РЦ и 12 шагов не одно и то же. Тем более в РЦ шаги очень сильно уложняют. Программа же предлагает обратиться к человеку, который прочитает со мной книгу, объяснит непонятные моменты, поддержит в начале. А далее уже все зависит от меня.
И про тягу. Тяга не возникает из ниоткуда, не стоит преувеличивать. Возьмем печь. Чтобы появилась тяга, нужно открыть заслонку. В нашем случае - нужно выпить. До того, как я выпила, это не тяга. Мысль, развод, навязчивое желание, но никакая не тяга. А мысли и желания я прекрасно могу прогонять