Осознав свою болезнь

[Hopeless]

Тебе есть за что чувствовать себя виноватой?
А почему именно виноватой? Так было всегда?

Да нет, я обычная абсолютно, ничем таким родителей не огорчала, просто как-то .. привилось мне это чувство

 

[Hopeless]

Хорошо если получается. В моем случае не работает, мама будет методично доводить пока не разпсихуюсь и тогда она успокаивается, а если пытаться не реагировать или еще как-то, мама обижается и плачет, мол мне всё пофигу. Папа потом ходит с разговорами за мной "ну зачем ты так?". Короче, в любом случае виноват.

Вооооот и у меня, постоянные обиды вообще на всё

 

[Catti]

Да нет, я обычная абсолютно, ничем таким родителей не огорчала, просто как-то .. привилось мне это чувство

Нужно тебе разобраться. Если ты ничего не сделала, а чувствуешь себя виноватой. Потому что это, Кать, не нормально.

 

[Catti]

Вооооот и у меня, постоянные обиды вообще на всё

я зауважала своих родителей!

 

[Hopeless]

Нужно тебе разобраться. Если ты ничего не сделала, а чувствуешь себя виноватой. Потому что это, Кать, не нормально.

Ну я почти никогда не звоню, не спрашиваю как дела и ТД... Отсюда и чувство вины

 

[dmitriy_m]

А как практикуешь???
Смирение мне прямо очень нужно научиться практиковать))
Я серьёзно. Если ли какие-то способы?

Нет, ни каких способов, просто смиряешься, что они такие) Мне их не переделать, могу измениться только сам и изменить свое отношение. Папа мастер шутить одни и те же шутки из года в год, раньше я раздражался, говорил ему, а его еще больше похоже это веселило. Бесило прям. Что тут можно сделать? Научиться терпению только

 

[dmitriy_m]

Молчать не вариант, надо пресекать эти попытки. Настойчиво, но не грубо

Неа, не работает. За тридцать лет ничего не изменилось. То, что сегодня будет "концерт" видно с утра, вопрос времени. Сказал, что не так или посмотрел не так - запустил механизм. Модель поведения у мамы такая. Договориться не получилось ни разу, всегда по одному сценарию. Или она плачет или я в бешенстве, это может продолжаться часами пока не произойдет одно из двух

 

[Catti]

Неа, не работает. За тридцать лет ничего не изменилось. То, что сегодня будет "концерт" видно с утра, вопрос времени. Сказал, что не так или посмотрел не так - запустил механизм. Модель поведения у мамы такая. Договориться не получилось ни разу, всегда по одному сценарию. Или она плачет или я в бешенстве, это может продолжаться часами пока не произойдет одно из двух

Дим, а ты, как родитель, не повторяешь эту модель поведения с сыном?

 

[УмаТурман]

Неа, не работает. За тридцать лет ничего не изменилось. То, что сегодня будет "концерт" видно с утра, вопрос времени. Сказал, что не так или посмотрел не так - запустил механизм. Модель поведения у мамы такая. Договориться не получилось ни разу, всегда по одному сценарию. Или она плачет или я в бешенстве, это может продолжаться часами пока не произойдет одно из двух

Так слезы это способ манипулирования, и весьма успешный. Единственный способ это прекратить- перестать реагировать. На начальном этапе слезы и обвинения усилится, но если переждать и твёрдо стоять на своём, то не увидев реакцию сойдут на нет

 

[Catti]

Так слезы это способ манипулирования, и весьма успешный. Единственный способ это прекратить- перестать реагировать. На начальном этапе слезы и обвинения усилится, но если переждать и твёрдо стоять на своём, то не увидев реакцию сойдут на нет

Тоесть кто-то орет, а ты себе дальше картошку жаришь, стираешь, книжку читаешь и т.д. живёшь дальше и делаешь свои дела, пока возле тебя плачут, манипулируют и добиваются чего-то своего?

 

[dmitriy_m]

Так слезы это способ манипулирования, и весьма успешный. Единственный способ это прекратить- перестать реагировать. На начальном этапе слезы и обвинения усилится, но если переждать и твёрдо стоять на своём, то не увидев реакцию сойдут на нет

Не сходят уже 30 лет) Всегда одинаково, в этом то и беда. Мама плачет, папа ходит за мной, я не реагирую, два дня не разговариваем. Потом, через некоторое время всё повторяется. Есть такое понятие как сценарий, по мнению психологов человек не может самостоятельно из него выйти.

 

[УмаТурман]

Тоесть кто-то орет, а ты себе дальше картошку жаришь, стираешь, книжку читаешь и т.д. живёшь дальше и делаешь свои дела, пока возле тебя плачут, манипулируют и добиваются чего-то своего?

Да, ну и спокойно высказываешь, почему ты считаешь это не правильным, и так несколько десятков раз. Важно не сорваться на скандал

 

[УмаТурман]

Не сходят уже 30 лет) Всегда одинаково, в этом то и беда. Мама плачет, папа ходит за мной, я не реагирую, два дня не разговариваем. Потом, через некоторое время всё повторяется. Есть такое понятие как сценарий, по мнению психологов человек не может самостоятельно из него выйти.

Мне помог психолог, но в общем тут важна последовательность и умение стоять на своём

 

[dmitriy_m]

Дим, а ты, как родитель, не повторяешь эту модель поведения с сыном?

Нет, упаси господи.

 

[Professor]

Не сходят уже 30 лет) Всегда одинаково, в этом то и беда. Мама плачет, папа ходит за мной, я не реагирую, два дня не разговариваем. Потом, через некоторое время всё повторяется.

Можно попробовать съехать от родителей.

 

[УмаТурман]

Не сходят уже 30 лет) Всегда одинаково, в этом то и беда. Мама плачет, папа ходит за мной, я не реагирую, два дня не разговариваем. Потом, через некоторое время всё повторяется. Есть такое понятие как сценарий, по мнению психологов человек не может самостоятельно из него выйти.

В общем, это как дрессировка работает.

 

[dmitriy_m]

Мне помог психолог, но в общем тут важна последовательность и умение стоять на своём

Помог тебе научиться правильно себя вести, не реагировать? Я тоже не реагирую. Что делать с мамой?

 

[Catti]

Нет, упаси господи.

*THUMBS UP*

 

[УмаТурман]

Помог тебе научиться правильно себя вести, не реагировать? Я тоже не реагирую. Что делать с мамой?

А ничего.. что ТЫ с ней можешь сделать) она сама перестанет лить слезы. И отчитывать тебя, если не встретит нужную ей реакцию с твоей стороны

 

[dmitriy_m]

Можно попробовать съехать от родителей.

Да как бы съехал. Это происходит и сейчас когда на дачу приезжаю помогать или в гости прихожу. Конечно, меньше этого стало, а раньше так постоянно