Первый тяжелый запой

[SA]

и я пошла самоубиваться.

Как прошло? ;)

 

[Quit]

Как прошло? ;)

Ну как видишь

Не помню точно.
Но в результате нащупала дно

 

[Толик алкоголик]

Очень хочу понять что это было

Что то было.

и больше не хочу в это возвращаться

Если бы это так работало мы все тут бухали бы и дальше. фарш назад не провернуть и теперь будет так фигово уже всегда и потом дальше только хуже если будешь бухать. Перестанешь пить, есть шанс что это не вернется, но это неточно.

Стоит ли мне добавить что-то для улучшения состояния?

Только убавить. алкоголь до нуля. Будешь пить лучше уже никогда не станет. Всё, приехал, допрыгался, допился, выпил свою цистерну. Как хочешь называй. Нельзя вобщем больше никогда нисколько и ни по какому поводу. Присоединяйся к нашей печальной компании

 

[DeN1s]

У меня воздержаний длительных не было. Я пил почти каждый день.
И однажды, когда я очередной раз сильно напился, утром было настолько херово, что товарищ пососетовал похмелиться.
Так я открыл этот удивительный мир запоев, где выработался свой график: месяц трезвый, 10-14 дней пью.
10 лет прокувыркался в таком режиме, с обязательными потерями, больницами, полицией...

Я не могу сказать точно, что повлияло на трезвость,
Наверное весь комплекс мер.

Первые месяцы я буквально жил на этом форуме и больше года плотно ходил в АА