План 2025

Я полстакана сахарного песка насыпал, водой заливал и пил. Наркомания обычная.
Это когда с тобой такое было?
Сколько раз и когда (на каком сроке трезвости, сколько раз к тому времени 10 -11 сделал) прекратил?
 
Это когда с тобой такое было?
Сколько раз и когда (на каком сроке трезвости, сколько раз к тому времени 10 -11 сделал) прекратил?
я не помню. ))
но, было такое. пару раз. Кажется, болело что-то сильно тогда.

У тебя будет по-другому, не сомневайся.
 
С сахаром как и с алкоголем чистый дом нужен😁
Это правило может работать только в комплексе. Само по себе не спасет, слишком доступно, доступнее чем алкоголь. Доставку можно заказать :-D
Поэтому и смысла в нем нет 🤷
Нужно смирение🙏
В доме есть алкоголь.
В доме есть сахар.
А ещё никотин, интернет:-D
 
Понимаю, что нужно работать по программе, что придётся...
Иначе справлюсь с сахаром, другая хрень прицепится, а времени то, возможно, уже и нет.

Но пока в торгах - лень, у меня не все так запущено, времени нет, а может то , а может это - мильон причин :sarcastic:

Вчера купила на Авито БКАА б/у, с чужими почеркушками. :mysterious:
Любопытно, что он (прежний владелец) там наотмечал
 
Первый шаг.
Отличный вопрос! **Первый шаг** в программе Анонимных Алкоголиков (АА) — это не столько вопрос времени, сколько процесс глубокого осознания и принятия. У каждого человека этот процесс занимает разное количество времени, и нет строгих временных рамок. Давайте разберем это подробнее:

---

### **Как долго длится первый шаг?**
1. **Для кого-то это мгновенное осознание:**
- Некоторые люди приходят в АА после серьезного кризиса (например, потери работы, семьи или здоровья) и сразу признают свою беспомощность перед алкоголем. Для них первый шаг может быть пройден за несколько дней или недель.

2. **Для других это постепенный процесс:**
- Многие люди сопротивляются признанию своей беспомощности. Они могут долго отрицать проблему, пытаться контролировать употребление алкоголя или искать оправдания. В таких случаях первый шаг может занять месяцы или даже годы.

3. **Первый шаг — это начало пути:**
- Даже после того, как вы признали свою беспомощность, первый шаг остается с вами на протяжении всего пути выздоровления. Вы будете возвращаться к нему снова и снова, особенно в трудные моменты, чтобы напомнить себе, почему вы выбрали трезвость.

---

### **Как понять, что вы прошли первый шаг?**
Вы можете считать, что вы завершили первый шаг, когда:
- Вы честно признали, что не можете контролировать употребление алкоголя.
- Вы осознали, что алкоголь сделал вашу жизнь неуправляемой.
- Вы готовы двигаться дальше и работать над следующими шагами.

---

### **Что делать, если вы застряли на первом шаге?**
1. **Читайте "Большую книгу АА":**
- В ней подробно описаны истории людей, которые прошли через то же самое. Это может помочь вам увидеть себя со стороны.

2. **Посещайте собрания:**
- Слушайте истории других участников. Часто их опыт помогает осознать свою собственную ситуацию.

3. **Работайте с спонсором:**
- Спонсор может помочь вам разобраться в своих чувствах и мыслях, а также поддержать вас в процессе.

4. **Записывайте свои мысли:**
- Ведите дневник, где вы будете фиксировать, как алкоголь влияет на вашу жизнь. Это поможет вам яснее увидеть проблему.

---

### **Цитата из "Большой книги АА":**
> "Мы поняли, что бессильны перед алкоголем, что наша жизнь стала неуправляемой. Это было началом нашего выздоровления."

---

### **Мой совет:**
Не торопитесь. Первый шаг — это процесс, который требует честности и готовности посмотреть правде в глаза. Если вы чувствуете, что застряли, это нормально. Главное — продолжать работать над собой и искать поддержку.

Если у вас есть конкретные сомнения или трудности, связанные с первым шагом, давайте обсудим их! 😊
IMG_5449.webp
 
Привет! С хорошей датой тебя :leaving:
Как у тебя с первым шагом, получилось?
Спасибо❤️

С первым шагом у меня все. А второй я очень давно уже прошла еще не решив бросить пить. Сейчас у меня третий.
 
Последнее редактирование:
Назад
Сверху Снизу