Настроена на трезвую жизнь

[Julia _k]

Привет всем и с Новым 2022 годом!
Еще один трезвый новый год в моей копилке
Уже я могу немного оценивать жизнь в трезвости. За это время произошло много перемен во мне и моей жизни))) Я стала Человеком, которого алкоголь стремительно вытеснял из меня.
Провела небольшое свое наблюдение☝ Будучи, трезвеющим алкоголиком, я не могу игнорировать все алко мероприятия вокруг. Пока шла подготовка к празднику, все закупали шампанское, коньяки, водку и вина. Искали акции на них, после пили и выставляли фото и видео с красивенными бокалами. Все было вокруг бухла. Такое ощущение, что Новый год - всевозможная реклама алкоголя. Это очень давит на психику алкоголика. Видимо, так это и должно работать. Мне пришлось снова лезть в свои подкорки разума и напоминать себе, что это все алко разводы и что не стоит на это все вестись.
Я знаю, что не стану намерено пить, потому что так случилось или надо было. Я знаю свое твердое НЕТ! Просто из-за каких-то пропаганд выпивки вокруг, начинают приходить в голову хреновые мысли. Я умею их распознавать и устранять, но напрягает то, что это так или иначе происходит и мне приходится пережить за свою трезвость.
Еще раз убеждаюсь: алкоголизм - это болезнь психическая, болеет не тело, а разум. Поэтому пилюлек нет
Но, с каждым трезвым годом, становится легче, что и радует

 

[Nepej]

Привет всем и с Новым 2022 годом!
Еще один трезвый новый год в моей копилке
Уже я могу немного оценивать жизнь в трезвости. За это время произошло много перемен во мне и моей жизни))) Я стала Человеком, которого алкоголь стремительно вытеснял из меня.
Провела небольшое свое наблюдение☝ Будучи, трезвеющим алкоголиком, я не могу игнорировать все алко мероприятия вокруг. Пока шла подготовка к празднику, все закупали шампанское, коньяки, водку и вина. Искали акции на них, после пили и выставляли фото и видео с красивенными бокалами. Все было вокруг бухла. Такое ощущение, что Новый год - всевозможная реклама алкоголя. Это очень давит на психику алкоголика. Видимо, так это и должно работать. Мне пришлось снова лезть в свои подкорки разума и напоминать себе, что это все алко разводы и что не стоит на это все вестись.
Я знаю, что не стану намерено пить, потому что так случилось или надо было. Я знаю свое твердое НЕТ! Просто из-за каких-то пропаганд выпивки вокруг, начинают приходить в голову хреновые мысли. Я умею их распознавать и устранять, но напрягает то, что это так или иначе происходит и мне приходится пережить за свою трезвость.
Еще раз убеждаюсь: алкоголизм - это болезнь психическая, болеет не тело, а разум. Поэтому пилюлек нет
Но, с каждым трезвым годом, становится легче, что и радует

Насчёт пропоганды. Встречала в инете перед нг много статей на тему что пить, чем закусывать, как смешивать, что не есть с алкоголем, чтобы не было утром плохо. Почему то не пишут "просто не бухай как свинья", а то что все будут пить это прям само собой разумеющееся.
Мне это напоминает рекламу кокаина в пощапрошлом веке. Мне не жалко, пусть пьют все, кто хочет, просто зачем это пропогандировать как норму жизни.
С новым годом, кстати

 

[Julia _k]

Мне не жалко, пусть пьют все, кто хочет, просто зачем это пропогандировать как норму жизни

Вот именно! Норма жизни - трезвость. Чем не заедай, запивай или запихивай, все равно яд отравляет организм. Жаль, что понимаю это только сейчас))) трезвости и счастья в новом году

 

[Julia _k]

Привет всем! Почти 2 года избавляюсь от алкоголизма. Много читала, изучала о нем, и поэтому трезва. Но вот как называется зависимость все время есть? Раньше это был метод избавления от тяги, а сейчас перешло в зависимость. С весом проблем нет, но я хотела бы уменьшить потребление сладкого и тп.
Некоторое время не заходила на форум и заметила, что начало выветриваться с головы, что я алкоголик... появилось четкое ощущение, что я никогда не употребляла! Даже сон приснился, что я выпила немного. Проснулась с гадостным отвращением от самой себя.
Страх, когда - либо выпить алкоголь, меня страшит и пугает.

 

[ЛИКУША]

етод избавления от тяги, а сейчас перешло в зависимость. С весом проблем нет, но я хотела бы уменьшить потребление сладкого и тп.

