Миллионная история алкоголика. Я с Вами!

Привет. Нужно бежать в АА. Сегодня.
Есть онлайн:Группа Анонимных Алкоголиков aa24.online - aa24.online
Психолог, к которому записана, имеет подготовку и опыт заботы с хим.зависимыми ?
Да, сегодня уже иду на АА, завтра туда же и к психологу. Да, она работает как раз при наркологии.
 
Привет!
В итоге образование закончила? Почему решила вернуться?
25 чудесный возраст, всё ещё впереди, если прекратишь сейчас. Я очень жалею, что мне эта светлая мысль не пришла в 25
Образование не закончила, последний курс остался. Наверное, вернусь к этому вопросу, закончу, но точно позже.
 
Сегодня я в добром расположении духа, физические недуги отошли на второй план, сегодня спала хорошо. Морально тоже все хорошо: за окном солнышко, пить не хочется, предвкушаю поход на АА)) Сейчас помогаю себе витаминками 5-htp и большим количеством воды. В Бога верю по-своему, умею молиться, говорю ему спасибо утром и вечером за то, что наконец-то наставил меня на истинный путь. Но и в себя тоже верю, но пока что немного :kofe:
 
@маркуша , верь в себя. Всё у тебя получится, если будешь в АА ходить и к психологу.
И впереди много лет трезвой жизни :leaving:
Я в тебя верю, все получиться должно, план действий у тебя отличный. Главное, ему следовать :ax:
 
Всем доброе утро! Вчера посетила АА в первый раз, эмоции противоречивые, но больше хорошие. Были небольшие триггеры, когда другие люди рассказывали свои истории, и было очень сложно рассказать свою. Пару раз даже всплакнула (о да, вот она обычная само-жалость алкоголика). Но в конце все равно почувствовала облегчение и спад напряжения, ведь меня выслушали, приняли и дали советы. Говорить вживую намного сложнее, чем писать здесь. Да что я Вам рассказываю, вы итак все это знаете.
Через пару часов после АА я пошла на кодировку. Поставили обычный укол на год. Я была готова к бюрократии и навязывание услуг, но какой же треш происходит в этих наркологичках. К зависимым относятся как к сброду, даже если они сами пришли за помощью. Когда обзванивала и искала компанию, мне на полном серьезе в одной сказали "зачем вам кодироваться в 25, вы что, больная?" ;))) А там где я непосредственно кодировалась, то после рассказа о том сколько я пила, мне предложили "супер метод" кодирование с провоцированием. То есть они меня кодируют, дают выпить алкоголь и меня через минуту начинает колбасить так, что по их мнению я никогда больше точно не подойду к бутылке. И конечно же эта процедура намного дороже обычной кодировки. Мое отношение к этому я могу выразить только матом, но надеюсь, вы поняли.
Сегодня чувствую себя немного разбито, плохо спала, сейчас кушаю и собираюсь опять на АА.
Насчёт тяги, она появлялась вчера в мыслях, когда я шла на кодировку. Начинались всеми любимые торги, вроде как: да ладно, итак же не пьёшь, зачем тебе кодироваться, вдруг когда захочешь - а тебе нельзя. Я очень рада, что пересилила эту фигню и всё сделала, как было задумано.
 
Всем доброе утро! Вчера посетила АА в первый раз, эмоции противоречивые, но больше хорошие. Были небольшие триггеры, когда другие люди рассказывали свои истории, и было очень сложно рассказать свою. Пару раз даже всплакнула (о да, вот она обычная само-жалость алкоголика). Но в конце все равно почувствовала облегчение и спад напряжения, ведь меня выслушали, приняли и дали советы. Говорить вживую намного сложнее, чем писать здесь. Да что я Вам рассказываю, вы итак все это знаете.
Через пару часов после АА я пошла на кодировку. Поставили обычный укол на год. Я была готова к бюрократии и навязывание услуг, но какой же треш происходит в этих наркологичках. К зависимым относятся как к сброду, даже если они сами пришли за помощью. Когда обзванивала и искала компанию, мне на полном серьезе в одной сказали "зачем вам кодироваться в 25, вы что, больная?" ;))) А там где я непосредственно кодировалась, то после рассказа о том сколько я пила, мне предложили "супер метод" кодирование с провоцированием. То есть они меня кодируют, дают выпить алкоголь и меня через минуту начинает колбасить так, что по их мнению я никогда больше точно не подойду к бутылке. И конечно же эта процедура намного дороже обычной кодировки. Мое отношение к этому я могу выразить только матом, но надеюсь, вы поняли.
Сегодня чувствую себя немного разбито, плохо спала, сейчас кушаю и собираюсь опять на АА.
Насчёт тяги, она появлялась вчера в мыслях, когда я шла на кодировку. Начинались всеми любимые торги, вроде как: да ладно, итак же не пьёшь, зачем тебе кодироваться, вдруг когда захочешь - а тебе нельзя. Я очень рада, что пересилила эту фигню и всё сделала, как было задумано.
Привет!ты молодец!
 
