- Регистрация
- 1 Апр 2015
- Сообщения
- 2,779
Сегодня мой первый день трезвости. Надеюсь, что продержусь, так как страшно за свое здоровье и физическое - мне мерещатся всякие ужасные болезни, которые у меня якобы есть, обследоваться боюсь жутко, так как вдруг чего найдут, проще выпить и заглушить страх- и психическое, так как появляются провалы в памяти, в состоянии опьянения могу рыдать или вдруг стать агрессивной, причин потом не помню. Очень стыдно потом перед близкими и особенно, ребенком. Выгляжу алкашом, как мне кажется, так как следы пьянства становиться все труднее скрыть уходом за собой и макияжем. Набрала почти 20 килограмм лишнего веса за это время. И даже когда занималась спортом, все равно не переставала бухать. Могла выпить после тренировки или после нескольких бокалов вина пойти на групповые занятия.
Я ежедневник и созависимая. Мне 35. С алкоголем всегда были сложные отношения, так как мне всегда было мало надо и напивалась сразу как-то дурно. Со стороны обоих родителей у меня есть алкоголики. Лет с 17 ритм употребления был практически трезвым - то есть, выпивала очень редко и немного, от двух раз в неделю по паре бокалов до раза в месяц а то и в полгода. Регулярно выпивать начала, когда вышла замуж, так как выпивает муж. Сначала пыталась его привести к трезвому образу жизни или хотя бы повлиять на частоту возлияний и количества, потом просто присоединилась и стала регулярно бухать сама. Во время беременности не пила и сразу же бросила курить.
На данный момент я пью каждый день уже в течение 7 лет. Выпиваю по-разному, от 0,5 пива до 0,5 крепкого в день, например, вискаря. Чаще всего пью вино, игристое или пиво, так как мне нравится их вкус. Водку не пью, так как ее стыдно покупать, типа я алкаш ab.gif) а так не, не алкаш ab.gif). За эти семь лет самым большим "сухим" периодом были 1,5 месяца 2 года назад - тогда я нашла этот форум впервые. Сорвалась, так как была в другом городе и дико замерзла. Заказала в ресторане бокал глинтвейна, чтоб согреться. И понеслось..
Не один раз пыталась прекратить пить, но меня хватает на неделю, не больше. Потом появляются мысли о том, что все ок и можно попробовать контролируемое употребление, выпивать 1 бокал вина, ну максимум два. Хватает меня в таком ритме дня на три-четыре. После чего выпиваю уже не бокал, а бутылку и довожу до своей стандартной нормы. Бутылка игристого в обед, после того, как переделаны все дела, бутылка игристого или вина вечером. А если маловато будет - то и за третьей сбегаю.
Муж выпивает 1,5-2 бутылки вина после работы вечером, иногда грамм триста крепкого. Бывает, делает перерывы на несколько дней, так как разговоры о том, что надо бросить пить, у нас бывают регулярно. Сейчас он работает в другом городе, приезжает к нам раз в две недели на выходные. Вдвоем выпиваем от 2 до 4 бутылок вина. Иногда могу "начать" прям с утра, хотя сто раз обещала себе этого не делать. Или начать с банки пива утром, в обед выпить вина и понеслось. Мужа очень люблю и бросать его из-за его зависимости не буду, надо как-то начинать самой и помогать бросить и ему.
Что очень радует - здесь не осуждают и не порицают, выслушивают и помогают. Мне это очень важно, так как поддержки и помощи от родственников (кроме мужа) у меня нет.
Заранее благодарю тех, кто прочел, за поддержку и мотивацию.
Я ежедневник и созависимая. Мне 35. С алкоголем всегда были сложные отношения, так как мне всегда было мало надо и напивалась сразу как-то дурно. Со стороны обоих родителей у меня есть алкоголики. Лет с 17 ритм употребления был практически трезвым - то есть, выпивала очень редко и немного, от двух раз в неделю по паре бокалов до раза в месяц а то и в полгода. Регулярно выпивать начала, когда вышла замуж, так как выпивает муж. Сначала пыталась его привести к трезвому образу жизни или хотя бы повлиять на частоту возлияний и количества, потом просто присоединилась и стала регулярно бухать сама. Во время беременности не пила и сразу же бросила курить.
На данный момент я пью каждый день уже в течение 7 лет. Выпиваю по-разному, от 0,5 пива до 0,5 крепкого в день, например, вискаря. Чаще всего пью вино, игристое или пиво, так как мне нравится их вкус. Водку не пью, так как ее стыдно покупать, типа я алкаш ab.gif) а так не, не алкаш ab.gif). За эти семь лет самым большим "сухим" периодом были 1,5 месяца 2 года назад - тогда я нашла этот форум впервые. Сорвалась, так как была в другом городе и дико замерзла. Заказала в ресторане бокал глинтвейна, чтоб согреться. И понеслось..
Не один раз пыталась прекратить пить, но меня хватает на неделю, не больше. Потом появляются мысли о том, что все ок и можно попробовать контролируемое употребление, выпивать 1 бокал вина, ну максимум два. Хватает меня в таком ритме дня на три-четыре. После чего выпиваю уже не бокал, а бутылку и довожу до своей стандартной нормы. Бутылка игристого в обед, после того, как переделаны все дела, бутылка игристого или вина вечером. А если маловато будет - то и за третьей сбегаю.
Муж выпивает 1,5-2 бутылки вина после работы вечером, иногда грамм триста крепкого. Бывает, делает перерывы на несколько дней, так как разговоры о том, что надо бросить пить, у нас бывают регулярно. Сейчас он работает в другом городе, приезжает к нам раз в две недели на выходные. Вдвоем выпиваем от 2 до 4 бутылок вина. Иногда могу "начать" прям с утра, хотя сто раз обещала себе этого не делать. Или начать с банки пива утром, в обед выпить вина и понеслось. Мужа очень люблю и бросать его из-за его зависимости не буду, надо как-то начинать самой и помогать бросить и ему.
Что очень радует - здесь не осуждают и не порицают, выслушивают и помогают. Мне это очень важно, так как поддержки и помощи от родственников (кроме мужа) у меня нет.
Заранее благодарю тех, кто прочел, за поддержку и мотивацию.