Заесть алкоголизм не возможно. Надо менять мышление

 

[Nepej]

Привет всем! Почти 2 года избавляюсь от алкоголизма. Много читала, изучала о нем, и поэтому трезва. Но вот как называется зависимость все время есть? Раньше это был метод избавления от тяги, а сейчас перешло в зависимость. С весом проблем нет, но я хотела бы уменьшить потребление сладкого и тп.
Некоторое время не заходила на форум и заметила, что начало выветриваться с головы, что я алкоголик... появилось четкое ощущение, что я никогда не употребляла! Даже сон приснился, что я выпила немного. Проснулась с гадостным отвращением от самой себя.
Страх, когда - либо выпить алкоголь, меня страшит и пугает.

Тоже недавно появилось чувство, что я никогда не пила, не было у меня всего этого дерьма по пьянки, как будто в другой жизни и с другим человеком это происходило. И блин! Я подумала, а я точно алкоголик? Я напугалась этой мысли. Я знаю, что я алкаш, это не пройдёт и не вылечится.

 

[Julia _k]

Тоже недавно появилось чувство, что я никогда не пила, не было у меня всего этого дерьма по пьянки, как будто в другой жизни и с другим человеком это происходило. И блин! Я подумала, а я точно алкоголик? Я напугалась этой мысли. Я знаю, что я алкаш, это не пройдёт и не вылечится.

Согласна на 100% поэтому, когда кажется, что больше не алкаш, я сразу же иду на форум и читаю, читаю, читаю. Все в нашей голове. Но! Главное оставаться трезвыми
Еще очень помогает опыт тех, кто срывался на больших сроках. На их историях учусь не повторять ошибок)

 

[Nepej]

Согласна на 100% поэтому, когда кажется, что больше не алкаш, я сразу же иду на форум и читаю, читаю, читаю. Все в нашей голове. Но! Главное оставаться трезвыми
Еще очень помогает опыт тех, кто срывался на больших сроках. На их историях учусь не повторять ошибок)

Так я и сорвалась. Было все спокойно и благополучно. Почти 2 года трезвости

 

[Julia _k]

Привет всем. Я по прежнему трезва, хотя в моей стране началась война.... сейчас переживаю огромный стрес. Я раньше боялась, что могут случится события тз-за которых мне станет плевать на трезвость, а алкоголизм возьмет свое. К счастью, я даже в глубокой истерике рада была тому, что мне не понадобилось отключать мозг или прикрываться событиями, чтоб начать пить. Видимо вся моя работа над собой была проведена не зря))
Поэтому все те отмазки по типу "обстоятельства заставили" - все это фигня. Я поняла, что если я сама не хочу пить, то нет тех обстоятельств, которые вынуждают это делать.

 

[Хрюндель]

трезва, хотя в моей стране началась война.

А чо хотя? Даже если ты попытаешься снять стресс спиртом, тебе это не поможет. Впадешь в алкогольную кому, проспишься и дальше 2 варианта: 1) либо уже продолжать бухать от комы до комы либо 2) пережить ужасы похмелья и столкнуться с дичайшими психическими проявлениями типа дичайшего депресняка, необоснованного ужаса и паники.

 

[Julia _k]

А чо хотя? Даже если ты попытаешься снять стресс спиртом, тебе это не поможет. Впадешь в алкогольную кому, проспишься и дальше 2 варианта: 1) либо уже продолжать бухать от комы до комы либо 2) пережить ужасы похмелья и столкнуться с дичайшими психическими проявлениями типа дичайшего депресняка, необоснованного ужаса и паники.

Это анализировать можно в спокойном состоянии, а когда вокруг бомбят вовсю, хочется реально в кому впасть. Я как раз и пишу о том, что мне не хотелось алкоголя, но раньше, мне казалось, что в состоянии полного ужаса, захочется нажраться. Этого и боялась. Хорошо оставаться трезвым, когда мозг под контролем.
Сейчас, когда все немного поутихло и я могу писать здесь и все анализировать, то тоже знаю, чем вреден алкоголь...
Просто помню все время, что я алкоголик.

