- Регистрация
- 11 Фев 2019
- Сообщения
- 392
- Пол
- женский
Спасиииибо , сама знаешь, как мотивирует результат)Тааак, Света. Это всё очень хорошо. Но ты не опережай события. Не хочу, чтобы ты потом расстроилась.
Быстрые кг тают легко. Это вода. И даже при правильном питании вес может встать, при разных причинах. В том числе и из за физ нагрузок.
Но вот ТО, что он начал уходить, тут я рада за тебя - ты молодец, Света!!!!!
Да, я тоже когда худею, у меня столько жизненной энергии. !!!!
И да, иногда замеры могут уменьшаться, а вес нет. Или даже прибавится. Смотри на замеры, потому что если занятия твои будут систематически и ну хотя-бы, три раза в неделю, то вес растёт. И не за счёт жира. И это нормально. А Объемы тают.
Хвалю тебя и обнимаю.... Сильно сильно!!!!