А вот, когда люди делятся схожими историями, не тыкая о том, что "кокко ты
соз, вот и копайся в своем дерьме, если нравится", я с интересом с ними общаюсь. Да, мне интересны их реакции реакции их алкашей. Мне вообще вся эта тема интересна. Я давно в терапии и понимание, как устроен тот или иной процесс мне всегда очень помогало. Я так часто решаю проблемы. Мне нужно углубиться. Есть в психологиии такой метод - усилить эмоцию настолько, что она просто отпустит.
Вот вам мой опыт, вдруг будет полезен)
Не общаюсь с матерью месяц, продолжая жить в одной квартире. я сейчас готовлюсь к переезду в другой город, после 10 мая, надеюсь, перееду уже) это не за один день решается. С матерью живем как незнакомые соседи, с отцом общаюсь хорошо, с матерью он тоже общается хорошо.
За этот месяц я почувствовала изменения в себе. Мне стало ЛЕГЧЕ. В миллион раз. Просто жить стало легче. Ощущение, что в голове появилось свободное пространство. У меня стало больше сил. Уволилась с работы, увольнение далось легко, хоть начальство в попытках меня удержать и вынесло мне весь мозг. К счастью, у меня есть финансовая подушка безопасности,которая позволяет не бросаться на первую предложенную работу, а поискать хорошее место. В целом я стала лучше себя чувствовать. Больше смеюсь и радуюсь жизни. Веду себя и чувствую почти так, как в те годы, когда жила в столице и с родителями виделась раз в полгода. В целом ощущение: будто гора свалилась с плеч! Временно без работы отдыхаю: читаю книги, много сплю, занимаюсь подработкой. Но главное - ощущение спокойствия и гармонии в душе. Еще снова начала готовить разные вкусняшки, получаю удовольствие от этого процесса.
Как на это реагирует моя мать-
алк: да никак))) продолжает квасить, хоть и меньше. Но уменьшила объем не из-за меня. Она пошла лечить свой старый хронический гайморит после того, как я выставила ей ультиматум (идешь лечиться к наркологу от алкоголизма или я с тобой больше не общаюсь). Врач - лор прописала ей курс антибиотиков двухнедельный. Естественно, она не могла не пить две недели и совмещала
алкоголь с антибиотиками. Врач ей сказала, что антибиотики не подействовали и выписала курс других. Теперь она пьет другие антибиотики, но и их уже успела совместить с большой дозой пива, а в другой раз с водкой. Чо она будет делать дальше, мне пофиг. Подозреваю, что снова заглушит все страдашки от гайморита бухлом и продолжит алкогольствовать. Пару раз она пыталась начать со мной разговаривать, говорила "привет". Но я поворачивалась к ней спиной и уходила. Общаться с ней никакого желания у меня нет. Для меня она - тень, которая ходит со мной в одной квартире.
Что дальше буду делать я: сваливать в москву.
Еще я сейчас прохожу психотерапию. Врач задает мне вопросы, я отвечаю, дает задания, где нужно тоже отвечать на вопросы. Все это дается мне трудно, я не привыкла анализировать свои эмоции, не привыкла вообще к ним прислушиваться, привыкла их подавлять. Но я это делаю. Это оказывается интересно, хоть и нелегко.
Еще я осознала, что после того, как я перестала с ней общаться, в моей жизни почти ничего кардинально не изменилось. То есть мы и раньше общались в основном на бытовые темы, не было у нас близкого материнско-дочернего общения уже много лет. Моя мать предала меня, предала свои материнские чувства ко мне ради бухла. Принять это больно. Но это случилось, и это не моя вина.
И не надо тут писать, что после 18 лет родители мне ничего не обязаны. Если речь о материальных вещах - то да. А если о моральном, о чувствах - то они не отсчитываются годами. Матери моих подруг любят их до сих пор, поддерживают, советуются, интересуются их жизнью. Даже если подругам уже за 30. Моя же мать больше любит бухло и интересуется больше своими
запоями. Что поделать (( но это не мой выбор и не моя вина.
Мой выбор - уехать и не общаться с матерью, проходить психотерапию, учиться любить себя, не винить себя, учиться принимать свои эмоции и учиться фокусироваться на себе и на своих желаниях.
.