 

[Julia _k]

Привет форум) 2 года без алкоголя! 2 года трезвых ночей и дней! 2 года, как я стала чувствовать, что я человек, а не существо питающееся от этанола)))
Моё сегодня не совсем радужное, но куда хуже было бы это все в пьянстве.
Я отчётливо помню свои пьяные будни. Они очень свежи в памяти... Сейчас идет сравнение жизни "до" и "после". Всякий самый плохой и страшный день в трезвости лучший, в сравнении с пьянством, которое давало мнимую эйфорию.
Все можно исправить, только нужно захотеть. Когда-то для меня было нереальным быть трезвой месяц, год... но с каждым трезвым днем мне хотелось идти дальше) 2 года - это только начало трезвости.
Раньше, все изменения наблюдала с каждым днем, месяцем, а потом после года мне казалось, что я вполне восстановилась, но как оказалось нет.
Еще немалыйбонус плюс, что мне уже не предлагают выпить. Не спрашивают почему не пью. Все привыкли. Жизнь стала комфортней) Люди, которые меня не знали "до" , думают, что я по жизни трезвенница.

 

[Julia _k]

Привет всем!
Я все так же настроенна только и только на трезвую жизнь
По прошествии 2х лет немного забывается, что когда-то много употребляла алкоголя, Но все так же боюсь даже понюхать эту гадость. Воспоминания не сотрешь...
Меня сейчас окружают только трезвые люди. Так сложилось, что с трезвым образом жизни, я перестала искать места и компании где меня поддержат с выпивкой. Было предложение работы барменом, но я отказалась. Просто работа с ядом меня не прильщает. Я все таки, хоть и трезвый, но алкоголик. Хоть и ровно смотрю на эти все бутылки с бухлом, меня не бударажит их вид, но пьяные люди меня стали пугать. Я снова вспоминаю себя в подобном состоянии и от этого становится страшно. Видимо травма на всю жизнь.
На данный момент, я просто радуюсь трезвому дню. Со мной рядом мой сын, а все остальное рано или поздно придет в норму.
Видимо стоило попробовать пожить во тьме, чтоб по достоинству оценить прелесть света

 

[Julia _k]

Сегодня хочу написать о наблюдение мной алкоголизма со стороны.
Недавно мне пришлось остановится у моей знакомой в Европе. Раньше мы с ней знатно "вливали"... но потом я остановилась, а она продолжила. Эти 2,5 года я ее не видела. Знала, что живет далеко и все у нее норм.
За эти несколько дней, она ни разу не была трезвой вечером. Все время на алкоголе. Да, вино, мартини с красивый бокалов, но это все одно и тоже, под названием алкоголизм.
Смотря на эту картину, мне становится страшно. Будто меня посадили перед экраном и показывают то, что могло бы быть со мной и моим ребенком...
Просто жуть берет. Самое страшное, что и работают, и делают вид порядочной семьи. Но все выглядит ужасающе: одутловатое тело, нервоз, постоянное желание прибухнуть, воспитывание детей по пьяне... все это на них и отражается. У детей реальная психотравма. Они ненавидят родителей, мягко говоря.
Я их не призираю, они просто алкоголики, которые не признают этого или просто знают, что остановится не смогут. По утрам обещают не пить, но вечером снова под алкоголем. Эта знатная система, в которой был каждый.
Конечно же с годами все сложнее выходить и признавать проблему. Искренне жаль, что до таких не достучаться. При всем этом страдают дети.
Наблюдая все это, я в очередной раз убеждаюсь, что ничего за бокалом нет, только пустота и пропасть. В пустую прожить в алкоголизме время. Потерять молодость и здоровье, а потом сидеть с вопросом "почему?"
Видимо мне дано было все это лицезреть, чтоб не забывать с какой ямы вылезла.

 

[Nepej]

Сегодня хочу написать о наблюдение мной алкоголизма со стороны.
Недавно мне пришлось остановится у моей знакомой в Европе. Раньше мы с ней знатно "вливали"... но потом я остановилась, а она продолжила. Эти 2,5 года я ее не видела. Знала, что живет далеко и все у нее норм.
За эти несколько дней, она ни разу не была трезвой вечером. Все время на алкоголе. Да, вино, мартини с красивый бокалов, но это все одно и тоже, под названием алкоголизм.
Смотря на эту картину, мне становится страшно. Будто меня посадили перед экраном и показывают то, что могло бы быть со мной и моим ребенком...
Просто жуть берет. Самое страшное, что и работают, и делают вид порядочной семьи. Но все выглядит ужасающе: одутловатое тело, нервоз, постоянное желание прибухнуть, воспитывание детей по пьяне... все это на них и отражается. У детей реальная психотравма. Они ненавидят родителей, мягко говоря.
Я их не призираю, они просто алкоголики, которые не признают этого или просто знают, что остановится не смогут. По утрам обещают не пить, но вечером снова под алкоголем. Эта знатная система, в которой был каждый.
Конечно же с годами все сложнее выходить и признавать проблему. Искренне жаль, что до таких не достучаться. При всем этом страдают дети.
Наблюдая все это, я в очередной раз убеждаюсь, что ничего за бокалом нет, только пустота и пропасть. В пустую прожить в алкоголизме время. Потерять молодость и здоровье, а потом сидеть с вопросом "почему?"
Видимо мне дано было все это лицезреть, чтоб не забывать с какой ямы вылезла.

