Помогите разобраться пошагово

[MikleDukakis]

Тебе кажется, что все вокруг бухают, что кому-то будет не похер, если ты не пьешь на чьем-то там ДР.

Когда ты перестанешь бухать, ты удивишься, что народ-то на самом деле не пьет. Наблюдатель формирует систему.

Да так и есть а народ то на самом деле не пьет.

 

[Green bird]

Нашла ваш форум час назад. Лежу с головной болью и тошнотой после вчерашнего перепоя...
Мне 36 лет. Пью давно. Изначально с мужем. На выходные по пиву с вкусняшками. Потом беременность, было странно - как это, не пить, такое бывает?
Самое страшное началось, когда в 14 году к нам пришла война. Помню 7 января 15-го года, когда брали донецкий аэропорт, и под эти страшные звуки я с чакушкой водки и мыслями - а что, так можно было?
Потом полное безденежье, но на дешевую водку на розлив деньги находились всегда. Выпивка по выходным превратилась в почти ежедневную.
Сегодня я в разводе. Года 3 назад отказалась от крепких напитков, но, конечно, перешла на "легкие" - пиво, вино, мартини.
И я поняла, что ничего не изменилось. ПРи этом я всегда работала, работала много, зарабатываю неплохо сегодня. И я пью.
То, что я алкоголик, поняла давно. Но сегодня особенно. Вчера купила себе бутылку мартини - литровую - пропустить бокальчик-два вечером. В итоге выпила бутылку. И понимаю, что мне нужна помощь.
Я не знаю, чем люди занимаются вечерами, если не пьют. Мне все скучно. Не хватает ярких красок. Пью когда мне плохо и когда мне хорошо. Пью мало или очень много. Я не помню, когда в воскресенье просыпалась без похмелья, ведь в субботу же можно. Вчера я четко решила не пить, в воскресенье иду на день рождения, там и выпью. И вот сегодня я поняла, что все плохо очень....
С чего начать? Что делать?
Помогите...

Привет землячка! Ты ещё в Донецке?

 

[Оля0417]

Привет землячка! Ты ещё в Донецке?

конечно) где нас ждут) А ты?)

 

[Arkadiy]

Иди сюда пузико...

Переоценил я твои умственные способности. Мдя. Урок мне на будущее.

 

[Манка]

Спасибо. Очень хочется это испытать. Очень хочется жить, а не существовать

Привет и добро пожаловать)
Тебе столько полезного насоветовали. На форуме полно информации по теме, пользуйся всем, читай, чтобы понимать что с тобой происходит. Пиши сюда, как только мысли полезут, тут все понимают и поддержат. Пожелаю, чтобы все получилось

 

[Оля0417]

Привет и добро пожаловать)
Тебе столько полезного насоветовали. На форуме полно информации по теме, пользуйся всем, читай, чтобы понимать что с тобой происходит. Пиши сюда, как только мысли полезут, тут все понимают и поддержат. Пожелаю, чтобы все получилось

спасибо!

 

[Green bird]

конечно) где нас ждут) А ты?)

Я тоже с Донбасса, между Донецком и Головкой .. есть такой маленький шахтерский городок, 70т. Населения.. было... Дзержинск, теперь он Торецк.
Сейчас я переселенка, живу под Кропивницком, но к родителям приезжаю..
Я тоже начала больше пить как война началась... Тяжёлое время было.. и жизнь разделилась на до... И после..

 

[Оля0417]

Я тоже с Донбасса, между Донецком и Головкой .. есть такой маленький шахтерский городок, 70т. Населения.. было... Дзержинск, теперь он Торецк.
Сейчас я переселенка, живу под Кропивницком, но к родителям приезжаю..
Я тоже начала больше пить как война началась... Тяжёлое время было.. и жизнь разделилась на до... И после..

и мы уже никогда не будем прежними. Я практически и не уезжала, на один месяц к мужниным пьющим родственникам. Это был алкомесяц. А потом здесь. Под аккомпанемент обстрелов, сквозь страх, с маленьким ребенком на руках, без денег и с неизвестным будущим. А в целом ведь все не так уж и плохо)

 

[Green bird]

и мы уже никогда не будем прежними. Я практически и не уезжала, на один месяц к мужниным пьющим родственникам. Это был алкомесяц. А потом здесь. Под аккомпанемент обстрелов, сквозь страх, с маленьким ребенком на руках, без денег и с неизвестным будущим. А в целом ведь все не так уж и плохо)

Ну, сейчас то все спокойно?
Страшно это все... С обстрела с работы приехала... 200гр. Самогона залпом.. хрен охмелела.. и задница тряслась.. не то что руки...

 

[Оля0417]

Ну, сейчас то все спокойно?
Страшно это все... С обстрела с работы приехала... 200гр. Самогона залпом.. хрен охмелела.. и задница тряслась.. не то что руки...

Ну в центре спокойно, на окраинах как обычно...

