Надоело всё

Вобщем че делать спрашиваю себя... много очень ответов здесь на форуме в других темах. Всё читаю, понимаю, но не могу, прям плохо становится. Вечером, примерно с 5 до 9 . Вроде и делом занимаюсь, но тут в голове начинает бить молоток: мож пивка, веселее будет. И в правду очень много чего могу сделать. Но на следующий день проклинаю вчерашнюю выпивку, болею, рыгаю, встать не могу
 
Я постоянно виню себя в этом
Не за что себя винить -- он не маленький, насильно ему никто не вливал. Просто тебе сложнее будет выбираться.
Ну, первое: решение принято?
Второе: оно однозначное?
Если да, то не мечись по форуму, садись и спокойно, вдумчиво выбирай себе методику, по которой станешь работать!
Озвучивай свои мысли, сомнения, сложности -- здесь помогут, подскажут.
 
Ну и на том спасибо. Очень долго думала создавать ли свою тему. Если честно останавливали некоторые ответы в чужих темах
Привет, Ирина! Правда не всегда приятная… Но только так доходит до алкаша, по себе знаю. Тем более твоя НС расшатана алкоголем и сейчас ты воспринимаешь всё в штыки. У меня похожая история, я тоже бухала с мужем. Всегда была инициатором, чувства меры у меня никогда не было, я спивалась со скоростью света, творила дичь, ему это очень не нравилось. Всю
жизнь мы пилы, рожали детей, вели бизнес и бухали. Сейчас знакомимся друг с другом, учимся жить заново. Интересный человек, оказывется… :-D Выплывай из этого болота, детей жалко. Моя поддержка!
 
Привет! Жестко. Ты же понимаешь, что это близко к точке невозврата? Бросай сейчас, любыми способами. И оставайся на форуме
Да, с утра охреневаю с количества, но что делать не знаю я. Думала дисульфирам. Но раньше пила я его, выпью таблетку, а потом жду когда действие пройдёт, чтобы выжрать. Потом ещё хуже. Замкнутый круг
 
Вобщем че делать спрашиваю себя... много очень ответов здесь на форуме в других темах. Всё читаю, понимаю, но не могу, прям плохо становится. Вечером, примерно с 5 до 9 . Вроде и делом занимаюсь, но тут в голове начинает бить молоток: мож пивка, веселее будет. И в правду очень много чего могу сделать. Но на следующий день проклинаю вчерашнюю выпивку, болею, рыгаю, встать не могу
Нужно перетерпеть на зубах первые дни, дальше должно быть легче.
 
Да, с утра охреневаю с количества, но что делать не знаю я. Думала дисульфирам. Но раньше пила я его, выпью таблетку, а потом жду когда действие пройдёт, чтобы выжрать. Потом ещё хуже. Замкнутый круг
Ты признаешь себя алкоголиком?
 
Нет, вот именно что он раньше то и не пил особо, постоянно ссорились из-за этого. Но сейчас я так думаю, что сама его подсадила. Теперь он пьёт со мной, но в меньших количествах, ему на работу, за руль. Но недавно мы с ним пили три дня. Очень страшно потом болели, он даже не курил несколько дней
Я извиняюсь, а чем занимаются дети когда родители бухают и ругаются?
 
Не за что себя винить -- он не маленький, насильно ему никто не вливал. Просто тебе сложнее будет выбираться.
Ну, первое: решение принято?
Второе: оно однозначное?
Если да, то не мечись по форуму, садись и спокойно, вдумчиво выбирай себе методику, по которой станешь работать!
Озвучивай свои мысли, сомнения, сложности -- здесь помогут, подскажут.
Не знаю принято ли решение. Всё равно в голове сидит, что может только на выходных попьём? Очень много читала здесь по этому поводу, вроде как умом понимаю что надо бросает раз и навсегда, но нету пока этого в душе. Пишу честно, всё что на душе
 
Вобщем че делать спрашиваю себя... много очень ответов здесь на форуме в других темах. Всё читаю, понимаю, но не могу, прям плохо становится. Вечером, примерно с 5 до 9 . Вроде и делом занимаюсь, но тут в голове начинает бить молоток: мож пивка, веселее будет. И в правду очень много чего могу сделать. Но на следующий день проклинаю вчерашнюю выпивку, болею, рыгаю, встать не могу
Привет, Ирина!
Мы почти ровесницы и у меня тоже трое детей.
Молодец, что завела тему и решила бороться с алкоголизмом.

То, что происходит с тобой вечером - это тяга. И да, вначале она физическая и кажется невыносимой. Но это не так. Если не давать ей наркотик (а этанол это именно он), то с каждым разом она будет становиться все слабее и слабее и в один прекрасный момент исчезнет.
Переждать и перетерпеть эти неприятные ощущения очень даже реально.

Но есть ещё тяга психологическая. Тут сложнее. И нужно гораздо больше времени - менять мышление, привычки, жизненный уклад и даже жизненные ценности. И тут разные методы - Шичко, АА, психотерапия и т.д.

Поэтому, начни с того, чтобы не пить, а по мере избавления организма от яда, подключай методы трезвления. Пробуй разные и найдёшь свой.

Твоя трезвость - это не только про твою жизнь, но и про будущую жизнь твоих детей. На данный момент от тебя зависит, смогут ли они быть счастливыми, когда вырастут.
 
Да все просто же - не пить!
Ниже ссылки на книгу "Как не пить" Олега Стеценко.
Добрый день, читала, мозгом всё понимаю, а в душе сидит эта хрень и требует, требует, я же написала, сердце колотится
 
Всё равно в голове сидит, что может только на выходных попьём?
КУ... На мой взгляд -- пустая трата времени и сил. Представь: целую неделю мучиться в ожидании чудесного момента выпивки, а потом мучиться в выходные от похмелья и с ужасом ждать трезвую неделю! Нет, я так не смог бы.
 
Я постоянно виню себя в этом
Привет Ирина !!!Моя поддержка 🤗 давай ставь счётчик, и давай начинать ТРЕЗВУЮ жизнь вместе с нами !!!А винить не надо себя, надо жизнь менять свою ,на трезвую и счастливую жизнь .
 
Добрый вечер, мы не ругаемся, даже становимся весьма добрыми, играем
Дети все видят и замечают.

Я терпеть не могла в детстве, когда папа пьяный со мной «играл». Было страшно.
 
Назад
Сверху Снизу