Я так наблюдаю деградацию нескольких семей, с которыми мы когда-то весело проводили время. У нас уже лет 5 нет алкоголя в семье. Муж равнодушен к спиртному, я, даже во время срыва пила не дома или не при детях. А вот несколько семей превратили алкоголь в неотьемлемую часть жизни. Пьют каждый, или почти каждый день, кто как. Но у детей уже все сложилось в голове. Как-то раз дочь друзей осталась у нас ночевать, утром не могла дозвониться до родителей, и буднично так, спокойно говорит, наверное мама с папой напились вчера и спят, попозже позвоню. Или ещё случай, на природу собрались ехать и сына у нас оставили, а муж с женой за вещами домой поехали, их долго нет, сын нам говорит, подождём, папка без пива все-равно никуда не поедет, сейчас в магазин заедет и приедут. Ну а воспитание по пьяни это вообще отдельная тема. Начитавшись историй из созораздела понимаю, чем это потом детям аукнется.

И вот ещё, случай. Заехали к родственниками по делу, и я уже уходить, а она со мной мусор выносить. А там пакеты гремят кучей бутылок, она смеётся, мусор мол вечером выносить примета плохая, а как ещё выносить, а то соседи подумают, что алкаши, вот и выносим, чтоб никто не видел.

А семьи все с виду очень приличные, руководители, с высшим образованием, машины, квартиры есть, одеты прилично. Но алкоголь не выбирает по этим признакам.

 

[Julia _k]

Я так наблюдаю деградацию нескольких семей, с которыми мы когда-то весело проводили время. У нас уже лет 5 нет алкоголя в семье. Муж равнодушен к спиртному, я, даже во время срыва пила не дома или не при детях. А вот несколько семей превратили алкоголь в неотьемлемую часть жизни. Пьют каждый, или почти каждый день, кто как. Но у детей уже все сложилось в голове. Как-то раз дочь друзей осталась у нас ночевать, утром не могла дозвониться до родителей, и буднично так, спокойно говорит, наверное мама с папой напились вчера и спят, попозже позвоню. Или ещё случай, на природу собрались ехать и сына у нас оставили, а муж с женой за вещами домой поехали, их долго нет, сын нам говорит, подождём, папка без пива все-равно никуда не поедет, сейчас в магазин заедет и приедут. Ну а воспитание по пьяни это вообще отдельная тема. Начитавшись историй из созораздела понимаю, чем это потом детям аукнется.

И вот ещё, случай. Заехали к родственниками по делу, и я уже уходить, а она со мной мусор выносить. А там пакеты гремят кучей бутылок, она смеётся, мусор мол вечером выносить примета плохая, а как ещё выносить, а то соседи подумают, что алкаши, вот и выносим, чтоб никто не видел.

А семьи все с виду очень приличные, руководители, с высшим образованием, машины, квартиры есть, одеты прилично. Но алкоголь не выбирает по этим признакам.

И смотреть на эту картину больно. Я вообще стала воспринимать любой алкоголь и в любых количествах, как угрозу нормальной жизни. Есть люди, которые пьют бокал и то раз в неделю. Но тогда вопрос: зачем? Что оно дает? Я знаю, что никогда не смогу так. Алкоголь оставил очень неприятные воспоминания... Мне кажется, что жизнь моя началась 2,4 года назад, а до этого все, что происходило, хочется забыть...
Иногда фотки смотрю и тупо вспоминаю, что все культурные походы с ребенком были или с бодуна, или перед грандиозной пьянкой. Я жила, как мои друзья, у которых остановилась - каждый день на алкоголе. Это реально мучительно. Но самое страшное, что я вижу, как сдает их организм. Работать и бухать - это несовместимо...
Они мне сказали, что не болели короной и ОРВИ, потому что каждый день пьют Уж лучше приболеть, но оставаться трезвой

 

[Nepej]

