Здравствуйте. Пишу немного сумбурно, мысли разбегаются.
Мне 40 лет. 6 лет назад я бросил пить, сам, без кодировок - на силе воли. Запоев не было, но пил регулярно. Появилась маленькая дочка и я принял решение, что она папу пьяным видеть не должна.
Все это время держался, особых желаний и проблем не было, ходил на мероприятия где все пили - сам не хотел. По возможности избегал посиделок.
В семье были проблемы - решилось назначенными антидепрессантами (назначал врач) - стал занимался собой, спортом, бассейн, зал. Были какие-то интересы и планы.
---
В Марте этого года развалилась моя семья, в которой я провел 20 лет, жена ушла к другому. Примерно в этот момент я начал понемногу выпивать - в основном вино, бокал-два сперва по выходным, потом бутылка, потом каждый день.
С вина началась изжога - пил баночный джин-тоник, тоже по 2-3 банки. Осознал, что химия - перешел на пиво, его в выходные мог банок по пять-семь выпить спокойно. По будням поскромнее, но, по сути каждый день. Иногда встречался с друзьями, там пили основательно, много и на всех.
Где-то с августа начал похмеляться по утрам, пока ехал на работу брал литр тоника и 200 джина - смешивал и весь день тянул. Вечером аналогичная доза. Периодически просыпался нормально, периодически утром мутило и приходилось накатить. Работу не прогуливал.
Во вторник случилась дикая стрессовая ситуация и меня понесло. Грамм 700 джин-тоника во вторник, примерно столько же в среду, прям с утра начал. В тот же день поехал к психотерапевту, она видела мое состояние и выписала антидепрессант, снотворное и еще какую-то херню. С алкоголем, типа можно, но только сегодня, завтра не пить. Купил, выпил как назначено. Попробовал поесть, аппетит был, но через два часа вернул все в унитаз.
Выворачивало меня так, что аж уши свернулись. Дальше пошла желчь. Выпил активированного угля, уснул.
Утром встал, еле дошел до ванны, отмокал там. Тошнота сохранялась, рвоты не было, выпил неосмектин - вроде стало легче. Ходил как человечек из лего - ноги не гнулись. Руки тряслись. Отвел дочь в школу, вернулся, поспал еще пару часов - пошел на работу. По дороге взял стандартный коктейль свой - тоник и джина 200. Попробовал выпить - эффекта ноль. Пытался мелкими глотками в течении дня - без толку. Абсолютно разбитое состояние, хочется спать, рубит, плющит и мутит. Есть не смог, пробовал рис или винегрет - вообще просто не заходило.
Вечером купил бутылку пива, впил, показалось что стало легче. Больше не стал. Выпил 0.5 есентуков 17 и заснул в 8 вечера. Потел всю ночь, липкий, холодный, бросало из жара в холод, не мог согреться и тут же жарко было, воняло пипец от меня.
Утром встал и пошел на работу. Вчера так же сохранялась тошнота и неуверенная походка, но смог всадить в себя где-то пол-ладошки гречки пустой и несколько сушеных хлебцев, пил ессентуки и чай с лимоном. Вечером перед сном смог съесть порцию геркулеса.
Вечером начался вагинец - спать хочу, но не могу. Засыпаю на полчаса - просыпаюсь. Полез гуглить симптомы - начитался вплоть до цирроза. Ходил смотрел полночи не желтеют ли у меня глаза. К однозначному решению не пришел, (забегая вперед - утром желтизны не обнаружил), пытался еще пару раз уснуть - получилось на пару часов. Гуглил опять - наткнулся на это форум, нашел описание абстинета - похоже на мое, но не все совпадает.
Сейчас все еще потею, тошнота медленно уходит (вернее - реже появляется). Тремор снизился, начал по кнопка попадать. Голова ясная, ощущаю что-то похожее на аппетит, но пока какой-то несформированный. Тянет живот чуть справа от солнечного сплетения. Стул несформированный. Таблетки никакие не пью - чай и минералка.
---
Очень хочу понять что это было и больше не хочу в это возвращаться. Стоит ли мне добавить что-то для улучшения состояния?
