- Регистрация
- 11 Янв 2016
- Сообщения
- 268
- Пол
- женский
А как выбрать способ лечения?Решила попробовать сама,просто осознание проблемы и отказ от алкоголя.
Наконец-то дошло
- Автор темы Любопытная Варвара
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 11 Янв 2016
- Сообщения
- 268
- Пол
- женский
- Регистрация
- 1 Июн 2017
- Сообщения
- 26,614
- Пол
- мужской
Из того, что знаю я:
АА
Метод Шичко
Методика Ирокеза
Психотерапевт
Религия
Восточные практики
Медитация
На зубах (с последующим уходом в запой)
- Регистрация
- 11 Янв 2016
- Сообщения
- 268
- Пол
- женский
Сегодня с утра достала красивую посуду,налила швепса,съела мороженого.Радуюсь.
- Регистрация
- 1 Июн 2017
- Сообщения
- 26,614
- Пол
- мужской
Отказаться просто.
Непросто не начать.((( Это самое сложное.
- Регистрация
- 11 Янв 2016
- Сообщения
- 268
- Пол
- женский
Буду изучать метод Шичко,что это и чем его едят.
- Регистрация
- 19 Июн 2018
- Сообщения
- 1,799
Привет,присоединяйся. Как уже сказали-бросить пить несложно,сложнее не начать заново,тем более сейчас праздники,все бухают. Строй базу для трезвости,читай,анализируй,иначе сложно будет.
Блин, я вот заметил, что большинство баб бухает, че за ботва? Или мужики до форума не доходят?Экспериментировать это по нашему. По бабски-алкоголистически
- Регистрация
- 11 Янв 2016
- Сообщения
- 268
- Пол
- женский
Мужики просто верят,что они не бухают.Я вот своему говорю,мы много пьем,он же думает,что может бросить в любой момент,говорит,что у него тяги нет.Ага,и опять пьёт со мной.У меня типа есть тяга,а у него нет.Да ты хоть как это назови,результат то один.
Да я фиг его, как это
слава богу, что никогда не испытывал
- Регистрация
- 21 Сен 2018
- Сообщения
- 17,890
Важно - Книги, которые невозможно экранизировать - начни отсюда с первых двух книг. Проблема уже есть,и ты молодец,что начинаешь это осознавать.
Начать нужно с того,что не пьешь сегодня. И первой рюмки не пьешь. А траблы в голове будешь чинить уже со временем,когда просушишься.
Начать нужно с того,что не пьешь сегодня. И первой рюмки не пьешь. А траблы в голове будешь чинить уже со временем,когда просушишься.
- Регистрация
- 1 Ноя 2018
- Сообщения
- 668
- Пол
- мужской
Зачем чем то замещать алкоголь? Это невозможно. Пока есть такие мысли будет трудно. Все средства носят отвлекающий характер. Кроме того, почему при отказе от алкоголя жить должно стать легче? Нет, часто бывает, что поначалу судьба как бы выписывает премию. Но случается по разному. Мотивация может быть разной, но та, чтобы стало лучше, часто дает осечку.
- Регистрация
- 16 Сен 2016
- Сообщения
- 569
- Пол
- женский
А где отличия описаны? Я бы тоже почитала.
А так не ясно, что сухость, это когда не употребляют, а трезвость это когда не хотят употреблять и знают почему. Но это моё личное мнение
- Регистрация
- 16 Сен 2016
- Сообщения
- 569
- Пол
- женский
А мне вот никогда не понятна была магия этой формулы. Пробовала говорить про себя "не пью сегодня" - только усугубляла, так как алко-бес внутри нашептывал: "Да-да, согласен, отдохнем. Зато завтра - выпьем".
Мне больше нравится анализировать свое трезвое состояние, наблюдать за собой - как же классно по-трезвой мыслить, дела делать, с друзьями болтать. И потом - культивировать внутри это состояние, закреплять позитив в подсознании.
"Не пью сегодня" - это симптом борьбы, напоминалка о силе воли, ощущение лишения чего-то. Мне кажется, надо вообще не думать "пью-не пью", так как это всегда напоминает о возможности выпить. Надо вообще этот глагол исключить из арсенала средств отказа от алко. Просто надо концентрироваться на удовольствии от трезвости.
- Регистрация
- 17 Сен 2018
- Сообщения
- 3,252
- Пол
- женский
Мой муж тоже думал, что я придуряюсь и просто болею с бодуна, он не представляет, что такое абстинентный синдром..пока мои запои не увеличились и однажды я не вызвала капельника...
Привет))) Поддерживаю тебя! Все получится, при твоем желании изменить свою жизнь
@}->--
- Регистрация
- 17 Сен 2018
- Сообщения
- 3,252
- Пол
- женский
ЦНС очень страдает от алкоголя...
- Регистрация
- 27 Авг 2018
- Сообщения
- 2,164
- Пол
- женский
В каждом разделе по сути. ... Читайте, и картинка сложится. Всё придет...было бы желание)
Piramidon
☆ Трезвый: 8+ лет ☆ Не курю, но умею)))
- Регистрация
- 7 Апр 2014
- Сообщения
- 13,547
- Пол
- мужской
@Juravl, ты Шичко байкот объявила? *JOKINGLY*
У него самое простое и понятное описание природы алкоголизма, без всякого бла-бла-бла.
Воздержанник (он же - "сухой") – человек табачно-алкогольно-наркотически запрограммированный, но в настоящий момент, а может и до конца жизни избегающий отравления наркотическими ядами(«закодировался», сам себя «зажал», «вшил ампулу», болен и.д.).
ТУТ читайте заметку на эту тему, кому интересно.