Осознать в 25 это в моей голове не укладывается. Что могу сказать, ты большая молодец! Дай бог все у тебя получится и ты обретёшь уверенную трезвость. Живи долго и счастливо!
 
Осознать в 25 это в моей голове не укладывается. Что могу сказать, ты большая молодец! Дай бог все у тебя получится и ты обретёшь уверенную трезвость. Живи долго и счастливо!
Спасибо большое! А про осознать в 25: я пью большими дозами с 18, это очень долгий срок, чтобы потерять лицо, возможности и здоровье. Наверное, мне помогли мой характер и амбиции, которых очень много, но из-за алкоголя осуществить было нереально (например поступить в другую страну на учебу).
 
Спасибо большое! А про осознать в 25: я пью большими дозами с 18, это очень долгий срок, чтобы потерять лицо, возможности и здоровье. Наверное, мне помогли мой характер и амбиции, которых очень много, но из-за алкоголя осуществить было нереально (например поступить в другую страну на учебу).
Время есть, теперь не упусти!
 
Сегодня с самого утра я думаю про алкашку, мотивации хватило только на 4 дня. Хорошо, что закодировалась и это будет моим запретом. Ходила на АА вчера и к психологу, было все нормально, а обдумав вечером все, что я услышала за этот день - начались самокопания. С утра проснулась с четким желанием выпить. Проревелась даже (от того, что нельзя). Весь день сижу дома, немного спала, немного занималась всякой фигней (смотрела ютуб, листала ленту в вк). Моя мотивация, куда же ты делась? Пыталась заставить себя читать стоценко, смотреть что-то по теме. Но не смогла, хочется просто спрятаться и не знать ничего об этом. Если бы не закодировалась-100% побежала бы за бутылкой. Что подскажете делать? Дать себе время или сейчас пытаться через силу перестраиваться опять?
 
Сегодня с самого утра я думаю про алкашку, мотивации хватило только на 4 дня. Хорошо, что закодировалась и это будет моим запретом. Ходила на АА вчера и к психологу, было все нормально, а обдумав вечером все, что я услышала за этот день - начались самокопания. С утра проснулась с четким желанием выпить. Проревелась даже (от того, что нельзя). Весь день сижу дома, немного спала, немного занималась всякой фигней (смотрела ютуб, листала ленту в вк). Моя мотивация, куда же ты делась? Пыталась заставить себя читать стоценко, смотреть что-то по теме. Но не смогла, хочется просто спрятаться и не знать ничего об этом. Если бы не закодировалась-100% побежала бы за бутылкой. Что подскажете делать? Дать себе время или сейчас пытаться через силу перестраиваться опять?
Привет! Дай себе время сейчас, так мало времени прошло с последнего употребления. Отвлекайся, не смотри по теме сейчас, начни сериал интересный, ешь и отдыхай
 
Привет! Дай себе время сейчас, так мало времени прошло с последнего употребления. Отвлекайся, не смотри по теме сейчас, начни сериал интересный, ешь и отдыхай
так и делала весь день...
 
так и делала весь день...
Помогает прописывание на бумаге своего состояния, причин. Какой-то анализ, план на будущее. Рукой. Про метод Шичко пока молчу, он ещё более действенный.
 
Помогает прописывание на бумаге своего состояния, причин. Какой-то анализ, план на будущее. Рукой. Про метод Шичко пока молчу, он ещё более действенный.
Питачочек, дай, пожалуйста, ссыль на первоисточник, где труды самого Шичко, а не Дроздова и т.п. Сохраняла вроде, найти не могу, дурында.
 
Назад
Сверху Снизу