Марафон ЗОЖ Предновогодний ЗОЖ марафон №8

[Barracudа]

Баракудик, пошли они все! Не позволяй пользоваться собой, ты понимаешь о чем я!

Так я тоже не хочу... Я хочу с радостью на работу ходить, понимаешь, единороги розовые, феечки и все такое

 

[Стоять]

Так я тоже не хочу... Я хочу с радостью на работу ходить, понимаешь, единороги розовые, феечки и все такое

Представляю троицу - по центру барракуда, слева офигефший единорог (был двурог, но проиграл в карты один) и справа фея-панк!
Так ты это себе представляешь?!

 

[Barracudа]

Представляю троицу - по центру барракуда, слева офигефший единорог (был двурог, но проиграл в карты один) и справа фея-панк!
Так ты это себе представляешь?!

Ну нормально, да, @Лесная Соня?
Лена как раз и будет феечкой той

 

[Мотька]

Всем привет! За 5.12.2023
На пути к цели-3
@Стоять @Лесная Соня @Barracudа

 

[Лиля Бр_ик]

Доброе утро, ребята!
@Лесная Соня, @Barracudа @Стоять 4.12.23 и 5.12.23 на пути к цели, оценка - 5
План на сегодня:
- Прогулка;
- Уборка.

 

[DeN1s]

@Стоять @Лесная Соня @Barracudа
выхожу из марафона
ниасилил)

не прижилась привычка вечерних тренировок, все через силу.
в отличии от диеты и зарядки утром, с которыми получилось несложно.

Всем успехов, спасибо за опыт!

 

[Стоять]

@Стоять @Лесная Соня @Barracudа
выхожу из марафона
ниасилил)

не прижилась привычка вечерних тренировок, все через силу.
в отличии от диеты и зарядки утром, с которыми получилось несложно.

Всем успехов, спасибо за опыт!

Привет! Но ты можешь поменять цель! Это нормально и хороший опыт. Может не стоит выходить, подумай!

 

[Mamsja]

Привет! Но ты можешь поменять цель! Это нормально и хороший опыт. Может не стоит выходить, подумай!

Тоже об этом подумала. Так много всего хочется! На другой раз приготовлена другая цель))) Только с этой бы разобраться. Не глобальные, но их есть у меня)
Этот марафон надеюсь закончить с уже поставленной целью.

 

[Лесная Соня]

Ну нормально, да, @Лесная Соня?
Лена как раз и будет феечкой той

 

[Стоять]

Тоже об этом подумала. Так много всего хочется! На другой раз приготовлена другая цель))) Только с этой бы разобраться. Не глобальные, но их есть у меня)
Этот марафон надеюсь закончить с уже поставленной целью.

Я не удачно выбрал изначально цель - менял в этом марафоне. Нормальная практика, я думаю. Мне просто невозможно было выполнять по независищам от меня причинам, не бросать же марафон. Мне он здорово помогает в укреплении привычек.

 

[Лесная Соня]

Ну нормально, да, @Лесная Соня?
Лена как раз и будет феечкой той

Я и единорога нам нашла

 

[Стоять]

Я и единорога нам нашла
Посмотреть вложение 1318139

У тебя похоже заготовки домашние были! Твоя тема?

 

[Лесная Соня]

У тебя похоже заготовки домашние были! Твоя тема?

Ну у меня на работе не только 3 кружки и 2 пары сменной обуви

 

[andrik_bro]

@Лесная Соня, @Barracudа @Стоять на пути к цели 5/6.12.23 - оценка 5 ( я выйду победителем в этой войне против муки и сахара, хотя бы до конца марафона, я настроен серьёзно ) Всем добра и мира.

 

[Рыжая Бесстыжая]

Доброе утро, ребята!
@Лесная Соня, @Barracudа @Стоять 6.12.23 на пути к цели, оценка - 5

 

[Mamsja]

Всем добра и мира.

С птицами, дорогой!

 

[А81]

Всем привет!
@Лесная Соня, @Barracudа @Стоять
Отчет за 05.12 -5
Основная цель - 3-х разовое питание без перекусов с ужином не позднее 18 00+
Дополнительная: шаги-9к

 

[Лесная Соня]

05.12.2023
Основная цель: без сахара +
Оценка - 5
Дополнительная цель:
без глютена +
активность -

@Barracudа @Стоять

 

[А81]

Никогда внимания не обращала, а сейчас интересно:
В холода народу в зале и бассейне хоть немного меньше станет или наоборот?

-15, в зале как обычно. Впрочем вроде и не холода, на улице довольно приятно и гулять, машины заводятся. Жизнь идёт)

 

[Lisenok77]

Доброе утро, зожики!

Основная привычка: не более 1500 ккал
Дополнительная привычка: вода не менее 1 л
@Стоять @Лесная Соня @Barracudа 05.12.23 на пути к цели оценка 5