Марафон ЗОЖ Марафон ЗОЖ #12 Весна-2025

Доброе утро, коллеги!
ОТЧЕТ :
@дядя Коля
@Совуня
@Vitaliy79

на пути к цели 15.03.25 - оценка 5
Планка 1.15
- медовая вода с лимоном выпита
- зарядка сделана
 
Доброе утро спорт банда!На пути к цели
15.03.2025
Оценка 5
Не смотря на мелкий дождик утренняя пробежка состоялась,тут то нужно было приложить усилия,холод,ветер,дождь, всё вещало о том,что побегаешь на дорожке.Усилия воли и кардио на улице сделано+
Растянулась+
Сон+
@Совуня @дядя Коля @Vitaliy79
Мчу на работу теперь с чувством выполненного долга
 

Вложения

  • Screenshot_2025-03-15-07-17-50-391_com.sec.android.app.shealth.jpg
    Screenshot_2025-03-15-07-17-50-391_com.sec.android.app.shealth.jpg
    52.3 KB · Просмотры: 0
  • Screenshot_2025-03-15-07-18-14-406_com.sec.android.app.shealth.jpg
    Screenshot_2025-03-15-07-18-14-406_com.sec.android.app.shealth.jpg
    41.4 KB · Просмотры: 0
Доброе :BYE: ☕

@дядя Коля @Совуня @Vitaliy79

На пути к цели 14/03 оценка: 3
Писала но мало, я снова «вырубилась» в районе 21:00 и так всю эту неделю. Либо это восстановление после болезни, либо эти бури магнитные либо всё вместе…

Дополнительная: ✔️

Вакуум ➕
Физкультура ➕ позанималась без гантелей
Шаги ➕
Питание ➕ тоже нормально

На пути к цели 14/03 оценка: 2
Вчера совсем не писала.

Дополнительная: выходной.

6D6E98B8-0488-46CA-9011-0DDF41A9701D.pngF96C6574-92ED-476B-979E-C42C9B294745.jpeg77351616-9C2E-47FB-B30D-F858A5021217.png
 
Доброе субботнее утро всем!

@дядя Коля
@Совуня
@Vitaliy79


Товарищи, подскажите пожалуйста, можно где-то таблицу отчетов посмотреть? Хочу для себя статистику подбить к концу марафона. Сама что-то не нашла.
 
Доброе субботнее утро всем!

@дядя Коля
@Совуня
@Vitaliy79


Товарищи, подскажите пожалуйста, можно где-то таблицу отчетов посмотреть? Хочу для себя статистику подбить к концу марафона. Сама что-то не нашла.
2025-03-15_08-28-46.png
В самом верху страницы, в "Шапке"
 

Похожие темы

Ответы
2K
Просмотры
19K
Ответы
7K
Просмотры
148K
Ответы
1K
Просмотры
37K
Назад
Сверху Снизу