И все таки,я решил выложить то что меня зацепило читая в свою тему.Уваж авторы строк не сочтите за плагиат.
Помни, что алкоголизм - самоубийство.
А апатия и бессилие, как синдром ППО- есть такое, не сталкивался?
Самый распространённый симптом!
Алкогольная зависимость есть хроническое, неизлечимое, прогрессирующее, смертельное заболевание.
Мы пьём, потому что мы хотим пить. Всё остальное - отговорки.
Мы пьём, нам от этого становится хуже, и чтобы заглушить это "хуже", мы снова пьём. Нам становится ещё хуже, и так до бесконечности. Это и есть круг зависимости, о котором я писал, если вкратце. Единственный способ разорвать круг зависимости - убрать вещество, вызывающее проблему.
А жалость к себе надо выжигать калёным железом. Она не пускает в трезвость, упорно тянет назад в употребление.
Я первые полгода трезвости вообще плохо помню. С года до полутора жизнь казалась полным говном. Только через полтора года начало улучшаться, и через два с небольшим (спустя непродолжительное время после возвращения из реабилитации) пошёл такой кайф от жизни, что ни в сказке сказать, ни на клавиатуре нащёлкать. И прёт до сих пор, живу практически в постоянном кайфе. Так что всё у тебя впереди!
Трезвость сама по себе не даёт ни денег, ни здоровья, ни признания, ни карьеры, ни семьи. Но она является необходимым условием для получения всего этого. В конце концов - что, все непьющие миллионеры? Процент успешных людей среди трезвых алкоголиков примерно такой же, как и среди всех остальных.
Тот, кто собирается трезветь ради миллионов -
обречён на срыв. Всё получится только у того, чья цель трезвости - тупо выжить. А уж урвёте ли вы ещё и приятный бонус в виде улучшения здоровья, материального благосостояния или ещё чего-нибудь хорошего - зависит от вас.
т.к. необходима помощь
именно пошаговая. Процесс общения и постоянного движения в трезвость. И не в группе - для меня не приемлемо, возможно пока. И сама не справлюсь. Вряд ли кому удавалось. И тут такой ПОДАРОК. И первый шаг реально пошел.
Прописала на бумаге о своем бессилии.
Приняла внутренне, что не пить - это борьба заведомо проигранная, против беспощадного и сильнейшего противника, а вот трезветь я очень хочу.
Засыпала... Позвонил человек с проблемами по моим делам. Отбилась. Сон ушел. Заказала бутылку сухого, уговаривая себя, что бокальчик и спать. Выпила всю.
ВОТ ЧТО ЭТО??? Что это, блин, Медвед??? Утром готова была посыпаться пеплом!!! Я не хотела!!!
Всё просто -
не сделан первый шаг. Нет понимания того, что для нас глоток сухого и ящик водки - одно и то же. Где глоток - там и ящик. Одной дозы слишком много, а тысячи всегда недостаточно.
Не забывай - болезнь алкоголизма смертельная, такая же как рак и СПИД. Выжить возможно только в трезвости.
Все, не бросившие вовремя, умрут раньше времени, исключений нет.
письмо на бумаге от руки - это страшное оружие для алкогольного демона.
Очень точно замечено. Многие сразу, узнав о необходимости писать, говорят себе: "да ну, писать лень, у меня всё в голове". Это шепчет в ухо - называйте кому как нравится: зависимость, бесы, алкогольная субличность и т.д. В общем, тот, кого по идее надо гнать из нашего сознания ссаными тряпками. Но так, увы, не получается, алкогольное мышление приходится выдавливать из себя постепенно, тяжким трудом, отбирая сантиматр за сантиметром, байт за байтом.
Одно другому не мешает совершенно. Наоборот, помогает.
Соблюдение режима дня, здоровый образ жизни, контроль своих мыслей и поступков только помогают повседневным делам. Написание шагов занимает 15-30 минут в день.
Думаю, тут проблема не в том, что выздоровление мешает повседневной жизни, а в том, что эта самая повседневная жизнь никак не хочет выстраиваться в трезвости. Это проблема всех выздоравливающих от зависимости. И в основном именно этот вопрос мы здесь и рассматриваем.
Попробую писать, и обязательно ручкой в тетрадке.Мыслей много в голове, а как их поженить между собой?
Давно считаю себя алкоголиком, но написать на бумаге, это, наверное действительно признать
ВОТ ЧТО ЭТО??? Что это, блин, Медвед??? Утром готова была посыпаться пеплом!!! Я не хотела!!!
Это работа невидимого врага в твоём сознании. В результате этой работы ты принимаешь решения, противоречащие твоим интересам, после чего впадаешь в шок: как же я так!?
Именно поэтому освобождение надо начинать с разделения себя, своего "я" и всех проявлений зависимости, то есть того, что склоняет тебя к выпивке: мысли, чувства, воспоминания, образы.
Здесь кто-то верно заметил, что вражеская работа шла намного раньше, когда ты ещё только обдумывала пить или нет. Тебе казалось, что ты решила всё верно, но на самом деле всё было не так: ты решила выпить, но не хватало какого-то маленького толчка, повода. И вот он нашёлся в виде позднего звонка..
Скоро будет три года как я не пью, друзья! Недавно у меня родилась замечательная дочурка. Я почти не бываю на форуме, наверное, у многих здесь так, кто почувствовал уверенность и не боится больше смотреть своему врагу в лицо. Нет, это не моя бравада, это мой посыл ко всем, кто еще только вначале пути. Друзья,
у нас всего одна жизнь, другого шанса не будет, эта жизнь в твоем собственном " я" не повторится больше... Столько моих знакомых гибнет, деградирует от всякой дряни. Я смогла помочь себе, но, к сожалению, не могу помочь своему близкому человеку. Все мои увещевания бесполезны... Да, я зашла сюда сегодня потому что мне плохо и я бессильна там, где человек сам не осознает соей беды. Спасибо форуму и удачи всем вам, кто пришел сюда со своей проблемой - ведь осознание - это самый сложный шаг и все кто пришел сюда. - уже совершили огромный шаг к своему спасению. Отказ от
алкоголя дает огромную внутреннюю силу, сейчас я точно знаю, что
"меня можно сбить с ног, но невозможно сбить с пути". Ребятки, веры в себя и удачи вам всем!