И смотреть на эту картину больно. Я вообще стала воспринимать любой алкоголь и в любых количествах, как угрозу нормальной жизни. Есть люди, которые пьют бокал и то раз в неделю. Но тогда вопрос: зачем? Что оно дает? Я знаю, что никогда не смогу так. Алкоголь оставил очень неприятные воспоминания... Мне кажется, что жизнь моя началась 2,4 года назад, а до этого все, что происходило, хочется забыть...
Иногда фотки смотрю и тупо вспоминаю, что все культурные походы с ребенком были или с бодуна, или перед грандиозной пьянкой. Я жила, как мои друзья, у которых остановилась - каждый день на алкоголе. Это реально мучительно. Но самое страшное, что я вижу, как сдает их организм. Работать и бухать - это несовместимо...
Они мне сказали, что не болели короной и ОРВИ, потому что каждый день пьют Уж лучше приболеть, но оставаться трезвой

Я вела дочь на 1 сентября и вспоминала, как во 2й класс вела старшую с бодуна, в сумке было пиво, а у меня дикий сушняк и желание побыстрее сдать её на линейку, зайти во двор, сесть на лавочку в тенёк и быстрее выпить это пиво. Ужас.

Как-то мне подруга-собутыльница сказала, а как же яркие моменты, ты же не пьёшь, столько теряешь, наверное скучно жить? Ну уж точно, в пьяной жизни ярких моментов пидец как много. Можно опозорить себя в любой момент, а потом ярко себя гнобить и бояться выйти из дома. Можно ярко блевать и трястись с бодуна. Можно ярко работу, деньги, вещи, отношения просрать. Только вот в этом году я вела дочь на первое сентября и для меня это был тот самый яркий момент, когда я не с похмелья, не с пивом в сумке, а за руку ребёнка веду на важный день в её жизни.

Я тоже когда фотки смотрю вспоминаю, как тут вот вроде весело и нормально, а потом вспоминаю - а нет, я ж потом нажралась и опять все плохо кончилось. И так всегда.

 

[Julia _k]

Я вела дочь на 1 сентября и вспоминала, как во 2й класс вела старшую с бодуна, в сумке было пиво, а у меня дикий сушняк и желание побыстрее сдать её на линейку, зайти во двор, сесть на лавочку в тенёк и быстрее выпить это пиво. Ужас.

Как-то мне подруга-собутыльница сказала, а как же яркие моменты, ты же не пьёшь, столько теряешь, наверное скучно жить? Ну уж точно, в пьяной жизни ярких моментов пидец как много. Можно опозорить себя в любой момент, а потом ярко себя гнобить и бояться выйти из дома. Можно ярко блевать и трястись с бодуна. Можно ярко работу, деньги, вещи, отношения просрать. Только вот в этом году я вела дочь на первое сентября и для меня это был тот самый яркий момент, когда я не с похмелья, не с пивом в сумке, а за руку ребёнка веду на важный день в её жизни.

Я тоже когда фотки смотрю вспоминаю, как тут вот вроде весело и нормально, а потом вспоминаю - а нет, я ж потом нажралась и опять все плохо кончилось. И так всегда.

Вопрос: как ты не пьешь и не куришь? А тогда расслабляться? Выход один - не напрягаться люди странные. Считают, что ядом можно лечится, расслабляться. Я им развлекала себя по полной. Потом было ужасно и плохо и стыдно. А сейчас понимаю, что вовсе и не развлечение то были. А позор.

 

[Nepej]

Вопрос: как ты не пьешь и не куришь? А тогда расслабляться? Выход один - не напрягаться люди странные. Считают, что ядом можно лечится, расслабляться. Я им развлекала себя по полной. Потом было ужасно и плохо и стыдно. А сейчас понимаю, что вовсе и не развлечение то были. А позор.

Наводить порядок в своей жизни, принимать какие-то решения для изменений и делать что-то для того, чтобы минимизировать стресс в своей жизни это сложно, потому что некоторые решения потребуют труда, воли и работы над собой. А напиться легко и быстро можно, и на час или два проблемы нет.
Я вообще считаю, что бОльшую часть стрессов мы сами себе создаём и додумываем, а вторую часть можно исключить, поменяв что-то в другую сторону.
И если человек со всех сторон окружён стрессом, то для меня это не бедный-несчастный, а ленивый, лживый и тупой. Или не ври себе, не прикрывайся стрессом, а скажи себе - я просто люблю бухать, или меняй что-то, подними свою пятую точку для этого, включи мозги, начни что-то делать.

 

[pijaczek]

ну какая же редкая падаль урод-алкарь...