 

[Робби]

Тебе кажется, что все вокруг бухают, что кому-то будет не похер, если ты не пьешь на чьем-то там ДР.

Ответственно заявляю кто выпил - тем всё равно уже пьет рядом чел или нет, может еще с начала пьянки давай выпей типа с нами, а потом им пофиг, они животными становятся. А животным по барабану кто с ним. А вот трезвому сложно

 

[Muga]

Так это издёвка была, это ж понятно)

Не скажи! Знаешь, сколько людей здесь было, зарекающихся бросить в определенную дату? Кое-кто татуировку себе делал с датой отказа... Посмотри в Срыве есть особа, ждёт НГ. Очередного...

 

[kenobi]

Мне все скучно. Не хватает ярких красок. Пью когда мне плохо и когда мне хорошо.

Мультик тебе про тебя же. Не пожалей 5 минут.

 

[Жизнь трезвой]

Не скажи! Знаешь, сколько людей здесь было, зарекающихся бросить в определенную дату? Кое-кто татуировку себе делал с датой отказа... Посмотри в Срыве есть особа, ждёт НГ. Очередного...

Не надо ей в срыв ходить.
До года точно.

 

[KJlaccuk]

Нашла ваш форум час назад. Лежу с головной болью и тошнотой после вчерашнего перепоя...
Мне 36 лет. Пью давно. Изначально с мужем. На выходные по пиву с вкусняшками. Потом беременность, было странно - как это, не пить, такое бывает?
Самое страшное началось, когда в 14 году к нам пришла война. Помню 7 января 15-го года, когда брали донецкий аэропорт, и под эти страшные звуки я с чакушкой водки и мыслями - а что, так можно было?
Потом полное безденежье, но на дешевую водку на розлив деньги находились всегда. Выпивка по выходным превратилась в почти ежедневную.
Сегодня я в разводе. Года 3 назад отказалась от крепких напитков, но, конечно, перешла на "легкие" - пиво, вино, мартини.
И я поняла, что ничего не изменилось. ПРи этом я всегда работала, работала много, зарабатываю неплохо сегодня. И я пью.
То, что я алкоголик, поняла давно. Но сегодня особенно. Вчера купила себе бутылку мартини - литровую - пропустить бокальчик-два вечером. В итоге выпила бутылку. И понимаю, что мне нужна помощь.
Я не знаю, чем люди занимаются вечерами, если не пьют. Мне все скучно. Не хватает ярких красок. Пью когда мне плохо и когда мне хорошо. Пью мало или очень много. Я не помню, когда в воскресенье просыпалась без похмелья, ведь в субботу же можно. Вчера я четко решила не пить, в воскресенье иду на день рождения, там и выпью. И вот сегодня я поняла, что все плохо очень....
С чего начать? Что делать?
Помогите...

Начни с того , что бы просто не пить .. Не пей!

 

[dolgogitel]

Начни с того , что бы просто не пить .. Не пей!

Присоединяюсь.
Не пей, пожалуйста.
Сегодня.

 

[Оля0417]

Просто оставлю это здесь. Прочитала Стеценко как не пить. Многое поняла. И мой зверь, мой демон тоже понял, что я его разглядела. Сегодня прям с утра он беснуется и сходит с ума. Я понимаю, что то не я, это он. Никогда в жизни мне не хотелось выпить с утра. А сегодня хочется. Пока не понимаю, что же делать дальше. Кроме того, что я поняла, кто живёт внутри меня, что это болезнь и что пить нельзя. Дальше что?....... Пока не знаю

 

[Arkadiy]

Просто оставлю это здесь. Прочитала Стеценко как не пить. Многое поняла. И мой зверь, мой демон тоже понял, что я его разглядела. Сегодня прям с утра он беснуется и сходит с ума. Я понимаю, что то не я, это он. Никогда в жизни мне не хотелось выпить с утра. А сегодня хочется. Пока не понимаю, что же делать дальше. Кроме того, что я поняла, кто живёт внутри меня, что это болезнь и что пить нельзя. Дальше что?....... Пока не знаю

Что делать дальше, написано в той же книге.

 

[Время]

Просто оставлю это здесь. Прочитала Стеценко как не пить. Многое поняла. И мой зверь, мой демон тоже понял, что я его разглядела. Сегодня прям с утра он беснуется и сходит с ума. Я понимаю, что то не я, это он. Никогда в жизни мне не хотелось выпить с утра. А сегодня хочется. Пока не понимаю, что же делать дальше. Кроме того, что я поняла, кто живёт внутри меня, что это болезнь и что пить нельзя. Дальше что?....... Пока не знаю

Если прям уж сильно так хочется - то для начала наверное терпеть. Чем дальше - тем легче, а главное понимания больше становится.

 

[Green bird]

Не надо ей в срыв ходить.
До года точно.

Почему не надо? Поучительно... Ещё в Ужасы похмелья пусть почитает полностью все...