком хожу, к специально проверенным людям.
Ну и капучино и т.д. оооочень уважаю.

Бросать эту привычку просто не вижу смысла, где-то вверху уже писал: и так немного радостей в жизни осталось... :facepalm:
:obnim2: :obnim2: :obnim2:
 
На ночь?:eek:
Я спать уже)
До завтра))):BYE:
До сна еще 3 часа как минимум. А дела делаются под кофе бодрее. Впрочем, на меня он никак не влияет - ни в бодрость, ни наоборот.
Спокойной ночи :kiss2:
 
Всех приветствую! @Лесная Соня, @Barracudа, @Стоять
Отчет за 13 декабря. Сегодня поставлю себе 3 несмотря на то что до выполнения плана осталось немного.На улице лютый холод, ходить не возможно. На работе времени не было ходить по коридорам, дома можно было упражнения поделать, разминку, но никак, поэтому только три. Завтра вечер будет занят, постараюсь походить, вроде должно потеплеть до 28.
IMG_2950.png
 
Всем привет!
@Лесная Соня @Barracudа @Стоять на пути к цели (13.12.2023) - оценка 5
Основная - зарядка 55 мин. (попробовал включить упражнения с гирей, очень повышает пульс) + прогулка 1 час 20 мин.
Доп. 3-
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Похожие темы

  • Закрыта
  • Закреплено
Марафон ЗОЖ #11_ ЗОЖ марафон
Ответы
7K
Просмотры
147K
Ответы
5K
Просмотры
151K
Ответы
9K
Просмотры
256K
Ответы
9K
Просмотры
259K
Назад
Сверху Снизу