Спасибо
Мне 40 лет. 6 лет назад я бросил пить, сам, без кодировок - на силе воли. Запоев не было, но пил регулярно. Появилась маленькая дочка и я принял решение, что она папу пьяным видеть не должна.
Все это время держался, особых желаний и проблем не было, ходил на мероприятия где все пили - сам не хотел. По возможности избегал посиделок.
В семье были проблемы - решилось назначенными антидепрессантами (назначал врач) - стал занимался собой, спортом, бассейн, зал. Были какие-то интересы и планы.
---
В Марте этого года развалилась моя семья, в которой я провел 20 лет, жена ушла к другому. Примерно в этот момент я начал понемногу выпивать - в основном вино, бокал-два сперва по выходным, потом бутылка, потом каждый день.
С вина началась изжога - пил баночный джин-тоник, тоже по 2-3 банки. Осознал, что химия - перешел на пиво, его в выходные мог банок по пять-семь выпить спокойно. По будням поскромнее, но, по сути каждый день. Иногда встречался с друзьями, там пили основательно, много и на всех.
Где-то с августа начал похмеляться по утрам, пока ехал на работу брал литр тоника и 200 джина - смешивал и весь день тянул. Вечером аналогичная доза. Периодически просыпался нормально, периодически утром мутило и приходилось накатить. Работу не прогуливал.
Во вторник случилась дикая стрессовая ситуация и меня понесло. Грамм 700 джин-тоника во вторник, примерно столько же в среду, прям с утра начал. В тот же день поехал к психотерапевту, она видела мое состояние и выписала антидепрессант, снотворное и еще какую-то херню. С алкоголем, типа можно, но только сегодня, завтра не пить. Купил, выпил как назначено. Попробовал поесть, аппетит был, но через два часа вернул все в унитаз.
Выворачивало меня так, что аж уши свернулись. Дальше пошла желчь. Выпил активированного угля, уснул.
Утром встал, еле дошел до ванны, отмокал там. Тошнота сохранялась, рвоты не было, выпил неосмектин - вроде стало легче. Ходил как человечек из лего - ноги не гнулись. Руки тряслись. Отвел дочь в школу, вернулся, поспал еще пару часов - пошел на работу. По дороге взял стандартный коктейль свой - тоник и джина 200. Попробовал выпить - эффекта ноль. Пытался мелкими глотками в течении дня - без толку. Абсолютно разбитое состояние, хочется спать, рубит, плющит и мутит. Есть не смог, пробовал рис или винегрет - вообще просто не заходило.
Вечером купил бутылку пива, впил, показалось что стало легче. Больше не стал. Выпил 0.5 есентуков 17 и заснул в 8 вечера. Потел всю ночь, липкий, холодный, бросало из жара в холод, не мог согреться и тут же жарко было, воняло пипец от меня.
Утром встал и пошел на работу. Вчера так же сохранялась тошнота и неуверенная походка, но смог всадить в себя где-то пол-ладошки гречки пустой и несколько сушеных хлебцев, пил ессентуки и чай с лимоном. Вечером перед сном смог съесть порцию геркулеса.
Вечером начался вагинец - спать хочу, но не могу. Засыпаю на полчаса - просыпаюсь. Полез гуглить симптомы - начитался вплоть до цирроза. Ходил смотрел полночи не желтеют ли у меня глаза. К однозначному решению не пришел, (забегая вперед - утром желтизны не обнаружил), пытался еще пару раз уснуть - получилось на пару часов. Гуглил опять - наткнулся на это форум, нашел описание абстинета - похоже на мое, но не все совпадает.
Сейчас все еще потею, тошнота медленно уходит (вернее - реже появляется). Тремор снизился, начал по кнопка попадать. Голова ясная, ощущаю что-то похожее на аппетит, но пока какой-то несформированный. Тянет живот чуть справа от солнечного сплетения. Стул несформированный. Таблетки никакие не пью - чай и минералка.
---
Очень хочу понять что это было и больше не хочу в это возвращаться. Стоит ли мне добавить что-то для улучшения состояния?
Спасибо
Последнее редактирование:
